Ko'zlaringiz uchun g'amxo'rlik: homiladorlik uchun xavfsiz ko'z kremlarida nimani izlash va undan voz kechish kerak
Homiladorlik davrida bo'lg'usi onalar ko'pincha terini parvarish qilish tartibini qayta ko'rib chiqadilar, ayniqsa ko'z atrofidagi nozik joylarga kelganda. Homilador bo'lish uchun xavfsiz bo'lishi mumkin bo'lgan ko'z kremlarini topish nafaqat kosmetik jozibadorlikni saqlab qolish, balki onaning va rivojlanayotgan chaqaloqning xavfsizligi va salomatligini ta'minlashdir.
Homiladorlik davrida xavfsiz terini parvarish qilishning ahamiyati
Homiladorlik nafaqat hissiy va jismoniy, balki terini parvarish qilish nuqtai nazaridan ham sezilarli o'zgarishlar davridir. Teri, tananing eng katta organi sifatida, bu davrda o'ziga xos e'tibor talab qiladi. Homilador onalar uchun homiladorlik paytida terini xavfsiz parvarish qilish muhimligini tushunish juda muhimdir, chunki ba'zi mahsulotlar va moddalar har bir ona va rivojlanayotgan homila uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Homilador ayollar ko'pincha gormonal o'zgarishlar tufayli teridagi turli xil o'zgarishlarga duch kelishadi. Bularga yuqori sezuvchanlik, quruqlik, cho'zish belgilari, akne va giperpigmentatsiya (shu jumladan melazma yoki homilador bo'lish niqobi) kiradi. Garchi bu o'zgarishlar tabiiy bo'lsa-da, ular bilan kurashish terini parvarish qilish vositalarini ehtiyotkorlik bilan tanlashni talab qiladi.
Homiladorlik paytida oldini olish kerak bo'lgan terini parvarish qilish uchun ingredientlar:
- Retinoidlar: Ko'pincha qarishga qarshi mahsulotlarda topilgan retinoidlar A vitaminining bir turi bo'lib, homiladorlikning ma'lum bir davrida yuqori dozalar tug'ma nuqsonlar bilan bog'liqligi sababli oldini olish kerak.
- Salitsil kislotasining yuqori dozalari: akne davolash uchun ishlatiladigan salitsil kislotasining yuqori dozalari (peeling va og'iz preparatlari bilan birga) homiladorlik davrida tavsiya etilmaydi.
- Gidrokinon: Terini oqartirish uchun muntazam ravishda qo'llaniladigan gidrokinon teri orqali tezroq so'riladi, shuning uchun homiladorlik paytida undan uzoqroq turish juda yuqori sifatli.
- Ftalatlar va parabenlar: Ko'pgina kosmetikalarda topilgan bu kimyoviy birikmalar gormonlar faoliyatini buzishi mumkin, shuning uchun ularni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.
Homiladorlik uchun xavfsiz ko'z kremi
Agar homiladorlik paytida ko'z kremini tanlash kerak bo'lsa, xavfsizlik ham samaradorlik kabi muhimdir. Ko'z atrofidagi nozik joy ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilishni xohlaydi va homiladorlikning qaysidir davridagi gormonal o'zgarishlar terining sezgirligiga ta'sir qiladi deb hisoblasangiz, samarali va xavfsiz ingredientlarni tanlash juda muhimdir. Homiladorlik uchun xavfsiz ko'z kremlarida izlash kerak bo'lgan asosiy ingredientlar:
- Gialuron kislotasi: namlovchi xususiyatlari bilan mashhur, gialuron kislotasi ko'z atrofidagilar uchun xavfsiz va samarali namlovchi vositadir. Bu terining elastikligini osonlashtiradi va homilador ayollar uchun hech qanday xavf tug'dirmasdan nozik chiziqlar ko'rinishini kamaytiradi.
- C va E vitaminlari: ikkalasi ham kuchli antioksidantdir. S vitamini terini yoritadi, pigmentatsiyani pasaytiradi va kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, hatto E vitamini terini oziqlantiradi va atrof-muhit ta'siridan himoya qiladi. Ushbu vitaminlar odatda homiladorlikning ma'lum bir bosqichida foydalanish uchun xavfsiz hisoblanadi. E'tibor bering, AVENE tinchlantiruvchi ko'z kremi - homiladorlik uchun eng yaxshi ko'z kremi, jumladan tokoferol. Emulsiyani muntazam ravishda ishlatish yoshga bog'liq va yuzdagi ajinlar paydo bo'lishi xavfini kamaytiradi, shuningdek, terining to'siq xususiyatlarini oshiradi. Bundan tashqari, mahsulot bo'yanish uchun asos bo'lishi mumkin va kun davomida ko'z atrofidagi nozik teriga nozik g'amxo'rlik qiladi. U yallig'lanishni tezda yo'q qiladi va atrof-muhit ta'siri, kosmetologiya protseduralari va boshqa omillar natijasida yuzaga keladigan noqulaylikdan xalos bo'ladi.
- Peptidlar: Bu kollagen va elastin ishlab chiqarishni kuchaytirishga yordam beradigan aminokislota zanjirlari. Ko'z kremidagi peptidlar terini mustahkamlashga va qarish alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Ular odatda homiladorlik paytida foydalanish uchun xavfsizdir.
- Seramidlar: Terining to'siqlarini saqlab qolish va uni namlash uchun muhim bo'lgan keramidlar, ayniqsa, ko'zning quruq va sezgir terisi uchun foydalidir. Ular xavfsiz va samarali bo'lib, homilador bo'lishning bir nuqtasida qo'llaniladi.
