Beeovita

Parhez

Ko'rsatildi 1 dan 15 gacha 71
(hammasi 5 sahifa)

Subkategoriyani tanlang

 
BAREBELLS Protein Bar Hazelnut Nougat 55 g
Sport barlarini mustahkamlash

BAREBELLS Protein Bar Hazelnut Nougat 55 g

 
Mahsulot kodi: 7749163

BAREBELLS Protein Bar Hazelnut Nougat 55 g..

17.22 USD

 
Borbells Protein bar barglari 55 g
Sport barlarini mustahkamlash

Borbells Protein bar barglari 55 g

 
Mahsulot kodi: 1049199

Borbells Proramel Choco 55G - bu sizning didga murosasiz sog'lom turmush tarzini saqlash uchun muka..

17.22 USD

H
Isostar Power Tabs Lemon 10 ko'pikli planshetlar
Sport ichimliklar

Isostar Power Tabs Lemon 10 ko'pikli planshetlar

H
Mahsulot kodi: 2197395

Isostar Powertabs is recommended to be taken before, during and after training. Preparation: Dissolv..

19.62 USD

 
NU3 Fit Protein Bar Peanut Caramel 55 g
Sport barlarini mustahkamlash

NU3 Fit Protein Bar Peanut Caramel 55 g

 
Mahsulot kodi: 7853614

NU3 Fit Protein Bar Peanut Caramel 55 g..

16.32 USD

 
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g
Sport barlarini mustahkamlash

QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g

 
Mahsulot kodi: 7822396

QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g..

15.93 USD

 
Peak Pad organik jo'xori OAT protein flackylack malina 55 g
Sport barlarini mustahkamlash

Peak Pad organik jo'xori OAT protein flackylack malina 55 g

 
Mahsulot kodi: 1006509

Mahsulot nomi: cho'qqisi On On On On Flack Flack Flack Flack Flack Flack Flack Flack Flack Flack Fl..

18.52 USD

 
BAREBELLS Protein Bar Salty Peanut 55 g
Sport barlarini mustahkamlash

BAREBELLS Protein Bar Salty Peanut 55 g

 
Mahsulot kodi: 7749164

BAREBELLS Protein Bar Salty Peanut 55 g..

17.22 USD

 
Borbells Protein Baree Karamel 55 g
Sport barlarini mustahkamlash

Borbells Protein Baree Karamel 55 g

 
Mahsulot kodi: 1049201

Borbells Peenin Karamel 55 g - bu obro'li brenddan Borbells . Ushbu oqsil bari sizga juda yaxshi o..

17.22 USD

 
NU3 Fit Protein Bar White Choc Raspberry 55 g
Sport barlarini mustahkamlash

NU3 Fit Protein Bar White Choc Raspberry 55 g

 
Mahsulot kodi: 7853615

NU3 Fit Protein Bar White Choc Raspberry 55 g..

16.32 USD

H
Isostar Energy Bar Banana 40 g
Umumiy ovqatlanish

Isostar Energy Bar Banana 40 g

H
Mahsulot kodi: 2641482

Isostar Energy Bar Banana xususiyatlari 40 gAnatomik Terapevtik Kimyoviy (ATS): V06DBO'ramdagi miqdo..

11.52 USD

H
Isostar Energy Bar Cranberry 40g
Barlar

Isostar Energy Bar Cranberry 40g

H
Mahsulot kodi: 6228572

Isostar Energy Bar Cranberry xususiyatlari 40gO‘ramdagi miqdori: 1 gOg‘irligi: 42g Uzunligi: 10 mm ..

4.44 USD

 
RAPUNZEL Organic Coconut Cream Stick 22 g
Sport barlarini mustahkamlash

RAPUNZEL Organic Coconut Cream Stick 22 g

 
Mahsulot kodi: 5116575

RAPUNZEL Organic Coconut Cream Stick 22 g..

23.43 USD

 
SPONSER High Energy Berry 45 g
Sport barlarini mustahkamlash

SPONSER High Energy Berry 45 g

 
Mahsulot kodi: 7777853

SPONSER High Energy Berry 45 g..

