Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
Sonnentor pendiri qovaq çayı Batalyon 18 ədəd
Sonnentor Pendirli Qovaq Çay Batalyonu 18 ParçaSonnentor Pendirli Qovaq Çay Batalyonu unikal və ləzz..
11.79 USD
SONNENTOR Crackling Fireplace Tea Organic Bags 18 Pieces
SONNENTOR Crackling Fireplace Tea Organic Bags 18 Pieces..
25.38 USD
Scandishake Mix PLV vanilla 6 x 85 g
Scandishake Mix PLV Vanilla 6 x 85 g Scandishake Mix PLV Vanilla is a specially formulated suppleme..
87.65 USD
SANANUTRIN Regubase Basenpulver
Sananutrinin xüsusiyyətləri Regubase Baza tozu Ds 200 qSaxlama temperaturu min/maksimum 15/25 dərəcə..
52.32 USD
sananutrin Preiselvit f tablets can 150 Stk
Sananutrin Xüsusiyyətləri Preiselvit tbl Ds 150 əd fSaxlama temperaturu min/maks 15/25 dərəcə SelsiP..
74.71 USD
SANACUTE Hair Stimulation Capsules 60 pcs
SANACUTE Hair Stimulation Capsules 60 pcs..
52.76 USD
SALUS Intestinal-Care-Herbal-Tonic plus Fl 250 ml
SALUS Intestinal-Care-Herbal-Tonic plus Fl 250 ml..
49.60 USD
Salus Bach flower tea motivation and confidence Bio bag 15 pcs
Salus Bax Çiçək Çayı ilə motivasiyanızı artırın və özünə inamınızı artırın. Bu üzvi qarışıq, sakitlə..
14.01 USD
SALUS Alpenkraft Organic Immune Tonic 250 ml
SALUS Alpenkraft Organic Immune Tonic 250 ml..
49.60 USD
Resurs 2.0 Ananas Manqo 4 x 200 ml
Resource 2.0 Pineapple-Mango 4 x 200 ml The Resource 2.0 Pineapple-Mango 4 x 200 ml is a high-calori..
49.28 USD
RAPUNZEL Familia Tomato Sauce Glass 550 g
RAPUNZEL Familia Tomato Sauce Glass 550 g..
18.27 USD
Rapunzel badam ağ üzvi şüşə 250 q
Rapunzel badamlı ağ üzvi şüşənin xüsusiyyətləri 250 qPaketdəki miqdar : 1 qÇəki: 0.00000000q Uzunluq..
25.34 USD
Rajoton Plus liquid Plast Fl 500 ml
Rajoton Plus liq Plast Fl 500 ml Məişət və ya sənaye ehtiyaclarınız üçün yüksək keyfiyyətli maye pla..
56.20 USD
Pure Probio Basic Kaps can 60 ədəd
Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs The Pure Probio Basic Kaps Ds 60 pcs is a high-quality probiotic s..
105.55 USD
Pure L-lysine Kaps can 90 pcs
Characteristics of Pure L-lysine Kaps Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusAmount in p..
45.53 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!



















































