Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
PHYTOSTANDARD Rosenwurz-Safran Tabl
PHYTOSTANDARD Rhodiola Saffron Tabl Správné jméno Doplněk stravy. Složení Plnivo: mikrokrystalická ..
121.21 USD
PHYTOPHARMA Schwarz Knoblauch Weissdo Kaps
Composition 200 mg black garlic extract (origin: Spain), 100 mg hawthorn extract (origin: France), t..
66.75 USD
Phytopharma Omega 3 60 kapslí
Composition 250 ??mg omega 3 fatty acids from algae oil (oil of the microalgae Schizochytrim sp.), 8..
53.64 USD
Phytopharma Olej z tresčích jater 200 kapslí
Phytopharma Cod Liver Oil 200 Capsules - A Natural Source of Essential Vitamins and Minerals If you'..
33.31 USD
PHYTOPHARMA MAGNESIUM TRIO DS 100 PCS
Složení Citrát hořečnatý 25,5 % (312,5 mg), bisglycinát hořečnatý 17 % (208,3 mg), malát hořečnatý 2..
44.77 USD
Phytopharma Cys Forte film-coated tablets 40 Stk
Composition Birch leaf dry extract 9.5% (40mg), bearberry leaf dry extract 37.8% (160mg of which arb..
34.89 USD
PFIFFIKUSS Light Sauce with Herbs Organic 150 g
PFIFFIKUSS Light Sauce with Herbs Organic 150 g..
34.56 USD
PEAK PUNK Natural Elec Sport Drink Mango Box 600 g
PEAK PUNK Natural Elec Sport Drink Mango Box 600 g..
44.60 USD
PANELA Whole Cane Sugar Cubes Organic Box 500 g
PANELA Whole Cane Sugar Cubes Organic Box 500 g..
35.74 USD
Omegabiane dětský Kaupas blister 27 ks
Charakteristika dětí Omegabiane Kaupast Blist 27 ksSkladovací teplota min/max 15/25 stupňů CelsiaMno..
43.32 USD
NOVA KRILL NKO krilový olej Kaps 500 mg 60 ks
Introducing NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules are a dietary suppl..
93.12 USD
NATURSTEIN Vitamin D3 Tropfen
NATURSTEIN Vitamin D3 Tropfen - The Ultimate Vitamin Supplement You Need Vitamin D, also known as t..
33.49 USD
Naturstein Schwarzkümmelöl Ägyptisch Kaps Glasfl 100 Stk
Naturstein Schwarzkümmelöl Ägyptisch Kaps Glasfl 100 Stk Experience the benefits of b..
39.37 USD
Morga sójové boby žluté pupeny Battalion 500 g
Charakteristika sojových bobů Morga Yellow bud Battalion 500 gMnožství v balení : 1 gHmotnost: 0,000..
9.77 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!























