- Tabiiy yog'lar: jojoba yog'i, bodom yog'i va atirgul yog'i kabi ingredientlar homilador ayollar uchun yumshoq, oziqlantiruvchi va xavfsizdir. Ular kerakli hidratsiyani ta'minlaydi va ko'z atrofidagi nozik joylar uchun ideal bo'lgan tinchlantiruvchi uylarga ega. Borlind LL homiladorlik uchun xavfsiz ko'z kremi bo'lib, u ko'z atrofidagi hududni namlaydi va tinchlantiradi, ajinlar paydo bo'lishini kamaytiradi va yangi va baquvvat ko'rinish beradi. Birinchi darajali tabiiy ingredientlarga asoslangan ushbu kremning ta'sirini o'zingiz ko'ring.
- Niatsinamid (Vitamin B3): Yallig'lanishga qarshi uylari bilan tanilgan, shish va qora doiralarni kamaytirishga yordam beradi. Bu terining asosiy salomatligi uchun ham to'g'ri va homiladorlik paytida foydalanish xavfsizdir.
Nima uchun homiladorlik paytida terining turi o'zgaradi
Ko'pgina ayollar homiladorlik davrida terining turi o'zgarishini boshdan kechirishadi, ular quruqlik va sezgirlikni oshirishdan tortib, ko'proq yog'li ranggacha. Ushbu o'zgarishlarning sabablarini tushunish bu vaqt davomida teringizni yanada samarali boshqarish va parvarish qilishga yordam beradi.
Homiladorlik davrida terining turini o'zgartirishning asosiy sababi gormonal dalgalanmalardir. Estrogen va progesteronni o'z ichiga olgan gormonlar darajasining oshishi ba'zi yondashuvlarda teriga ta'sir qilishi mumkin:
- Yog 'ishlab chiqarishning ko'payishi: Ba'zi ayollarda homiladorlik gormonlarning tezlashtirilgan bosqichlarida sebum ishlab chiqarishni ko'payishiga olib keladi. Bu yog'li rangga olib kelishi yoki akne kabi holatlarga olib kelishi mumkin.
- Quruqlik va sezuvchanlik: Aksincha, bir nechta xonimlar ham quruq teriga duch kelishi mumkin. Buning sababi terining tabiiy namlik to'sig'iga ta'sir qiluvchi gormonal o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Yuqori sezuvchanlik ham yuzaga kelishi mumkin, bu terini yallig'lanish, qizarish va allergik reaktsiyalarga nisbatan zaifroq qiladi.
- Terining cho'zilishi: o'sayotgan chaqaloqqa moslashish uchun tananing kengayishi bilan teri cho'zilib ketadi, bu esa quruqlik va qichishishga olib kelishi mumkin.
- Melanin ishlab chiqarish: Homiladorlik, shuningdek, teriga rang beruvchi pigment - melanin ishlab chiqarishga ham ta'sir qilishi mumkin. Gormonal o'zgarishlar melazma (shuningdek, "homilador bo'lish maskalari" deb ham ataladi) kabi holatlarga olib kelishi mumkin, bu erda terida quyuqroq dog'lar paydo bo'ladi.
Homiladorlik davridagi o'zgarishlarni oqilona boshqarish uchun yallig'lanishni cheklash uchun yumshoq, hipoalerjenik, xushbo'y hidsiz terini parvarish qilish mahsulotlarini tanlang. Teringiz turiga mos keladigan nemlendiricilar bilan teringizni yaxshi namlangan holda saqlang. Gialuron kislotasi yoki keramidli mahsulotlardan foydalanishni o'ylab ko'ring.
UV nurlaridan himoya qilish va sizni giperpigmentatsiyadan himoya qilish uchun keng spektrli quyosh kremini qo'llaganingizga ishonch hosil qiling.
Bu, shuningdek, vitaminlar, minerallar va hidratsiyaga boy to'yimli dietadan iborat bo'lib, terining sog'lig'ini ichki qismdan tashqariga olib chiqishi mumkin.
Agar teri muammolari muammoli bo'lib qolsa, homiladorlik davrida xavfsiz va samarali davolash usullari uchun dermatolog bilan maslahatlashishni tavsiya qilamiz.
Homiladorlik - bu ayolning tanasi yaxshi o'lchamdagi o'zgarishlarga duchor bo'lgan vaqt, shu jumladan teri. Ko'z atrofidagi mintaqa, ayniqsa nozik, yumshoq, ammo samarali parvarishga muhtoj. To'g'ri mahsulotlarni tanlash orqali bo'lg'usi onalar terining sog'lig'i va tashqi ko'rinishini saqlab qolishlari mumkin, bu esa bolaning sog'lig'ini himoya qilishni buzmaydi. Esingizda bo'lsin, homiladorlik paytida terini parvarish qilish uchun har qanday yangi mahsulotni ko'rib chiqishda har doim sog'liqni saqlash mutaxassisi yoki dermatologdan maslahat so'rash eng xavfsiz kursdir. Ular individual sog'liq va terining ehtiyojlariga asoslangan shaxsiy maslahatlar berishi mumkin. Ogoh bo'lish va ehtiyotkor bo'lish orqali bo'lajak onalar ushbu noyob davrda o'zlari va tug'ilmagan chaqalog'iga eng yaxshi g'amxo'rlik qilayotganlariga ishonch bilan zavqlanishlari mumkin.
Rad etish: Ushbu maqoladagi ma'lumotlar homiladorlik paytida xavfsiz ko'z kremlari haqida umumiy ma'lumotni o'z ichiga oladi va professional tibbiy maslahat o'rnini bosmasligi kerak. Homiladorlik paytida har qanday terini parvarish qilish vositalarini, shu jumladan ko'z kremlarini ishlatishdan oldin sog'liqni saqlash mutaxassisi yoki dermatolog bilan maslahatlashish juda muhimdir.
M. Fisher