Відновіть своє здоров’я за допомогою куркуми: природний спосіб детоксикації та зменшення запалення

Куркума має антиоксидантну та антимікробну дію, що робить її гнучким засобом у традиційній медицині. Куркума може допомогти при артриті і навіть при деяких видах раку. Крім того, це також допоможе покращити стан шкіри та прискорить загоєння ран. Його використання в кулінарних традиціях підкреслює його безпечність і доступність. Куркуму також можна вживати в чаї та травах для підтримки хорошого здоров’я.

Детоксикація за допомогою куркуми

Куркумін покращує час роботи ферментів, які допомагають печінці метаболізувати та виводити домішки з організму. Він не тільки сприяє детоксикації, але й захищає клітини від пошкодження. Куркумін також має протизапальну дію, що зменшує інфекцію в органах, включаючи нирки та печінку.

Регулярне вживання куркуми може допомогти поліпшити ваш стан, відчути легкість і тонус. Однак при вживанні куркуми слід пам’ятати про дотримання дієти, фізичних вправ і проконсультуватися з лікарем.

Куркума у вітамінах

Ви можете знайти різні вітаміни, які допоможуть полегшити куркуму. Одним із них є Burgerstein Curcuma , дієтична добавка, що містить концентрований екстракт куркуміну, отриманий із куркуми. Куркумін також підтримує багато факторів здоров’я, включаючи здоров’я суглобів, травлення та імунну систему, тому Burgerstein Curcuma є ефективною добавкою для зміцнення кісток і суглобів. Його зазвичай використовують для полегшення симптомів таких захворювань, як артрит, запальні захворювання кишечника та алергії.

Burgerstein curcuma complex капсули 60 шт

7768625

Turmeric, native to Southeast Asia and India, has been used in traditional Indian and Chinese medicine for over 4000 years.Burgerstein's turmeric complex consists of a high-quality turmeric extract, rosemary extract and all naturally occurring forms of vitamin E. While the turmeric extract was produced using special technology, the vitamin E was obtained from rice, not palm oil.Thanks to the unique formulation, the best possible absorption and subsequent utilization of turmeric in the body is guaranteed. nutrientPer daily portion (2 ampoules)NRV* vitamin E3mg25%Turmeric Root Extract (Cureit)250mg-including curcuminoids112mg-rosemary extract50mg- '* NRV= Nutrient reference value Application Take 1 Burgerstein Curcuma Complex capsule in the morning and evening with a meal. Notice VeganFree from gelatine, genetic engineering, sugar, gluten, yeast and lactoseMade without preservatives, artificial flavors, artificial colorsKeep out of reach of children.Protect from light and store at room temperature. composition Turmeric root extract (35%), bulking agent (cellulose), hydroxypropylmethylcellulose, rosemary extract (7%), modified starch (corn), anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids, silicon dioxide, mono- and diglycerides of fatty acids), tocotrienol-tocopherol...

56.70 USD

Ще одна добавка, яка заслуговує вашої уваги, це Curcuma Natural Stone , найефективніша добавка для суглобів, яка містить комбінацію органічної суміші, а саме куркуми, імбиру, чорного перцю та екстракту граната, щоб забезпечити вас потужним джерелом антиоксидантів, протизапальних властивостей та інших необхідні поживні речовини. Добавка має природні протизапальні властивості для зменшення болю та запалення суглобів, є потужним джерелом антиоксидантів для захисту організму від пошкодження вільними радикалами та підтримує здорове травлення, імунітет та здоров’я серця.

