Bổ sung cho làn da trong trẻo: Lựa chọn tốt nhất để có làn da khỏe mạnh

Có được làn da sạch và sáng là mơ ước của nhiều người, nhưng con đường dẫn đến làn da khỏe mạnh không chỉ dừng lại ở việc chăm sóc da thường xuyên. Phụ gia đóng một vai trò ở đây. Mặc dù chế độ ăn uống cân bằng là nền tảng của sức khỏe tốt, bao gồm cả sức khỏe làn da, nhưng một số chất bổ sung trong chế độ ăn uống có thể cung cấp thêm động lực để có được làn da sáng và khỏe mạnh mà bạn mong muốn.

Mụn là gì và vai trò của thực phẩm bổ sung đối với làn da khỏe mạnh?

Mụn trứng cá là một tình trạng da phổ biến ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, mặc dù nó đặc biệt phổ biến ở thanh thiếu niên và thanh niên. Nó bao gồm sự phát triển của mụn nhọt, mụn đầu đen và u nang, đặc biệt là ở mặt, cổ, ngực và lưng dưới. Mụn trứng cá xảy ra khi nang lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào da chết, dẫn đến viêm và đôi khi nhiễm trùng.

Mặc dù có một số phương pháp điều trị tại chỗ và thuốc để điều trị mụn trứng cá, vai trò của thực phẩm bổ sung trong việc thúc đẩy làn da khỏe mạnh ngày càng được công nhận. Dưới đây là cách các chất bổ sung có thể hỗ trợ chống lại mụn trứng cá và cải thiện sức khỏe làn da:

Vitamin A: Được biết đến với đặc tính chữa lành da, vitamin A có thể giúp giảm mụn trứng cá bằng cách ức chế sản xuất bã nhờn và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Các chất bổ sung như retinoids (dẫn xuất của vitamin A) thường được khuyên dùng cho làn da dễ bị mụn trứng cá.
Kẽm: Khoáng chất này có tác dụng chống viêm và có thể làm giảm mẩn đỏ và viêm liên quan đến mụn trứng cá. Kẽm cũng thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương và có thể làm giảm sẹo mụn. Hãy chú ý đến Burgerstein Zinc Vital , một trong những nguyên tố vi lượng quan trọng nhất trong quá trình trao đổi chất, cùng với selen, vì nó tham gia vào hơn 300 quá trình trao đổi chất và cũng giúp bảo vệ tế bào khỏi stress oxy hóa. Thuốc thường được dùng vào mùa lạnh để tăng cường khả năng miễn dịch nên cũng sẽ trở thành loại vitamin lý tưởng cho gia đình.

Burgerstein zincvital 15 mg 100 viên

7849622

Burgerstein Zinkvital is a dietary supplement with zinc. Zinc is one of the most important trace elements in the metabolism alongside selenium because it is involved in over 300 metabolic processes and also helps protect cells from oxidative stress. VegetarianWithout peanuts, gluten and yeastLactose free and soy protein free Functions: (not exhaustive) Strengthens the defenses (immune system)Is required for cell division (growth, regeneration etc)Has anti-inflammatory propertiesParticipates in sugar metabolismEnsures healthy hair, skin, mucous membranes and bonesNeeded in the synthesis of sex hormones Application Take 1 tablet daily. Composition Fillers (microcrystalline cellulose), zinc bisglycinate, starch, release agent (magnesium salts of fatty acids), coating agents (hydroxypropyl methyl cellulose, hydroxypropyl cellulose, modified starch, glycerine, talc) ..

45.35 USD

Axit béo omega-3: Axit béo omega-3 có trong dầu cá và dầu hạt lanh có thể làm giảm nhiễm trùng khắp cơ thể, bao gồm cả nhiễm trùng da góp phần gây ra mụn trứng cá.
Probiotic: Những chất bổ sung này giúp cân bằng sức khỏe đường ruột, con số này ngày càng tăng liên quan đến sức khỏe của da. Đường ruột khỏe mạnh có thể dẫn đến ít viêm hơn và có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá.
Vitamin E và Selenium: Cả hai chất chống oxy hóa, vitamin E và selen đều có thể bảo vệ tế bào da khỏi bị hư hại và giảm kích ứng. Chúng thường được dùng cùng nhau để cải thiện sức khỏe làn da và ngăn ngừa mụn.

Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù các chất bổ sung có thể giúp chống lại mụn nhọt và tăng cường sức khỏe làn da nhưng chúng phải là một phần của chế độ chăm sóc sức khỏe và chăm sóc da rộng hơn. Điều này bao gồm một chế độ ăn uống cân bằng, cung cấp đủ nước, làm sạch da thường xuyên và tránh các tác nhân gây mụn trứng cá, bao gồm một số bữa ăn béo hoặc có đường.

Các chất bổ sung hàng đầu cho làn da trong trẻo

Sản phẩm sức khỏe Thụy Sĩ cho làn da rạng rỡ

Thụy Sĩ được biết đến không chỉ bởi phong cảnh ngoạn mục mà còn bởi những sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời, đặc biệt là những sản phẩm phù hợp với làn da. Các sản phẩm sức khỏe của Thụy Sĩ nổi bật nhờ những đặc điểm cụ thể và hiệu quả trong việc thúc đẩy làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Dưới đây, chúng ta khám phá những đặc tính đặc biệt này và tác động của chúng đối với sức khỏe và vẻ ngoài của làn da.

Độ tinh khiết và chất lượng của thành phần: Các sản phẩm sức khỏe của Thụy Sĩ thường được làm từ những thành phần đặc biệt tự nhiên và chất lượng cao. Tiêu chuẩn sản xuất nghiêm ngặt của đất nước đảm bảo rằng những sản phẩm này bao gồm các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà không có chất phụ gia gây hại.
Công thức đổi mới: Thụy Sĩ được coi là có thành tựu khoa học và kỹ thuật. Điều này áp dụng cho các sản phẩm chăm sóc da, nơi các sản phẩm của Thụy Sĩ thường có công thức cải tiến kết hợp các thành phần truyền thống với khoa học tiên tiến.
Giàu chiết xuất tự nhiên: Nhiều sản phẩm chăm sóc da của Thụy Sĩ bao gồm chiết xuất thảo dược từ thực vật, thảo mộc và hoa có nguồn gốc từ dãy Alps của Thụy Sĩ. Những thành phần này được biết đến với khả năng chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả, có thể rất quan trọng đối với sức khỏe của da.
Bảo vệ khỏi các tác nhân gây ô nhiễm từ môi trường: Nhiều sản phẩm của Thụy Sĩ có chứa các chất bảo vệ da khỏi các tác động nguy hiểm của môi trường như tia UV và các chất ô nhiễm, có thể góp phần khiến làn da xỉn màu và không đều màu. Những sản phẩm này bao gồm vitamin Burgerstein. Ví dụ, Burgerstein Selenvital là thực phẩm bổ sung chứa selen tự nhiên dễ tiêu hóa, là một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất, bảo vệ chống lại các gốc tự do dư thừa. Do đó, cơ thể được bảo vệ hiệu quả khỏi các phản ứng oxy hóa, đồng thời góp phần vào hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch, hoạt động của tuyến giáp và hỗ trợ sức khỏe của tóc và móng. Do đó, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe làn da của Thụy Sĩ nổi bật nhờ thành phần nguyên chất, công thức mang tính cách mạng và hiệu quả trong việc tăng cường sức khỏe làn da.

Burgerstein selenvital 100 viên

2164102

Burgerstein Selenvital is a dietary supplement with easily digestible, organic selenium, which, as one of the most important antioxidants, protects against excess free radicals. Contributes to the normal functioning of the immune systemContributes to the normal maintenance of hair and nailsContributes to normal thyroid functionWithout artificial flavorsLactose free, gluten free and fructose freeWithout gelatinVegan Application It is recommended to take 1 Burgerstein Selenvital tablet daily with some liquid. ingredients Bulking agent (cellulose), selenium-enriched yeast (30.6%), modified starch, release agent (magnesium salts of fatty acids, tricalcium phosphate, rice husk concentrate, rice extract), coating agent (hydroxypropylmethylcellulose, hydroxypropylcellulose, glycerin, talc)..

