Sağlamlıq və Sağlamlıq Qidalanma
(272 səhifə)
Ətraflı axtarış
Schindele's Mineralien powder can 400 q
Food supplement made from rock flour with iron. Composition Rock flour, 6.5 mg corresp.: iron, per ..
89.25 USD
Schindele's Mineralien Kaps can 250 Stk
Schindele's Mineralien Kaps Ds 250 Stk is a high-quality dietary supplement that contains natural mi..
82.57 USD
Schar Gluten-Free Sandwich Biscuits 250 g
Çözümlü Doppelkeks-in xüsusiyyətləri 250 qrPaketdəki miqdar : 1 qÇəki: 0.00000000g Uzunluq: 60mm En..
9.30 USD
Schär qarışdırın! Universal un özü 1 kq
Schär-in xüsusiyyətləri Mix it! Universal un kleykovina 1 kqPaketdəki məbləğ : 1 kqÇəki: 0.00000000q..
15.31 USD
SCHÄR Digestive Choc özü olmayan 150 q
SCHÄR Digestive Choc-un xüsusiyyətləri glutensiz 150 qPaketdəki miqdar : 1 qÇəki: 0.00000000g Uzunlu..
7.69 USD
SALUS Multi-Vitamin Energetikum
SALUS Multi-Vitamin Energetikum The SALUS Multi-Vitamin Energetikum is a premium liquid dietary sup..
42.30 USD
Saf koenzim Q10 Cape can 60 ədəd
Pure Coenzyme Q10 Cape DS 60 pcs The Pure Coenzyme Q10 Cape DS 60 pcs is a dietary supplement desig..
77.35 USD
RAPUNZEL Organic Carob Powder 250 g
RAPUNZEL Organic Carob Powder 250 g..
19.69 USD
RAPUNZEL Herbal Salt with Iodine-rich Algae Bag 500 g
RAPUNZEL Herbal Salt with Iodine-rich Algae Bag 500 g..
26.43 USD
RAPUNZEL Athlete Porridge 500 g
RAPUNZEL Athlete Porridge 500 g..
29.77 USD
Qlütensiz şokoladlı əkiz arxipelaq bar qəlyanaltısı 3 x 21,5 q
Twin Archipelago Bar Snacks with Chocolate - Gluten-free 3 x 21.5g Introducing the Twin Archipelago..
7.69 USD
Pukka Organic Bitki Çayı seçimi Alman Batalyonu 20 ədəd
Pukka's herbal tea selection consists entirely of organically verified, ethically sourced ingredient..
16.07 USD
Phytopharma Vegan Power Kaps can 90 Stk
Composition Iron (from curry leaf), calcium (from Atlantic red algae - Lithothamnion), iodine (from ..
59.12 USD
FITOSTANDART Rosenwurz-Safran Tabl
FİTOSTANDART Rhodiola Zəfəran Tabl Müvafiq ad Pəhriz əlavəsi. Tərkibi Doldurucu: mikrokristalin sel..
120.68 USD
(272 səhifə)
Ən Çox Satılanlar
Sağlamlıq + qidalanma həyatımızın ən vacib iki aspektidir. Onlar olmasaydı, biz sağ qala bilməzdik. Qidalanma orqanizmin düzgün işləməsi üçün lazım olan qida maddələri ilə təmin edilməsi prosesidir, sağlamlıq isə insanın optimal fiziki, əqli və sosial fəaliyyətinə malik olduğu rifah vəziyyətidir.
Yaxşı qidalanma bizə sağlam çəki saxlamağa kömək edir və ürək xəstəliyi, diabet və bəzi xərçəng növləri də daxil olmaqla bir çox xroniki xəstəliklər riskini azaldır. Bu, həm də stressi daha yaxşı idarə etməyimizə kömək edir və enerji səviyyəmizi artırır. Meyvə, tərəvəz, taxıl, zülal mənbələri (yağsız ət və ya bitki mənşəli zülallar kimi), süd məhsulları və sağlam yağlar kimi bütün qida qruplarından müxtəlif qidaları ehtiva edən balanslaşdırılmış pəhriz yemək orqanizmi vacib vitaminlər, minerallar və sağlam qalmaq üçün lazım olan digər qida maddələri.
Düzgün qidalanma və optimal sağlamlığı təmin etmək üçün bədəninizin ehtiyaclarını dinləmək, lazım gələrsə, müntəzəm olaraq tibb işçiləri ilə məsləhətləşmələr aparmaq və gündəlik olaraq hansı növ qidaları istehlak etdiyiniz barədə məlumatlı qərarlar qəbul etmək vacibdir – bura emal olunmuş qidalar əvəzinə təzə məhsullar yemək daxildir. mümkün olduqda təzə qidalar emal edilmiş qidalardan daha çox vacib vitamin və mineral ehtiva edir.
Əlavə olaraq nəmli qalmaq üçün gün ərzində bol su (ən azı 2 litr) içmək vacibdir ki, bu da sizi əlavə enerji ilə təmin etməklə yanaşı, həm də sağlam həzmi təşviq etməyə kömək edəcək.
Son nəticə olaraq, adekvat miqdarda vitaminlərlə birlikdə düzgün qidalanma ümumi sağlamlıq üçün vacibdir. Zəngin qidalarla zəngin qidalarla balanslaşdırılmış pəhriz yemək və lazım olduqda əlavə vitamin əlavələri qəbul etmək optimal sağlamlıq üçün bütün lazımi komponentləri almağımızı təmin edir və həyat boyu enerjili hiss etməyimizə kömək edir!





















































