Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
Kompakt 2,4 kcal İçki Vanil 4 x 125 ml təmin edin
Yığcam 2,4 kkal Təmin Edilməsinin Xüsusiyyətləri Vanil 4 x 125 mlAnatomik Terapevtik Kimyəvi (АТС): ..
39.00 USD
Fortimel Multifibre 1.5 Kcal Schoko 4 x 200 ml
Fortimel Multifibre 1.5 Kcal Schoko 4 x 200 ml..
37.00 USD
Fortimel 1.5 KCAL strawberry 4 fl 200 ml
Fortimel 1.5 KCAL strawberry 4 fl 200 ml..
35.59 USD
FortiFit PLV strawberry can 280 g
FortiFit PLV Strawberry Ds 280g Get your daily dose of protein with the delicious and nutritious Fo..
48.01 USD
FLAVOVENİL VENENVITAL Kaps
FLAVOVENYL VENENVITAL Kaps FLAVOVENYL VENENVITAL Kaps is a natural food supplement that is formulate..
79.48 USD
Erbasit concentrated base preparation powder can 700 g
..
113.11 USD
Ensure Plus liquid çiyələk 30 şüşə 200 ml
Əmin olun Plus Çiyələk - Gündəlik Qidalanma Dozunuz Yüksək keyfiyyətli zülal, vacib vitaminlər və ..
244.29 USD
EAT A RAINBOW Coloring Food Blue Bag 10 g
EAT A RAINBOW Coloring Food Blue Bag 10 g..
24.50 USD
DR. WOLZ Cell Oxygen Plus 250 ml
DR. WOLZ Cell Oxygen Plus 250 ml..
31.91 USD
Chrisana Nucleotide Kaps can 60 Stk
Chrisana Nucleotide Kaps Ds 60 Stk Chrisana Nucleotide Kaps Ds 60 Stk is a dietary supplement that ..
78.90 USD
Biosana Zərdab Qranulları Moruq 500 q
Biosana Whey Granules Raspberry 500 g Biosana Whey Granules Raspberry 500 g is a delicious and conv..
30.68 USD
BIOnaturis Q10 + 100 mq Kaps can 60 Stk
BIOnaturis Q10 + 100 mg Kaps Ds 60 Stk Experience a boost in your overall health and wellness with ..
81.20 USD
BIOLIGO POE 4 Radicoligo Bottle 100 ml
BIOLIGO POE 4 Radicoligo Bottle 100 ml..
75.25 USD
Bioking Alma Cinnamon Crunchy Crunchy 375 q
Bioking Apple Cinnamon Crunchy Crunchy 375 g Bioking Apple Cinnamon Crunchy Crunchy 375 g Th..
17.17 USD
Biofarm yazılan kəpək qönçəsi 1 kq
Biofarm tam buğdanın xüsusiyyətləri 1 kqPaketdəki miqdar : 1 kqÇəki: 0.00000000q Uzunluq: 0mm Eni: 0..
15.77 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!


















































