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藜麦的营养功效:完整的蛋白质来源
藜麦发音为“kin-wa”,是一种营养丰富、类似谷物的种子,因其营养成分和烹饪用途广泛而广受欢迎。虽然藜麦被称为谷物,但从技术上讲,它是一种种子,与苋菜和荞麦一起被归类为假谷物。 藜麦简介 藜麦原产于南美洲安第斯山脉地区,包括秘鲁、玻利维亚、厄瓜多尔和哥伦比亚,印加人等土著民族已种植了数千年。印加人经常称其为“谷物之母”,认为它是神圣的。 尽管有着悠久的历史,但藜麦直到最近才因其营养价值而被全世界认可为超级食品。它是完整的蛋白质来源,含有人类健康所需的全部九种关键氨基酸。此外,藜麦还富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂。 藜麦可用于多种菜肴中,包括沙拉、汤、炒菜,甚至甜点。其温和的略带坚果味....
Read more描述
Morga quinoa Bio Battalion 350 g的特性
包装量:1 g
重量:353g
长度:55mm
宽度:90 毫米
高度:180 毫米
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