InShape Biomed PLV Berry Ds 420 g

Chuẩn bị dễ dàng:

Đổ vào 200 ml sữa ít béo 1,5% chất béo vào máy xay sinh tố/bình lắc và thêm 30 g bột (3 muỗng mức).

Để có món sữa lắc không chứa đường sữa*, hãy cho 200ml sữa ít béo, không chứa đường sữa với 1,5% chất béo vào máy xay sinh tố /bình lắc và thêm 30 g bột (3 thìa đo mức).

*Hàm lượng đường lactose 0,1 g/ 100 ml khi pha với sữa không đường.

Lượng tiêu thụ khuyến nghị cho người lớn:

Giảm cân: thay 2 bữa chính mỗi ngày
Kiểm soát cân nặng: thay 1 bữa chính mỗi ngày

Muốn giảm cân, thay 2 bữa chính mỗi ngày. Để duy trì cân nặng sau đó, bạn có thể chuyển sang một lần lắc mỗi ngày. Thời gian của chế độ ăn kiêng phụ thuộc vào số cân bạn muốn giảm. Ngoài ra, bạn nên đảm bảo uống đủ nước. Uống 2 đến 3 lít đồ uống không calo mỗi ngày. InShape Biomed chỉ đáp ứng mục đích mong muốn là giảm cân hoặc kiểm soát cân nặng như một phần của chế độ ăn ít calo. Các loại thực phẩm khác phải là một phần của chế độ ăn kiêng này.

Thành phần:

Protein sữa 38%, maltodextrin, chất xơ ngô dextrin 17 %, isomaltulose ** 13%, dầu ngô, kali monohydrogen phosphate, natri monohydrogen phosphate, hương vị tự nhiên, chiết xuất hoa dâm bụt, bột quả dâu tây 0,55%, màu đỏ củ cải đường, bột quả việt quất 0,51%, bột quả mâm xôi 0,5%, bột quả mâm xôi 0,5 %, magie cacbonat, vitamin (axit L-ascorbic, nicotinamide, canxi D-pantothenate , DL-a-tocopheryl axetat, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine hydrochloride, retinyl axetat, axit folic, D-biotin, cholecalciferol, cyanocobalamin), chất axit hóa axit citric, sắt sunfat, men giàu selen, chất làm ngọt (acesulfame K, sucralose), oxit kẽm, mangan sunfat, đồng sunfat, kali iodate, Chất nhũ hóa đậu nành lecithin. **Isomaltulose là nguồn cung cấp glucose và fructose.

Thông tin dinh dưỡng mỗi khẩu phần (30g InShape-Biomed® & 200ml sữa ít béo (nếu cần không có đường sữa):

Thông tin dinh dưỡng cho 1 khẩu phần (30g & 200ml sữa ít béo)

Giá trị năng lượng: 840 kJ / 200 kcal
Chất béo: 5,3 g
• trong đó axit béo bão hòa: 2,1 g
• trong đó axit béo không bão hòa đơn: 1,4 g
• trong đó axit béo không bão hòa đa: 1,1 g
– trong đó axit linoleic: 1,0 g
carbohydrate: 20 g
• trong đó đường: 14 g
chất xơ: 4,2 g
protein: 16 g
muối: 0,48 g

Vitamin A: 250 µg / 31
Vitamin D: 1,7 µg / 34
Vitamin E: 4,5 mg/38
Vitamin C: 24 mg/30
Vitamin B1: 0,40 mg/36
Vitamin B2: 0,81 mg/58
Niacin : 5,5 mg/34
Vitamin B6: 0,54 mg/39
Axit folic: 70 µg/35
Vitamin B12:1,7 µg/68
Biotin:23 µg/46
/>Axit pantothenic:2,8 mg / 47

Khoáng chất và nguyên tố vi lượng trên 1 khẩu phần (30g & 200ml sữa ít béo) /%NRV *

Canxi: 380 mg/48
Kali: 550 mg/28
Magiê: 60 mg/16
Natri: 190 mg/n.a.
Phốt pho: 415 mg/59
Sắt:6,1 mg/44
Iốt:60 µg/40
Đồng:0,34 mg/34
Mangan:0,52 mg/26
Selen:18 µg/33
Kẽm:3,1 mg / 31

* %NRV = % lượng tiêu thụ tham chiếu hàng ngày của người lớn trên mỗi khẩu phần

(7674.76427.2-09/18)< /p>