Qarishga qarshi mahsulotlar bo'yicha yakuniy qo'llanma: haqiqatan ham ishlaydi
So'nggi yillarda qarishga qarshi mahsulotlarga qiziqish sezilarli darajada oshdi. Ushbu tendentsiya odamlarning yoshlikni saqlashga va terining umumiy holatini yaxshilashga bo'lgan ortib borayotgan istagidan kelib chiqadi. Ko'proq odamlar qarish belgilari bilan kurashish uchun samarali echimlarni izlayotgani sayin, o'sib borayotgan qari bozor kengayib, ko'plab davolanish usullarini taklif qilmoqda.
Terining qarishiga olib keladigan biologik jarayonlar
Terining qarishi - bu yillar davomida sodir bo'ladigan turli xil biologik mexanizmlar ta'sirida bo'lgan murakkab jarayon. Bu jarayonlar terining tuzilishi, xususiyati va ko'rinishiga ta'sir qiladi, ajinlar, nozik chiziqlar, yosh dog'lari va sarkma kabi qarish belgilariga olib keladi.
- Kollagen ishlab chiqarishning pasayishi: Kollagen teriga shakl va kuch beradigan muhim oqsildir. U terining elastikligini ushlab turadigan tolalar tarmog'ini hosil qiladi. Biz qarigan sari kollagen ishlab chiqarish kamayadi, bu esa strukturaviy yordamning yo'qolishiga va teri ichida ajinlar va bo'shashmaslikning shakllanishiga olib keladi. Bu pasayish 25 yoshdan boshlab rivojlana boshlaydi va yosh bilan tezlashadi. Quyosh ta'siri, chekish va atrof-muhitni ifloslantiruvchi moddalar kollagen tolalariga zarar etkazadigan erkin radikallarni hosil qilish orqali kollagen parchalanishini kuchaytirishi mumkin.
- Elastin ishlab chiqarishning pasayishi: Elastin terining cho'zilishi va asl shakliga qaytishiga imkon beruvchi boshqa juda muhim proteindir. Teriga elastiklik va mustahkamlikni beradi. Kollagen singari, elastin ishlab chiqarish yoshi bilan kamayadi, bu esa terining elastikligi yo'qligiga va nozik chiziqlar va ajinlarning rivojlanishiga olib keladi.
- Gialuron kislotasining kamayishi: Gialuron kislotasi teridagi namlikni tortuvchi va ushlab turadigan, namlik va hajmni saqlaydigan molekuladir. Yoshimiz bilan gialuron kislotasi ishlab chiqarilishi kamayadi, bu quruq, suvsizlangan teriga va miqdori va to'liqligini yo'qotishiga olib keladi. Gialuron kislotasi darajasining pasayishi terining namlikni ushlab turish qobiliyatini yo'qotishiga olib keladi, natijada quruqlik va nozik chiziqlar paydo bo'ladi.
- Oksidlanish stressi va erkin radikallar: Erkin radikallar oqsillar, lipidlar va DNK kabi hujayra tuzilmalariga zarar etkazishi mumkin bo'lgan beqaror molekulalardir. Oksidlanish stressi tanadagi erkin radikallar va antioksidantlar o'rtasida nomutanosiblik mavjud bo'lganda yuzaga keladi.
- Gormonal o'zgarishlar: Gormonal o'zgarishlar, ayniqsa menopauza davrida, terining qarishiga sezilarli ta'sir qiladi. Pastroq estrogen bosqichi kollagen ishlab chiqarishning pasayishiga, terining ingichka bo'lishiga va elastiklikning yo'qligiga olib keladi. Gormonal o'zgarishlar quruqlikning kuchayishiga, terining ingichkalashiga va nozik chiziqlar va ajinlarning rivojlanishiga olib keladi.
30 yoshlilar uchun qarishga qarshi eng yaxshi muolajalar
Retinoidlar va retinol
Retinoidlar va retinol qarishga qarshi terini parvarish qilishning eng samarali tarkibiy qismlaridan biri sifatida tashxis qilinadi. A vitaminidan olingan bu birikmalar yaxshilab o'rganilgan va terining qarishi uchun ko'p foyda keltirishi isbotlangan.
