抗衰老产品终极指南：真正有效的方法

近年来，人们对抗衰老产品的兴趣大幅增加。这一趋势源于人们越来越渴望保持青春和改善皮肤的整体状况。随着越来越多的人寻找有效的方法来对抗衰老迹象，抗衰老市场不断扩大，提供大量治疗方法。

导致皮肤老化的生物过程

皮肤老化是一个复杂的过程，受多年来发生的各种生物机制的影响。这些过程影响皮肤的结构、特征和外观，导致皱纹、细纹、老年斑和皮肤松弛等衰老迹象。

胶原蛋白生成减少：胶原蛋白是一种关键蛋白质，它赋予皮肤形状和强度。它形成纤维网络，保持皮肤弹性。随着年龄的增长，胶原蛋白生成减少，导致结构支撑力丧失，皮肤内部出现皱纹和松弛。这种衰退从 25 岁开始，随着年龄的增长而加速。日晒、吸烟和环境污染物会通过产生损害胶原蛋白纤维的自由基来加速胶原蛋白的分解。
弹性蛋白产量减少：弹性蛋白是另一种非常重要的蛋白质，它使皮肤伸展并恢复到原来的形状。为皮肤提供弹性和紧致度。与胶原蛋白一样，弹性蛋白的产量会随着年龄的增长而减少，导致皮肤弹性不足，细纹和皱纹的产生。
透明质酸的消耗：透明质酸是一种吸收和保持皮肤水分的分子，可保持皮肤的水分和体积。随着年龄的增长，透明质酸的产生会减少，导致皮肤干燥、脱水，数量和丰满度下降。透明质酸水平的下降会导致皮肤失去保持水分的能力，从而导致皮肤干燥和细纹的形成。
氧化应激和自由基：自由基是不稳定的分子，会损害细胞结构，如蛋白质、脂质和 DNA。当体内自由基和抗氧化剂失衡时，就会发生氧化应激。
荷尔蒙变化：荷尔蒙变化，特别是在更年期，会显著影响皮肤老化。雌激素水平较低会导致胶原蛋白生成减少、皮肤变薄和缺乏弹性。荷尔蒙变化会导致皮肤更加干燥、变薄以及细纹和皱纹的出现。

30 岁最佳抗衰老疗法

类视黄醇和视黄醇

类视黄醇和视黄醇被认为是抗衰老护肤品中最有效的成分之一。这些化合物源自维生素 A，经过深入研究，证明可为衰老皮肤提供多种益处。

类维生素 A 是一类源自维生素 A 的化合物。其中包括由维甲酸 (Retin-A)、阿达帕林和他扎罗汀组成的处方药，常用于治疗严重痤疮以及衰老迹象。

视黄醇是一种非处方维生素 A，效果更温和。在皮肤中，它会转化为视黄酸，进而促进皮肤细胞更新和胶原蛋白生成。虽然视黄醇的功效不如处方类视黄醇，但它适合长期使用，适合皮肤敏感的人。

加速皮肤细胞更新：类视黄醇和视黄醇可提高皮肤细胞的更新率。这种加速的细胞更新有助于去除皮肤表面的死皮细胞，露出下面更加活跃、更加容光焕发的皮肤。经常使用这些化合物可使皮肤质地更光滑，肤色更加均匀。
促进胶原蛋白生成：类维生素 A 和视黄醇的主要抗衰老功效之一是它们能够刺激胶原蛋白合成。通过增加胶原蛋白的生成，类维生素 A 和视黄醇有助于紧致肌肤，减少细纹和皱纹的出现，并增加整体皮肤弹性。
减少色素沉着：类视黄醇和视黄醇可有效对抗老年斑、晒斑和其他形式的色素沉着。它们有助于调节黑色素的产生，并有助于皮肤色素的均匀分布。这可以使肤色更均匀，减少黑斑和变色。

类维生素 A 和视黄醇会使皮肤对阳光更加敏感。最好在晚上使用这些产品，白天使用广谱防晒霜来保护皮肤免受紫外线伤害。例如， Lubex 抗衰老防晒面部液，可保护面部免受 UVA/UVB 辐射和环境污染。逐渐将类维生素 A 和视黄醇引入您的护肤程序，以尽量减少刺激。从低浓度开始，每周使用一到两次，随着皮肤产生耐受性，逐渐增加频率。

Lubex anti-age sun face fluid spf 50 30 ml

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Anti-age sun fluid protects the face from UVA/UVB radiation and environmental pollution. Properties The Lubex anti-age sun fluid face is usually used in addition to day care to offer good protection on days with high UV exposure and environmental pollution. protects against UVA/UVB radiationacts as an antioxidantprotects against wrinkling as well as cell and DNA damage (anti-pollution effect)well tolerateddoes not irritate the eyes Application Shake well before use ! The sun fluid is applied to the face, neck, décolleté and hands with your fingertips after day care (e.g. Lubex anti-age day classic / day classic UV 10 / day rich) and before make-up applied. If no daily active treatment is used, Lubex anti-age sun fluid face can also be applied directly to cleansed facial skin. ..