Naturstein curcuma плюс 75 капсул

7793959

Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk Опис: Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk – це дієтична добавка, яка містить комбінацію натуральних інгредієнтів для підтримки загального здоров’я та благополуччя вашого організму. Ці вегетаріанські капсули містять органічну суміш куркуми, імбиру, чорного перцю та екстракту граната, щоб забезпечити вас потужним джерелом антиоксидантів, протизапальних властивостей та інших необхідних поживних речовин. Інгредієнти: Екстракт кореня куркуми (Curcuma longa) (95% куркуміноїдів) Екстракт кореня імбиру (Zingiber officinale) (5% гінгеролів) Екстракт плодів чорного перцю (Piper nigrum) (95% піперину) Екстракт плодів граната (Punica granatum) (40% елагової кислоти) Овочева капсула (гідроксипропілметилцелюлоза) Переваги: Забезпечує природні протизапальні властивості для зменшення болю та запалення суглобів Пропонує потужне джерело антиоксидантів для захисту вашого організму від пошкодження вільними радикалами Підтримує здорове травлення, імунітет і здоров’я серця Може допомогти покращити роботу мозку та запобігти погіршенню когнітивних функцій Містить натуральні інгредієнти, безпечні та ефективні для тривалого використання Використання: Приймайте 1-2 капсули на день під час їжі або за вказівкою лікаря. Перед використанням проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте ліки. Зберігання: Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігайте в прохолодному сухому місці подалі від прямих сонячних променів. Примітка: як ШІ мовної моделі, я не можу отримати доступ до кольору, формату чи дизайну веб-сайту, щоб додати наведений вище опис до веб-сайту...

40.80 USD

Протизапальні властивості куркуми

Куркума також має протизапальні властивості, такі як:

Куркумін може допомогти полегшити симптоми запальних станів, включаючи артрит, запальні захворювання кишечника та навіть алергію. Пригнічуючи маркери запалення та цитокіни, куркумін допомагає зменшити запальну реакцію організму, пропонуючи полегшення болю.
Куркумін сприяє здоров’ю серцево-судинної системи, знижуючи ризик хронічного подразнення, пов’язаного з ішемічною хворобою серця та інсультом.
Протизапальні властивості куркуми роблять її цінним доповненням до здорової дієти, пропонуючи природну допомогу для боротьби з різноманітними запальними станами та сприяння добробуту.

Включення куркуми в щоденну рутину

Включити куркуму у свій розпорядок дня легко та корисно для здоров’я вашого організму. Ось як це зробити:

Чай з куркумою або золоте молоко: починайте день з чашки теплого чаю з куркумою або золотого молока. Просто змішайте порошок куркуми з підігрітим молоком (або молочним розчином), додайте щіпку чорного перцю для кращого засвоєння та за бажанням підсолодіть медом або кленовим сиропом.
Каррі: куркума є основною спецією в багатьох каррі. Додайте його до своєї страви, приготувавши смачне каррі з овочами, сочевицею або білком на вибір.
Смузі: додайте чайну ложку порошку куркуми до ранкового смузі для додаткового зміцнення здоров’я. Поєднуйте його з такими продуктами, як імбир, банан, ананас і кокосове молоко, щоб отримати ароматну та поживну суміш.
Заправки для салату: приготуйте домашню заправку для салату з куркуми, оливкової олії, лимонного соку та ваших улюблених трав і спецій. Посипте ним салати, смажені овочі для смаку та користі для здоров’я.
Добавки: подумайте про прийом харчової добавки з куркуміном, якщо ви обираєте більш цілеспрямовану форму. Зверніть увагу на ALPINAMED MSM Curcuma , вітаміни для суглобів і м'язів, що містять метилсульфонілметан (МСМ), екстракт кореня куркуми, молібден, вітамін С і мінерали. Інгредієнти підтримують нормальну функцію кісток, хрящів і сполучної тканини. МСМ має протизапальні, антиоксидантні та імуномодулюючі властивості.

