Pəhriz əlavələri
(98 səhifə)
Ətraflı axtarış
Magnezium Diasporal Active Direct Limon 20 çubuq
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
33.47 USD
Lakteaz 9000 FCC chewable tablets bölünən 40 ədəd
Lactease 9000 FCC Kautabl-ın Xüsusiyyətləri bölünə bilən 40 ədədPaketdəki məbləğ: 40 ədədÇəki: 55g U..
51.84 USD
Iron Biomed Direct granules çubuqları 30 ədəd
Iron Biomed Direct Gran Sticks - 30 pcs Iron Biomed Direct Gran Sticks are a convenient and easy wa..
48.09 USD
IMMUN Biomed granules bag 40 Stk
IMMUN Biomed is a dietary supplement with 20 ?g vitamin D, 500 mg vitamin C, 5 mg zinc and 70 ?g sel..
68.47 USD
HEYBEE Propolis İmmun-sprayeyi
Ümumi sağlamlığınızı dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulmuş güclü təbii immun gücləndirici həll olan HEYB..
36.89 USD
Halibut Classic 280 kapsul
Halibut Classic is made on the basis of fish liver oil and is rich in vitamin A and vitamin D. Vitam..
75.04 USD
Dixa fenugreek toxumu tbl 535 mg can 150 əd
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
25.02 USD
Burgerstein Sport 120 tablet
Burgerstein Sport is a dietary supplement to compensate for the increased micronutrient requirements..
108.34 USD
Burgerstein Omega-3 Maye Butulka 150 ml
The Burgerstein Omega-3 Liquid is a balanced ratio between EPA and DHA determined according to scien..
61.85 USD
Burgerstein Dolomite 240 tablet
Burgerstein Dolomit is a dietary supplement with calcium and magnesium in an optimal ratio. Contrib..
66.02 USD
Burgerstein Coenzyme Q10 kapsulları 100 mq 30 ədəd ola bilər
Burgerstein Coenzyme Q10 is a dietary supplement in the form of vegetable capsules, whereby the Coen..
69.64 USD
BIONATURIS Sleepwell Capsules 60 Pieces
BIONATURIS Sleepwell Capsules 60 Pieces..
58.00 USD
MARTERA Vibracell Liquid Bottle 150 ml
MARTERA Vibracell Liquid Bottle 150 ml..
64.98 USD
(98 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Pəhriz qidaları və içkilər sağlamlıq və sağlamlığa artan maraq səbəbindən son illərdə getdikcə populyarlaşır. İnsanlar nə yediklərini və içdiklərini daha şüurlu hala gətirirlər və qida maddələrində yüksək və aşağı kalorili yeməklər və içkilər axtarırlar. Populyar pəhriz məhsulları fermentləşdirilmiş süd məhsulları (qatıqlar, turş xəmir) və protein tozlarıdır.
Yoqurt min illərdir istehlak edilən fermentləşdirilmiş süd məhsuludur. Bu, bağırsaq sağlamlığını təşviq edən faydalı bakteriyalar olan zülal, kalsium və probiyotiklərin zəngin mənbəyidir. Qatıq ənənəvi sadə qatıqdan meyvə ətirli və yunan üslublu qatığa qədər müxtəlif ləzzət və üslublarda mövcuddur. Xüsusilə yunan qatığı son illərdə qalın və qaymaqlı teksturasına və yüksək protein tərkibinə görə populyarlıq qazanıb. Qatıq qəlyanaltı kimi istifadə edilə bilər və ya smoothies və dips kimi reseptlərdə tərkib hissəsi kimi istifadə edilə bilər.
Protein tozları idmançılar və fitnes həvəskarları arasında məşhur olan əlavələrdir. Onlar zərdab, kazein, soya və noxud zülalı kimi müxtəlif protein mənbələrindən hazırlanır. Protein tozları adətən məşqdən sonra əzələlərin böyüməsini və bərpasını dəstəkləmək üçün istifadə olunur. Onlar həmçinin yemək əvəzi kimi istifadə edilə bilər və ya protein tərkibini artırmaq üçün yulaf ezmesi və ya pancake kimi qidalara əlavə edilə bilər. Zülal tozları zülal qəbulunu artırmaq üçün əlverişli yol ola bilsə də, yüksək keyfiyyətli məhsul seçmək və onu balanslaşdırılmış pəhrizə əlavə olaraq istifadə etmək vacibdir.
Pəhriz qidaları və içkiləri seçərkən etiketləri oxumaq və əlavə edilmiş şəkər və ya süni inqrediyentlərdən xəbərdar olmaq vacibdir. Bütün qidaları və minimal işlənmiş variantları seçmək ümumiyyətlə ən yaxşı yanaşmadır. Bundan əlavə, fərdi pəhriz ehtiyaclarını və üstünlüklərini, eləcə də hər hansı allergiya və ya dözümsüzlükləri nəzərə almaq vacibdir.
Son olaraq, yoğurtlar və protein tozları bir sıra qida və potensial sağlamlıq faydaları təmin edə bilən məşhur pəhriz seçimləridir. Bununla belə, yüksək keyfiyyətli məhsulları seçmək və onları balanslaşdırılmış pəhrizə daxil etmək vacibdir. Hər hansı pəhriz dəyişikliyində olduğu kimi, pəhrizinizdə əhəmiyyətli dəyişikliklər etməzdən əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.



















