40.01 USD

Axit béo omega-3

Axit béo omega-3, một chất dinh dưỡng thiết yếu có trong nhiều thành phần và chất bổ sung, nổi tiếng với nhiều lợi ích về thể chất, chẳng hạn như giảm viêm và tăng cường sức khỏe cho làn da. Những chất béo không bão hòa đa này đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh, sạch sẽ.

Đặc tính chống viêm: Axit béo omega-3, đặc biệt là EPA (axit eicosapentaenoic) và DHA (axit docosahexaenoic), có đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Chúng giúp giảm việc sản xuất các chất và phân tử liên quan đến kích ứng, bao gồm eicosanoid gây viêm và cytokine. Ví dụ, Burgerstein Omega-3 là tỷ lệ cân bằng giữa EPA và DHA, được xác định theo tiêu chí khoa học. Nó bao gồm dầu tự nhiên với hương vị cam nổi bật. Chất bổ sung dạng lỏng phù hợp với những người gặp khó khăn khi nuốt hoặc những người đã uống nhiều viên/viên mỗi ngày.

Burgerstein omega-3 liquid chai 150 ml

7173933

The Burgerstein Omega-3 Liquid is a balanced ratio between EPA and DHA determined according to scientific criteria. Who is a liquid omega-3 product suitable for? People who already take several capsules/tablets a daypeople with swallowing difficultiesChildren who cannot swallow capsulesWith individual quantity recommendationsIf you have reservations about vitamin E in fish oil products Fish oil from environmentally friendly and sustainable fishing - certified according to "Friend of the Sea". Lactose freeWithout crystal sugarGluten freeWithout artificial flavors Application It is recommended to take 1 measuring spoon (5ml) of Burgerstein Omega-3 Liquid once a day, ideally with a meal. ingredients Fish Oil, Flavor (Orange Juice Flavor), Antioxidants (Rosemary Extract, Mixed Tocopherols, L-Ascorbyl-6-Palmitate. ..

57.44 USD

Điều trị các tình trạng da: Uống omega-3 thường xuyên đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng của các tình trạng da khác nhau gây viêm, bao gồm bệnh chàm, bệnh vẩy nến và viêm da.
Tác dụng dưỡng ẩm: Axit béo Omega-3 giúp giữ ẩm và mềm mại cho da, ngăn chặn tình trạng khô và bong tróc cho làn da mịn màng hơn.
Giảm mụn trứng cá và mụn trứng cá: Bằng cách xử lý tình trạng kích ứng, omega-3 cũng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm mụn trứng cá và mụn trứng cá, những tình trạng thường liên quan đến kích ứng da.
Tăng độ đàn hồi của da: Các axit béo này giúp cấu trúc của da, tăng độ đàn hồi và vẻ ngoài tổng thể. Điều này có thể dẫn đến một làn da mịn màng và trẻ trung hơn.

Vitamin C giúp làm sáng da và khỏe mạnh

Vitamin C, một chất dinh dưỡng quan trọng được biết đến với nhiều lợi ích về thể chất, cũng là một sức mạnh khi nói đến việc chăm sóc da. Vitamin C nổi tiếng với khả năng làm sáng da, giảm sắc tố da và cải thiện tông màu da tổng thể.