Retinoidlar A vitaminidan olingan birikmalar sinfidir. Ular tretinoin (Retin-A), adapalen va tazarotendan iborat retsept bo'yicha dori-darmonlarni o'z ichiga oladi, ular keksalik belgilaridan tashqari, haddan tashqari akne davolashda muntazam ravishda qo'llaniladi.
Retinol A vitaminiga qaraganda yumshoqroq shaklga ega. Terida u retinoik kislotaga aylanadi, so'ngra terining harakatchan yangilanishi va kollagen ishlab chiqarilishiga yordam beradi. Retinoidlarga qaraganda kamroq ta'sirga ega bo'lsa-da, retinol uzoq vaqt davomida foydalanish uchun kuchli va terisi teginadigan odamlar uchun mos keladi.
- Teri hujayralari almashinuvini tezlashtirish: Retinoidlar va retinol teri hujayralarini almashtirish tezligini oshiradi. Bu tezlashtirilgan hujayralar almashinuvi o'lik teri hujayralarini yuzadan olib tashlashga yordam beradi, uning ostidagi terini yanada yorqinroq va yorqinroq qiladi. Ushbu birikmalardan muntazam foydalanish terining silliq tuzilishiga va qo'shimcha bir tekis ohangga olib keladi.
- Kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirish: Retinoidlar va retinolning qarishga qarshi asosiy ne'matlaridan biri bu ularning kollagen sintezini rag'batlantirish qobiliyatidir. Kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali retinoidlar va retinol terini mustahkamlaydi, nozik chiziqlar va ajinlar paydo bo'lishini kamaytiradi va terining umumiy elastikligini oshiradi.
- Giperpigmentatsiyani kamaytiring: Retinoidlar va retinol yosh dog'lari, quyosh dog'lari va giperpigmentatsiyaning boshqa shakllariga qarshi samarali. Ular melanin ishlab chiqarishni tartibga solishga yordam beradi va terida pigmentning teng taqsimlanishiga hissa qo'shadi. Buning natijasida terining ohangi yanada tekislanadi va qora dog'lar va rang o'zgarishi kamayadi.
Retinoidlar va retinol terining quyosh nuriga nisbatan sezgirligini oshirishi mumkin. Teringizni ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish uchun kechalari ushbu mahsulotlarni qo'llash va kunduzi keng spektrli quyoshdan himoyalovchi kremlardan foydalanish yaxshidir. Masalan, yuzni UVA/UVB nurlanishidan va atrof-muhit ifloslanishidan himoya qiluvchi Lubex Anti-Age Sun Face Fluid . Asta-sekin tirnash xususiyati kamaytirish uchun retinoidlar va retinolni terini parvarish qilish tartibiga kiriting. Kam konsentratsiyadan boshlang va haftada bir yoki ikki marta foydalaning, teringiz tolerantlikni rivojlantirganda chastotani asta-sekin oshiring.
Antioksidantlarning (C, E vitaminlari va boshqalar) qarishga qarshi terini parvarish qilishdagi roli
Oksidlanish hujayralarga, oqsillarga va DNKga zarar etkazishi mumkin bo'lgan beqaror molekulalar bo'lgan erkin radikallarni hosil qiladi. Bu zarar qarish jarayonini tezlashtiradi va turli teri muammolariga hissa qo'shadi. Antioksidantlar ko'plab oziq-ovqatlarda, ayniqsa meva va sabzavotlarda va terini parvarish qilish uchun ishlatiladigan mahsulotlarda mavjud. C va E vitaminlari qarishga qarshi terini parvarish qilishda ishlatiladigan eng mashhur va samarali antioksidantlardir.
- Vitamin C: (askorbin kislotasi) kuchli antioksidant bo'lib, terini ultrabinafsha nurlar ta'siridan va ifloslanishdan kelib chiqadigan erkin radikallarning shikastlanishidan himoya qiladi. Teri hujayralariga zarar etkazishdan oldin erkin radikallarni zararsizlantiradi. S vitamini kollagen ishlab chiqarish uchun zarurdir. U terini yangi kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu terining qattiqligi va elastikligini saqlashga yordam beradi, nozik chiziqlar va ajinlar ko'rinishini kamaytiradi. S vitamini, shuningdek, qora dog'lar va giperpigmentatsiya ko'rinishini kamaytiradigan melanin ishlab chiqarishni bostirishga yordam beradi, natijada terining yanada yorqinroq va bir xil ohangi paydo bo'ladi. S vitamini zardoblar shaklida topikal ravishda qo'llanilganda eng samarali hisoblanadi. Optimal natijalarga erishish uchun 10-20% konsentratsiyali barqaror formulalarni qidiring.
