促进成人健康的顶级免疫增强补充剂

在当今世界，保持强大的免疫系统对整体健康至关重要。我们的免疫系统是人体抵抗感染和疾病的第一道防线，需要正确的营养和护理才能正常运作。虽然均衡的饮食和健康的生活方式是免疫健康的基础，但某些补充剂可以提供额外的帮助。

免疫系统如何运作

免疫系统是一个由细胞、组织和器官组成的复杂网络，它们共同保护身体免受感染和疾病的侵害。其主要作用是找到并消灭危险的入侵者，包括微生物、病毒、真菌和寄生虫。这个复杂的系统对于保持健康和预防疾病至关重要。

免疫系统的组成部分

白细胞：白细胞是免疫系统的基础。它们通过血液和淋巴系统在体内循环，不断寻找病原体。白细胞有很多种，每种在免疫反应中都有特定的功能。
淋巴细胞：淋巴细胞由 B 细胞和 T 细胞组成，对适应性免疫至关重要。B 细胞产生与特定病原体抗原结合的抗体，标记这些抗原以进行破坏。T 细胞可立即杀死受感染的细胞或支持其他免疫细胞。
骨髓：所有血细胞均在此产生，包括免疫系统的细胞。它是 B 细胞和 T 细胞的来源。
胸腺：T 细胞在胸腺内成熟，它们学会区分身体自身的细胞和外来入侵者。
淋巴结：这些豆形小结构可清除淋巴液并捕获病原体。它们含有大量准备对感染作出反应的免疫细胞。
脾脏：脾脏过滤血液，清除衰老或受损的血细胞和病原体。它还在塑造免疫反应方面发挥着作用。
粘膜表面：包括呼吸道、胃肠道和泌尿生殖道的粘膜。粘膜组织是抵御通过这些途径进入人体的病原体的主要防线。它们含有专门的免疫细胞，并产生粘液来引诱和击退入侵者。

最佳免疫增强补充剂

维生素C

维生素 C 是免疫系统不可或缺的一部分，因为它具有抗氧化作用，并参与各种细胞功能。作为一种抗氧化剂，维生素 C 有助于保护细胞免受自由基造成的损害，自由基是一种不稳定的分子，会损害细胞并导致慢性疾病。通过中和自由基，维生素 C 能够保持免疫细胞的完整性和功能性。

维生素 C 还有助于白细胞的产生和功能，这对于抵抗感染至关重要。此外，维生素 C 对胶原蛋白的合成至关重要，胶原蛋白是一种结构蛋白，可以保持皮肤、血管和其他组织的完整性。反过来，胶原蛋白对皮肤的屏障功能非常重要，而皮肤屏障功能是抵御病原体的第一道防线。通过刺激胶原蛋白的产生，维生素 C 可以促进因感染和受伤而受损的组织的再生和愈合。

为了获得维生素 C 增强免疫力的优势，通过饮食或补充剂摄入足够的维生素 C 至关重要。建议的每日维生素 C 摄入量因年龄、性别和个人健康需求而异，但一般来说，成年人每天应至少摄入 65 至 90 毫克，上限为 2,000 毫克，以避免可能的副作用。Redoxon + Zinc 是将维生素 C 与锌一起服用的绝佳选择。此外，泡腾片和咀嚼片不含糖，适合糖尿病患者。

锌对免疫功能的作用

锌对免疫系统的正常运作至关重要，并充当抗氧化剂，保护细胞免受自由基引起的氧化应激。这种保护对于保持免疫细胞的完整性和功能至关重要，因为免疫细胞在感染和炎症反应过程中可能特别容易受到氧化损伤。

为了保持足够的锌含量并支持免疫功能、伤口愈合和减少炎症，在饮食中加入富含锌的食物至关重要。一些最好的锌食物来源包括肉类、贝类、乳制品、坚果、种子和全谷物。牡蛎的锌含量特别丰富，因此每份牡蛎的锌含量比其他任何一餐都要高。

对于饮食中锌摄入不足的人，锌补充剂有多种形式，包括葡萄糖酸锌、硫酸锌和醋酸锌。注意 Biomed Zinc Plus C ，它是成人和 4 岁以上儿童的最佳免疫增强剂。该补充剂可有效帮助免疫系统发挥作用，并帮助保护细胞免受氧化应激。此外，锌有助于保持健康的皮肤、头发和指甲。