Đặc tính chống oxy hóa: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó cho phép chống lại các gốc tự do, các chất có thể dẫn đến stress oxy hóa và tổn thương da. Bằng cách trung hòa các gốc tự do này, vitamin C giúp làn da trông tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Tổng hợp collagen: Đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen. Collagen là một loại protein mang lại độ đàn hồi và săn chắc cho da. Sản xuất collagen giảm theo tuổi tác, nhưng vitamin C có thể giúp kích thích sản xuất collagen, làm cho da đàn hồi và trẻ trung hơn.
Ức chế sản xuất melanin: Vitamin C được hiểu là có tác dụng ức chế sản xuất melanin, sắc tố quyết định màu da. Việc sản xuất quá nhiều melanin dẫn đến tăng sắc tố và các đốm đen. Sử dụng vitamin C thường xuyên có thể giúp làm đều màu da và giảm sự xuất hiện của các đốm đen.
Chống tia cực tím: Mặc dù vitamin C không thể thay thế cho kem chống nắng nhưng nó có tác dụng bảo vệ khỏi tia UV, giúp ngăn ngừa tác hại có thể dẫn đến kết cấu và tông màu da không đồng đều.

Cách trực tiếp nhất để thoa vitamin C lên da là thông qua các loại serum và kem bôi ngoài da. Hãy tìm những sản phẩm có nồng độ axit L-ascorbic cao, dạng vitamin C tốt nhất để chăm sóc da. Mặc dù việc bôi tại chỗ rất đơn giản nhưng việc bổ sung vitamin C qua đường uống cũng có thể tăng cường sức khỏe làn da. Chúng hướng dẫn tình trạng tổng thể của da từ bên trong, cải thiện vẻ ngoài và chất lượng của da. Hãy để ý đến Burgerstein Vitamin C , kết hợp vitamin C tự nhiên (axit ascorbic) như một thành phần hoạt chất và có chất lượng cao để duy trì sức khỏe làn da.