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抗氧化剂（维生素 C、E 等）在抗衰老护肤中的作用

氧化会产生自由基，这是一种不稳定的分子，会损害细胞、蛋白质和 DNA。这种损害会加速衰老过程并导致各种皮肤问题。抗氧化剂存在于许多食物中，尤其是水果和蔬菜，以及外用护肤品中。维生素 C 和 E 是抗衰老护肤品中最知名和最有效的抗氧化剂之一。

维生素 C：（抗坏血酸）是一种强效抗氧化剂，可保护皮肤免受紫外线照射和污染引起的自由基损伤。它可以在自由基损害皮肤细胞之前将其中和。维生素 C 是胶原蛋白生成所必需的。它刺激皮肤产生新的胶原蛋白，有助于保持皮肤紧致和弹性，减少细纹和皱纹的出现。维生素 C 还有助于抑制黑色素的产生，从而减少黑斑和色素沉着的出现，使肤色更亮、更均匀。维生素 C 以精华液的形式局部使用时效果最佳。为获得最佳效果，请寻找浓度为 10-20% 的稳定配方。
脂溶性抗氧化剂：维生素 E（生育酚）是一种脂溶性抗氧化剂，有助于保护细胞膜免受氧化损伤。它与维生素 C 协同作用，增强其抗氧化作用。维生素 E 是一种极好的保湿剂，有助于维持皮肤的保湿屏障。它可以防止水分流失，保持皮肤柔软有弹性。

许多护肤品结合了维生素 C 和 E，以增强抗氧化保护。寻找同时含有这两种成分的面霜或精华液和面霜，以获得最大益处。请注意 Lubex 抗衰老晚霜，它含有维生素 C、E、透明质酸、神经酰胺、生物色素和辅酶 Q10。Lubex 抗衰老由于其质地轻盈的配方而具有较低的脂质含量（脂肪含量），因此一方面它是年轻皮肤的理想抗衰老初始护理，另一方面也是中性至轻度油性皮肤面部和混合性皮肤的最佳抗衰老护理。

Lubex 抗衰老晚霜 50 毫升

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Night cream ? for normal to slightly oily skin ? moisturizes ? protects against free radicals ? prevents the formation of wrinkles ? tightens the skin Lubex anti-age® night light has a lower lipid content (fat content) thanks to the light texture formula and is therefore on the one hand the ideal anti-aging starter care for younger skin and on the other hand also the optimal one Anti-aging care for normal to slightly oily facial skin and combination skin.Lubex is characterized by its unique intensive formula anti-age® night light with a triple effect: hydrates and cushions the skin from the inside (HAF, hyaluronate, ceramide)protects against free radicals (Ectoin, ProVitamins C + E)Prevents wrinkles (Bio-Chromone, Coenzyme Q10) Lubex anti-age® night light activates overnight the skin's protective system, has an antioxidant effect, prevents premature skin aging and keeps the skin young and firm for longer.Other properties: Without preservatives (airtight and light-tight packaging guarantee a long shelf life and good hygiene)Without dyesWithout allergenic perfumesDermatologically tested successfully ..

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抗衰老护肤品中的透明质酸

透明质酸 (HA) 是一种天然多糖，存在于皮肤、结缔组织和眼睛中。它是皮肤细胞外基质的关键成分，可提供结构支撑和保湿。透明质酸可吸收高达其重量 1,000 倍的水分，是最有效的保湿剂之一。这种特性有助于保持皮肤柔软、光滑和水润。

保湿：透明质酸可吸引并锁住皮肤中的水分，帮助保持皮肤水分充足。水分充足的皮肤不易产生细纹和皱纹。
屏障功能：通过强化皮肤的水分屏障，HA可防止经表皮水分流失（TEWL），保持皮肤湿润并保护其免受环境侵害。
填充效果：透明质酸的保湿特性有助于收紧皮肤，使皮肤看起来更年轻、更有弹性。它能减少细纹和皱纹的出现，尤其是因脱水引起的细纹和皱纹。
皮肤修复和再生：HA 通过支持新皮肤细胞的形成来促进皮肤修复和再生。这有助于加速伤口愈合并减少疤痕的出现。Lubex Lotion Plus - 瑞士抗衰老护肤品，含有透明质酸和 PCA、神经酰胺，是在与皮肤科医生合作开发时考虑到最新科学发现，并通过了成功的皮肤病学和临床试验。面部和身体皮肤病乳液是正常、敏感和受刺激皮肤的理想选择，具有强效保湿和抗氧化作用。

Lubex 乳液加 200 毫升

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Dermatological face and body lotion ? for normal, sensitive and irritated skin ? intensively hydrates ? has an antioxidant effect ? for smooth and supple skin Lubex lotion plus is a dermatological lotion for use on normal, sensitive and irritated skin, which restores the skin's physiological balance. Lubex lotion plus was developed taking into account the latest scientific findings in cooperation with dermatologists and has been successfully dermatologically and clinically tested.Lubex lotion plus has the following triple effect:A newly developed, innovative tripeptide activates the formation of the skin's own ?-defensins, which support the skin's protective effect against bacteria and fungi that are foreign to the skin.Glycyrrhetinic acid from liquorice root and bisabolol from chamomile have anti-irritant properties, soothe the skin and prevent skin irritation in long-term use. Ceramides 1 + 3 + 6 as the skin's own lipids regenerate the epidermal barrier and reduce transepidermal water loss (TEWL). Hyaluronic acid and PCA (the skin's natural moisturizing factor) intensively hydrate the epidermis and help the skin to appear firm. ProVitamin E also has an antioxidant effect against free radicals and supports the regeneration of irritated skin.Lubex lotion plus supports the skin flora, prevents irritation, strengthens the hydrolipid layer and rebuilds the protective shield of the epidermis. The skin regains its physiological balance more quickly and becomes smooth and supple.Possible uses/effect for normal, sensitive and irritated skin li>after a skin treatmentafter showering or bathingin cold, dry, windy and sunny conditionsafter sunbathing for babies and small children Application/dosageApply evenly to the skin once or several times a day as required and massage in gently. Absorbs quickly and does not shine.Tolerance/SafetyLubex lotion plus is free of preservatives, colorings and allergenic perfumes and is suitable for all skin types . ..

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免责声明：本文包含有关老化皮肤护理的信息，并非医疗建议。如果您对皮肤和抗衰老产品的使用有任何疑问，请务必咨询皮肤科医生。

N. Huber