Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
CARDIOVASC-PLUS Capsules 60 pcs
CARDIOVASC-PLUS Capsules 60 pcs..
62.90 USD
Bioton Forte 10 lahví 10 ml
Název produktu: Bioton Forte 10 lahví 10 ml značka/výrobce: bioton Zavádění Bioton Forte , š..
33.00 USD
Biosana Syrovátkové granule Malina 500 g
Biosana Whey Granules Raspberry 500 g Biosana Whey Granules Raspberry 500 g is a delicious and conv..
31.18 USD
BIOSANA MSM Tabl
Objevte transformační sílu tabletů BIOSANA MSM. Tyto tablety, speciálně vytvořené pro podporu vašeho..
41.39 USD
Biosana D (+) Galaktóza Powder Herbal 300 g
Galactose occurs as a monosaccharide in the animal and plant kingdom and is important for communicat..
228.49 USD
BIOLIGO POE 4 Radicoligo Bottle 100 ml
BIOLIGO POE 4 Radicoligo Bottle 100 ml..
76.49 USD
Bioking olivový olej z Andalusie 500 ml
Introducing the Bioking Olive Oil from Andalusia 500 ml The Bioking Olive Oil from Andalusia 500 ml ..
35.12 USD
Biofarma dýňová semínka pupen CH bag 200g
Biofarm Pumpkin Seeds Bud CH Btl 200 g The Biofarm Pumpkin Seeds Bud CH Btl 200 g is a top-qualit..
22.98 USD
Biofarma špaldová bílá mouka pupen bag 1 kg
Charakteristika špaldové bílé mouky Biofarm Btl 1 kgMnožství v balení : 1 kgHmotnost: 1010 g Délka: ..
18.31 USD
BIMBOSAN Bisoja 1 Infant Travel 5 Bags 25 g
BIMBOSAN Bisoja 1 Infant Travel 5 Bags 25 g..
31.83 USD
Beyer Fruit Spered FIGS Glass 245 g
Beyer Fruit Spered FIGS Glass 245 G je lahodná a všestranná šíření proslulá značka Beyer. Tento pro..
23.71 USD
BERDOUES EDT 1902 Peony & Rhubarb 100 ml
BERDOUES EDT 1902 Peony & Rhubarb 100 ml..
47.98 USD
BELIFE Propolis Gélules
BELIFE Propolis Gélules: The Natural Immune Booster BELIFE Propolis Gélules is a diet..
84.97 USD
Bauckhof Flammkuchen glutenfrei 2 x 200 g
Bauckhof Flammkuchen glutenfrei 2 x 200 g Gluten-free flame-grilled pizza made easy Looking for a de..
7.97 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!