Zdraví a wellness výživa
Zpřesnit vyhledávání
STELLA Almond Nectar Chocolate Organic Fair 80 g
STELLA Almond Nectar Chocolate Organic Fair 80 g..
18.12 USD
Sponser Whey Isolate 94 vanilková plechovka 425 g
The whey protein isolate 94 from Sponser is characterised in particular by its high quality (170 acc..
61.37 USD
Sponser Energy Electrolytes Tabs Fruit Mix 10 x 4.5 g
The ideal thirst quencher for sport and leisure has a low calorie content and supplies important ele..
12.92 USD
SONNENTOR Smoked Salt Bag 150 g
SONNENTOR Smoked Salt Bag 150 g..
30.15 USD
SONNENTOR Organic Vanilla Powder Bottle 10 g
SONNENTOR Organic Vanilla Powder Bottle 10 g..
43.67 USD
Sonnentor Ground Tonka Bean Bio Bag 35 g
Název produktu: Sonnentor Ground Tonka Bean Bio Bag 35 G značka/výrobce: sonnent Sonnentor G..
26.84 USD
Sonnentor divoký česnek řezaný organický taška 18 g
Sonnentor Wild Garlic Cut Organic Bag 18 g je prémiový kvalitní produkt, který vám přináší renomova..
19.76 USD
SONNENTOR čaj dvoukomorový 18 x 1,5 g
Charakteristika čaje SONNENTOR díky dvoukomůrce 18 x 1,5 gMnožství v balení : 18 gHmotnost: 64 g Dél..
12.92 USD
SONNENTOR Bengelchen bald Mami Tee BIO
SONNENTOR Bengelchen bald Mami Tee BIO The SONNENTOR Bengelchen bald Mami Tee BIO is a deliciously a..
12.92 USD
SONNENTOR Aladdin's Coffee Spice ORGANIC 35 g
SONNENTOR Aladdin's Coffee Spice ORGANIC 35 g..
25.31 USD
Soleil vie organický kakaový prášek krabice 90 g
Soleil vie Organic Cocoa Powder Box 90 g je prémiový produkt z renomované značky, Soleil vie . To ..
37.55 USD
SCHAR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g
SCHÄR Quadritos Gluten-Free 20 x 40 g..
63.12 USD
SCHÄR cereální bezlepkové 250 g
Charakteristika cereálií SCHÄR bez lepku 250 gMnožství v balení : 1 gHmotnost: 306 g Délka: 60 mm Ší..
6.54 USD
sananutrin Preiselvit plus tablets can 300 Stk
Charakteristika sananutrinu Preiselvit plus tablety Ds 300 ksSkladovací teplota min/max 15/25 stupňů..
131.67 USD
SALUS Tea Cistus Pomegranate Organic Bags 15 Pcs
SALUS Tea Cistus Pomegranate Organic Bags 15 Pcs..
24.64 USD
Nejprodávanější
Zdraví + výživa jsou dva nejdůležitější aspekty našeho života. Bez nich bychom nepřežili. Výživa je proces poskytování tělu živinami, které potřebuje ke správnému fungování, zatímco zdraví je stav pohody, ve kterém má člověk optimální fyzické, duševní a sociální fungování.
Správná výživa nám pomáhá udržovat si zdravou váhu a snižuje naše riziko mnoha chronických onemocnění včetně srdečních chorob, cukrovky a některých forem rakoviny. Pomáhá nám také lépe zvládat stres a zvyšuje naši energetickou hladinu. Konzumace vyvážené stravy, která zahrnuje různé potraviny ze všech skupin potravin, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, zdroje bílkovin (jako je libové maso nebo rostlinné bílkoviny), mléčné výrobky a zdravé tuky poskytuje tělu nezbytné vitamíny, minerály a další živiny, které potřebuje, aby zůstal zdravý.
Pro zajištění správné výživy a optimálního zdraví je důležité naslouchat potřebám svého těla, v případě potřeby pravidelně konzultovat zdravotníky a činit informovaná rozhodnutí o tom, jaké druhy potravin denně konzumujete – to zahrnuje konzumaci čerstvých produktů místo zpracovaných potravin. kdykoli je to možné, protože čerstvé potraviny obsahují více základních vitamínů a minerálů než zpracované potraviny.
Kromě toho je důležité během dne pít hodně vody (alespoň 2 litry), abyste zůstali hydratovaní, což vám nejen dodá energii, ale také podpoří zdravé trávení.
Na závěr lze říci, že správná výživa v kombinaci s dostatečným množstvím vitamínů je nezbytná pro celkovou pohodu. Konzumace vyvážené stravy plné potravin bohatých na živiny spolu s užíváním dalších vitaminových doplňků v případě potřeby zajistí, že získáme všechny potřebné složky pro optimální zdraví a pomůže nám to udržet si energii po celý život!

















