альпінамед мсм куркума таблетки can 90 шт

7277199

Alpinamed MSM Curcuma Tablets are a dietary supplement containing methylsulfonylmethane (MSM), turmeric root extract, molybdenum, vitamin C and minerals. The ingredients support the normal function of bones, cartilage and connective tissue. MSM has anti-inflammatory, antioxidant and immunomodulating properties. Curcumin from turmeric root extract, which also has anti-inflammatory and antioxidant properties, is present in this dietary supplement in a form that is particularly useful for the body. Molybdenum contributes to a normal metabolism of sulphurous amino acids. Vitamin C participates in the normal collagen formation for a normal function of body and cartilage. The minerals play a decisive role in maintaining normal bones, connective tissue formation and the metabolism of macronutrients. In addition, the cells are protected from oxidative stress. Product undergoes multi-stage laboratory testing before saleVeganGluten and lactose-freeWithout preservatives Application Take 2 tablets daily. Composition MSM (methylsulfonylmethane), filler: microcrystalline cellulose; turmeric root extract preparation (carrier: ?-cyclodextrin, turmeric root extract), vitamin C (ascorbic acid), zinc (II) gluconate, polyvinylpyrrolidone; anti-caking agent: magnesium stearate; carboxymethyl cellulose, silicon dioxide, manganese (II) gluconate, coating agent: hydroxypropyl methyl cellulose; sodium molybdate, copper (II) gluconate, chromium (III) chloride, sodium selenite. Reference Store the capsules in their light-protected packaging. As the curcumin contained in the capsules is sensitive to light. ..

56.64 USD

Включення куркуми у ваш розпорядок дня надає різні переваги для здоров’я, від зменшення запалення та підвищення імунітету до сприяння травленню та сприяння загальному самопочуттю. Експериментуйте зі способами використання куркуми, щоб знайти те, що вам підходить.

Запобіжні заходи та міркування

Хоча куркума має ряд переваг для здоров’я, слід пам’ятати про деякі запобіжні заходи:

Подразнення шлунка: деякі люди можуть відчувати подразнення шлунка або інфекцію, коли споживають велику кількість куркуми або натщесерце. Якщо у вас болить шлунок або проблеми з шлунково-кишковим трактом, варто спочатку прийняти невеликі дози і подивитися, як відреагує ваше тіло.
Розрідження крові: Куркумін, активний інгредієнт куркуми, має властивості розрідження крові. Якщо ви приймаєте ліки, що розріджують кров, такі як варфарин або аспірин, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж додавати куркуму в свій раціон, щоб уникнути можливих взаємодій і ризику кровотечі.
Проблеми з жовчним міхуром: куркума стимулює вироблення жовчі, що може бути важко для людей з проблемами жовчного міхура або заблокованими жовчними протоками. Якщо у вас були камені в жовчному міхурі або захворювання жовчного міхура, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж використовувати дієтичні добавки з куркумою.
Вагітність і годування груддю: хоча куркума, яка використовується в кулінарії, загалом вважається безпечною на деяких етапах вагітності та годування груддю, надмірні дози добавок куркуми не рекомендуються. Завжди обговорюйте це зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-яку дієтичну добавку під час вагітності або годування груддю.
Алергічні реакції: деякі люди можуть мати алергію на куркуму або мати гірші алергічні реакції, такі як кропив’янка або висип, після її прийому. Якщо у вас виникли будь-які побічні реакції після вживання куркуми, припиніть використання та зверніться до лікаря.
Взаємодія з ліками: куркума також може взаємодіяти з певними ліками, включаючи ліки від діабету, високого кров'яного тиску та рефлюксної хвороби. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати добавки з куркумою, особливо якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом.

Загалом, незважаючи на те, що куркума має ряд переваг для здоров’я, дуже важливо використовувати її обережно та поговорити з медичним працівником, особливо якщо у вас є проблеми зі здоров’ям або ви приймаєте ліки.

Відмова від відповідальності: стаття містить загальну інформацію про протизапальні та детоксикаційні властивості куркуми та не замінює професійну медичну консультацію. Перш ніж додавати куркуму або будь-яку добавку до свого раціону, проконсультуйтеся з медичним працівником, щоб переконатися, що вона відповідає вашим індивідуальним потребам і стану здоров’я.

В. Біглер