对抗不适和感染：用天然益生菌恢复健康的阴道菌群

阴道菌群是指栖息在阴道的复杂微生物生态系统，包括细菌和酵母。这种微生物组通过创造一个含有有害病原体的环境来支持阴道健康并预防感染。因此，了解您的身体并尽一切可能支持阴道健康非常重要。

阴道菌群健康

健康的阴道菌群由乳酸杆菌、产生乳酸和过氧化氢的细菌组成。该产品可维持阴道内的弱酸性pH值，这对于抑制有害细菌和酵母菌的生长非常重要。当阴道微生物群的平衡被扰乱时，就会导致细菌性阴道病或酵母菌感染等感染，其特点是瘙痒、分泌物和不适等症状。

健康的阴道菌群由乳酸杆菌、产生乳酸和过氧化氢的细菌组成。该产品可维持阴道内的弱酸性pH值，这对于抑制有害细菌和酵母菌的生长非常重要。当阴道微生物群的平衡被扰乱时，就会导致细菌性阴道病或酵母菌感染等感染，其特点是瘙痒、分泌物和不适等症状。

细菌性阴道病 ：以阴道内某些细菌过度生长为特征的疾病，导致阴道微生物组失衡。 BV 最常见的症状是异常的阴道分泌物，通常呈稀薄、灰色或白色，并具有鱼腥味，在性交后变得更加明显。有些女性还会出现瘙痒、烧灼感或不适，但细菌性阴道病通常没有任何症状。

酵母菌感染 ：也称为念珠菌病，当阴道内白色念珠菌过度生长时就会发生。这种酵母菌通常少量存在于阴道中，但某些情况会导致其过度生长，从而导致症状。酵母菌感染最常见的症状是严重瘙痒，并伴有浓稠、白色、奶酪状的阴道分泌物。其他症状包括阴道和外阴发红、肿胀和刺激。

健康的阴道菌群可以通过多种方式维持：

适当的卫生习惯：用水或温和的无味肥皂轻轻清洁外阴，有助于维持阴道微生物组的自然平衡。避免冲洗至关重要，因为这会扰乱 pH 平衡并导致感染。
健康饮食：富含益生元和益生菌的均衡饮食有助于微生物组的健康，包括阴道微生物组。酸奶和发酵食品等食物含有促进阴道健康的有用细菌。
衣服选择：穿透气的棉质内衣并避免太紧，可以减少阴道周围水分的积聚，从而减少酵母菌感染的威胁。
性健康实践：在性交期间使用保护措施可以防止可能破坏阴道菌群的感染传播。此外，性交过程中正确的润滑可以最大限度地减少身体刺激。
避免不必要的抗生素：抗生素会杀死阴道内的有益微生物，破坏微生物群的稳定性。仅在必要时并在医生的帮助下按照处方使用抗生素至关重要。

如果服用抗生素后出现灼烧感、瘙痒和难闻的气味，那么在乳酸菌的帮助下修复阴道微生物群就至关重要。该产品的成分包括 Gynophilus Restore - 阴道胶囊，用于用乳酸菌恢复阴道菌群。阴道菌群失衡会导致瘙痒、难闻气味、异常分泌物、灼烧感、不适和盆底刺激。得益于其天然成分，例如干酪乳杆菌 Doderlein，绞股蓝胶囊有助于降低 pH 值，从而支持和恢复健康的阴道菌群。

Gynophilus 帽的使用：每天 2 粒阴道内胶囊，持续 7 天，或每天 1 粒阴道内胶囊，持续 14 天，以支持阴道菌群。

此外，医生的定期检查有助于及早发现和消除阴道菌群的不平衡，从而预防更严重的并发症。

破坏阴道微生物群的因素

阴道菌群由各种有益细菌菌株组成，维持不利于有害病原体生长的弱酸性环境。然而，一些因素破坏了这种微妙的平衡，导致有害细菌或酵母菌过度生长，并导致细菌性阴道病或酵母菌感染等感染。阴道微生物组的主要破坏者：

荷尔蒙变化：女性一生中的荷尔蒙波动，例如青春期、月经、怀孕和更年期，会影响阴道菌群的组成。例如，更年期期间雌激素的下降会减少乳酸杆菌（一种产生乳酸的细菌）的数量，导致阴道 pH 值更加偏碱性。此外，女性可能会出现灼烧感和干燥感，在这种情况下，应使用基于透明质酸的产品，例如 Gynofit 乳酸阴道凝胶。凝胶有助于保持阴道的水分和健康。含有有助于滋润阴道粘膜的透明质酸和具有抗炎和舒缓功效的金盏花提取物。

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