14.77 USD

H
Isostar High Protein Bars findiq 35 g Isostar High Protein Bars findiq 35 g
Umumiy ovqatlanish

Isostar High Protein Bars findiq 35 g

H
Mahsulot kodi: 2950237

Isostar High Protein Bars Hazelnut 35 g Looking for a delicious and satisfying protein bar to fuel ..

5.16 USD

H
Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g
Sport barlarini mustahkamlash

Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g

H
Mahsulot kodi: 7794719

Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g The Isostar High Protein Riegel Toffee Crunchy 55 g..

6.07 USD

Ko'rsatildi 1 dan 15 gacha 71
(hammasi 5 sahifa)

Sog'lom oziq-ovqat faol hayot tarzining muhim qismidir, ayniqsa sportchilar va fitnes ixlosmandlari uchun. Sport barlari va sport ichimliklar - mashqlar paytida va undan keyin yonilg'i quyish va suvni qayta tiklash kerak bo'lgan odamlar uchun mashhur variantlar. Ushbu matnda biz sport barlari va sport ichimliklari nima ekanligini, ularni qanday tanlashni va ularning mumkin bo'lgan afzalliklarini ko'rib chiqamiz.

Sport barlari tez energiya bilan ta'minlash va mashg'ulotlar davomida sportchilarga o'z faoliyatini saqlab qolish uchun mo'ljallangan portativ, yuqori proteinli gazaklardir. Ular odatda vitaminlar va minerallar bilan bir qatorda uglevodlar, oqsillar va yog'larning kombinatsiyasini o'z ichiga oladi. Sport barlari turli xil ta'm va to'qimalarda mavjud, jumladan, qarsillab, chaynalgan va yumshoq. Ular mashg‘ulotdan oldin yoki keyin tanangizni to‘ldirishning oson va qulay usulidir.

Sport barini tanlayotganda, uning ozuqaviy ehtiyojlaringizga javob berishiga ishonch hosil qilish uchun ovqatlanish yorlig'ini diqqat bilan o'qib chiqish muhimdir. Qo'shilgan shakar miqdori kam bo'lgan, oqsil va tolaga boy barlarni qidiring. To'yingan yog'larga boy yoki sun'iy konservantlar yoki qo'shimchalar mavjud bo'lgan barlardan saqlaning. Agar sizda biron bir oziq-ovqat allergiyasi yoki intolerans mavjud bo'lsa, yorliqda potentsial allergenlar mavjudligini tekshiring.

Sport ichimliklari - bu sportchilarga jismoniy mashqlar paytida yo'qolgan suyuqliklar, elektrolitlar va uglevodlarni almashtirishga yordam berish uchun mo'ljallangan ichimliklar. Ular odatda xushbo'y va suv, natriy va kaliy kabi elektrolitlar va glyukoza yoki saxaroza kabi uglevodlarning kombinatsiyasini o'z ichiga oladi. Sport ichimliklari, ayniqsa, issiq havoda uzoq vaqt va intensiv jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan sportchilar uchun foydali bo'lishi mumkin.

Sport ichimligini tanlashda jismoniy mashqlar turi va davomiyligini, shuningdek, shaxsiy imtiyozlaringizni hisobga olish kerak. Suvsizlanishga olib kelishi mumkin bo'lgan kofein yoki boshqa stimulyatorlarga boy ichimliklardan saqlaning. Agar kaloriya miqdorini kuzatayotgan bo‘lsangiz, kaloriyasi pastroq sport ichimligi yoki oddiy sport ichimligini suv bilan suyultirish haqida o‘ylab ko‘ring.

Sport barlari ham, sport ichimliklari ham sportchilar va fitnes ixlosmandlari uchun foydali vosita bo'lishi mumkin, ammo ular me'yorida va muvozanatli ovqatlanishning bir qismi sifatida ishlatilishi kerak. Shuni yodda tutish kerakki, haqiqiy, to'liq oziq-ovqat har doim sog'lom ovqatlanishning asosi bo'lishi kerak. Qaysi sport barlari yoki sport ichimliklarini tanlashni bilmasangiz, maslahat olish uchun malakali dietolog yoki dietolog bilan maslahatlashing.

Free
expert advice