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锌 Biomed plus C 含片覆盆子 50 片含锌和维生素 C 的膳食补充剂。覆盆子味或橙子味含片。锌和维生素 C 支持免疫系统的正常功能，并有助于保护细胞免受氧化应激。锌还支持碳水化合物、脂肪和蛋白质的正常代谢，并具有细胞分裂的功能。维生素 C 有助于减轻疲劳。使用方法：每天 1 粒含片。不要超过建议的每日剂量。成分：覆盆子：糖； L-抗坏血酸（维生素C）、柠檬酸锌、麦芽糊精、天然覆盆子香料、浓缩甜菜根汁、抗结块剂（脂肪酸和脂肪酸镁盐）；调味料。橙子：糖； L-抗坏血酸（维生素C）、柠檬酸锌、麦芽糖糊精、抗结块剂（脂肪酸和脂肪酸镁盐）；天然橙味、香气、着色核黄素。每日剂量的营养信息（1 片）/% NRV* 锌：5 毫克/50%维生素C : 30mg / 38% * %NRV = 成人每日参考量的% 注意事项：请勿进入小型儿童商店触手可及的地方。室温保存。膳食补充剂不能替代多样化、均衡的饮食和健康的生活方式。 ..

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最佳免疫系统支持复合维生素

复合维生素提供多种维生素和矿物质，它们协同作用，有助于增强免疫健康。虽然单个维生素和矿物质在免疫方面发挥着特殊作用，但这些维生素的集合可确保免疫系统发挥最佳功能。

请关注 Burgerstein 复合维生素，这是一种高剂量维生素的膳食补充剂，适合想要补充额外营养的每个人。除了维生素 E、活性维生素 B12 和高品质维生素 K2 外，这种均衡的混合物还含有镁和微量元素锌和锰。只需一粒胶囊即可为身体提供所有重要营养素。

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Burgerstein 多种维生素是一种含有高剂量维生素的膳食补充剂，适合所有想要在饮食中补充额外维生素的人。适合想要为身体提供重要维生素的人不含人工香料不含麸质、乳糖、酵母和果糖不含砂糖应用建议每天服用 1 粒 Burgerstein 多种维生素胶囊，并与一些液体一起服用。成分菜籽油、上光剂（食用明胶（牛肉））、L-抗坏血酸钙、保湿剂（甘油）、柑橘类生物类黄酮 - 橙皮苷（4.5%）、改性淀粉、椰子油、烟酰胺、增稠剂（蜂蜡）、D 钙-泛酸盐、生育三烯酚-生育酚、乳化剂（卵磷脂）、 β-胡萝卜素、染料（氧化铁和氢氧化铁）、硝酸硫胺、盐酸吡哆醇、核黄素、蝶酰谷氨酸、D-生物素、甲基萘醌、植物甲醌、胆钙化醇、甲钴胺..

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维生素A

维生素 A 对于维持粘膜屏障的完整性至关重要，粘膜屏障是人体抵御病原体的第一道防线。这些边界包括呼吸道、消化道和泌尿生殖道的粘膜。维生素 A 支持 T 淋巴细胞和 B 淋巴细胞的产生和功能，这可能对适应性免疫很重要。通过增强粘膜免疫力和支持适应性免疫反应，维生素 A 有助于保护身体免受感染。

维生素E

维生素 E 是另一种强大的抗氧化剂，可保护免疫细胞免受氧化损伤。增强抗体的制造和 T 淋巴细胞的功能，促进更强大的免疫反应。维生素 E 还有助于自然杀伤细胞的活性，自然杀伤细胞在早期保护病毒感染方面发挥着作用。

B族维生素

B 族维生素，尤其是 B6、B12 和叶酸，对于能量产生以及 DNA 和蛋白质的合成至关重要，而 DNA 和蛋白质对于免疫细胞的增殖和功能至关重要。维生素 B6 参与抗体的产生和淋巴细胞的增殖。维生素 B12 和叶酸对于红细胞和白细胞的产生很重要，确保免疫系统有足够的资源来应对感染。

免责声明：本文包含有关使用复合维生素对免疫系统健康的重要性的信息，不代表医疗建议。如果您对补充剂和健康有任何疑问，请务必咨询您的健康从业者。