Burgerstein vitamin c retard 500 mg 100 viên

6739189

Burgerstein Vitamin C retard là gì và nó được sử dụng khi nào?Burgerstein Vitamin C retard chứa vitamin C nguyên chất (axit ascorbic) là một thành phần hoạt chất. Vitamin C can thiệp vào nhiều quá trình trao đổi chất quan trọng thông qua các cơ chế khác nhau. Burgerstein Vitamin C retard được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin C. Dạng viên đặc biệt trong Burgerstein Vitamin C retard đảm bảo một quá trình liên tục và đồng đều giải phóng vitamin C trong 8-24 giờ. Cho đến nay, người ta vẫn chưa biết liệu điều này có liên quan đến tác dụng hay không. Thuốc được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin C như bệnh scurvy và các tiền chất của nó. Trong trường hợp mắc các bệnh sau đây hoặc trong những trường hợp sau đây, nhu cầu về vitamin C có thể tăng lên và/hoặc có thể cần dùng liều bổ sung: chảy máu nướu khi thiếu vitamin C; làm lành vết thương, ví dụ như sau khi nhổ răng; hoạt động; bệnh truyền nhiễm; cảm lạnh; Rối loạn tái hấp thu sau phẫu thuật cắt bỏ dạ dày (cắt dạ dày) hoặc sau các bệnh ở đường tiêu hóa; người hút thuốc; Thời kỳ mang thai và cho con bú; điều trị bằng kháng sinh; trong quá trình rửa máu (lọc máu). Cần thực hiện những biện pháp phòng ngừa nào?Vì cơ thể không thể tự sản xuất vitamin C , nó phải được ăn cùng với thức ăn. Rau và trái cây rất giàu vitamin C, đặc biệt là trái cây có múi như cam, chanh và bưởi. Lượng vitamin C lớn hơn cũng được tìm thấy trong gan và thận, nhưng không có trong thịt, ngũ cốc và sữa sản phẩm. Nấu, tưới nước, giữ ấm và bảo quản (kể cả đông lạnh) có thể làm giảm đáng kể hàm lượng vitamin C. Sản phẩm thuốc này chứa khoảng. 65 mg carbohydrate tiêu hóa mỗi viên. Do đó, Burgerstein Vitamin C retard phù hợp cho bệnh nhân tiểu đường. Bệnh nhân tiểu đường tự xác định lượng đường trong nước tiểu không nên dùng Burgerstein Vitamin C retard vài ngày trước khi xét nghiệm vì vitamin C ảnh hưởng đến kết quả. Khi nào thì không nên dùng Burgerstein Vitamin C retard?Nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ chất nào của các thành phần, bạn nên ngừng dùng Burgerstein Vitamin C retard. Nếu bạn bị sỏi thận đồng thời tăng bài tiết axit oxalic, mắc bệnh dự trữ sắt hoặc ngộ độc nước tiểu thì không được dùng Burgerstein Vitamin C retard. Khi nào cần thận trọng khi dùng Burgerstein Vitamin C retard?Bệnh nhân bị sỏi thận có thể chỉ dùng hơn 500 mg vitamin C mỗi ngày sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ. Hãy báo cho bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn mắc các bệnh khác, bị dị ứng hoặc đang dùng các loại thuốc khác (bao gồm cả những loại thuốc bạn tự mua!). Có thể uống Burgerstein Vitamin C retard trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú không?Không có mối quan tâm về việc dùng vitamin C trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú. Bạn sử dụng Burgerstein Vitamin C Retard như thế nào?Trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ: Người lớn và thanh thiếu niên trên 12 tuổi:Liều lượng khuyến cáo là một đến hai viên mỗi ngày trong trường hợp thiếu hụt. Đối với cảm lạnh, uống 2 viên mỗi ngày. Burgerstein Vitamin C retard không dành cho trẻ em dưới 12 tuổi.Nên nuốt nguyên viên nang với nhiều nước hoặc nước trái cây. Tuân theo liều lượng ghi trong tờ rơi gói hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn cho rằng thuốc quá yếu hoặc quá mạnh, hãy nói chuyện với bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn. Burgerstein Vitamin C retard có thể có những tác dụng phụ nào?Các tác dụng phụ sau có thể xảy ra khi dùng Burgerstein Vitamin C làm chậm phát triển: Sau khi dùng liều rất cao (4-5 g trở lên), thỉnh thoảng quan sát thấy tiêu chảy nhẹ hoặc đi tiểu nhiều. Theo những phát hiện gần đây, sự hình thành sỏi thận do dùng liều cao vitamin C quá mức một khoảng thời gian dài không được mong đợi. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ nào không được mô tả ở đây, bạn nên thông báo cho bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của mình. Cũng cần lưu ý điều gì?Burgerstein Vitamin C retard nên được giữ kín, khô và ngoài tầm với của trẻ em ở nhiệt độ phòng (15-25 °C). Sản phẩm thuốc chỉ có thể được sử dụng cho đến ngày được đánh dấu “EXP” trên hộp đựng. Bác sĩ, dược sĩ hoặc dược sĩ của bạn có thể cung cấp thêm thông tin cho bạn. Những người này có thông tin chi tiết dành cho các bác sĩ chuyên khoa. Trẻ chậm phát triển Vitamin C trong Burgerstein chứa thành phần gì?..

51.15 USD

Tóm lại, một số loại vitamin và chất bổ sung nhất định có thể góp phần mang lại làn da khỏe mạnh. Cùng với các vitamin như A, C và E, axit béo Omega-3 và men vi sinh trong chế độ ăn uống của bạn, bạn chắc chắn sẽ nhận được lợi ích chống viêm, cũng như dưỡng ẩm cho da và an toàn trước tác hại của môi trường. Hãy nhớ rằng để có được làn da trong trẻo và khỏe mạnh là một phương pháp tiếp cận nhiều mặt, kết hợp dinh dưỡng hợp lý và chăm sóc da đúng cách.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Bài viết này chứa thông tin chung về các chất bổ sung để có làn da trong và khỏe mạnh và không nhằm mục đích cung cấp lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Hiệu quả của chất bổ sung có thể khác nhau tùy thuộc vào sức khỏe cá nhân, chế độ ăn uống hạn chế và các yếu tố lối sống. Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ bổ sung mới nào.

K. Mueller