- Lipidda eriydigan antioksidant: E vitamini (tokoferol) yog'da eriydigan antioksidant bo'lib, hujayra membranalarini oksidlovchi shikastlanishdan himoya qilishga yordam beradi. S vitamini bilan sinergik ta'sir ko'rsatadi va uning antioksidant ta'sirini kuchaytiradi. E vitamini terining hidratsiya to'sig'ini saqlashga yordam beradigan ajoyib namlovchi vositadir. Bu namlikni yo'qotishning oldini oladi va terini yumshoq va elastik saqlaydi.
Ko'pgina terini parvarish qilish mahsulotlari antioksidantlarni himoya qilish uchun C va E vitaminlarini birlashtiradi. Maksimal foyda olish uchun ikkalasini ham o'z ichiga olgan kremlar yoki sarumlar va kremlarni qidiring. Iltimos, C, E vitaminlari, gialuronat, keramid, bioxromon va Q10 koenzimini o'z ichiga olgan Lubex Anti-Age Night Light kremiga e'tibor bering. Lubex antiage o'zining engil teksturali formulasi tufayli past lipid tarkibiga (yog 'miqdori) ega, shuning uchun u bir tomondan yosh teri uchun ideal qarishga qarshi boshlang'ich parvarish bo'lsa, boshqa tomondan qarishga qarshi optimal parvarishdir. oddiy va ozgina yog'li teri yuz va aralash teri uchun.
Qarishga qarshi terini parvarish qilishda gialuron kislotasi
Gialuron kislotasi (HA) teri, biriktiruvchi to'qimalar va ko'zlarda joylashgan tabiiy polisakkariddir. Bu terining hujayradan tashqari matritsasining asosiy tarkibiy qismi bo'lib, tizimli yordam va namlikni ta'minlaydi. HA o'zining og'irligidan 1000 baravar ko'p suvni ushlab turishi mumkin, bu uni eng samarali namlovchi vositalardan biriga aylantiradi. Bu xususiyat terini elastik, silliq va yaxshi namlangan holda saqlashga yordam beradi.
- Namlikni ushlab turish: Gialuron kislotasi teridagi namlikni o'ziga tortadi va ushlab turadi, namlik darajasini saqlab turishga yordam beradi. Yaxshi namlangan teri nozik chiziqlar va ajinlarga kamroq moyil bo'ladi.
- To'siq funktsiyasi: Terining namlik to'sig'ini mustahkamlab, HA transepidermal suv yo'qotilishini (TEWL) oldini oladi, terining namligini saqlaydi va uni atrof-muhit tajovuzkorlaridan himoya qiladi.
- To'ldirish effekti: HA ning namlovchi xususiyatlari terini taranglashtirishga yordam beradi, unga yoshroq va elastik ko'rinish beradi. Bu nozik chiziqlar va ajinlar ko'rinishini kamaytiradi, ayniqsa suvsizlanishdan kelib chiqqan.
- Terini tiklash va qayta tiklash: HA yangi teri hujayralarining shakllanishini qo'llab-quvvatlab, terining tiklanishi va yangilanishiga yordam beradi. Bu yaralarni davolashni tezlashtirishga yordam beradi va chandiqlar ko'rinishini kamaytiradi. Lubex Lotion Plus - Shveytsariyaning qarishga qarshi terini parvarishlash vositasi, tarkibida gialuron kislotasi va PCA, keramidlar mavjud va dermatologlar bilan hamkorlikda so'nggi ilmiy kashfiyotlar hisobga olingan holda ishlab chiqilgan va muvaffaqiyatli dermatologik va klinik sinovlardan o'tgan. Yuz va tana uchun dermatologik loson normal, sezgir va tirnash xususiyati beruvchi teri uchun ideal, intensiv namlaydi va antioksidant ta'sirga ega.
Rad etish: Maqolada qarigan terini parvarish qilish haqida ma'lumotlar mavjud va tibbiy maslahat emas. Teringiz va qarishga qarshi vositalardan foydalanish bo'yicha har qanday savollaringiz bilan doimo dermatolog maslahatiga murojaat qiling.
N. Huber