Дієта
(всього сторінок: 3)
Оберіть підкатегорію
Isostar Power Tabs Лимон 10 шипучих табл
Isostar Powertabs is recommended to be taken before, during and after training. Preparation: Dissolv..
13.23 CHF
Isostar Power Tabs effervescent tablets Orange 10 шт
Характеристики Isostar Power Tabs Brausetabl Orange 10 штКількість в упаковці: 10 штВага: 150 г Довж..
13.23 CHF
ReduMed Intensivkur Kaps 180 Stk
Inhaltsverzeichnis Indikation Dosierung ..
173.66 CHF
Isostar Power Tabs effervescent tablets Журавлина 10 шт
Isostar Power Tabs Brausetabl Cranberry 10 pcs Product Description Isostar Power Tabs Brausetabl Cr..
13.23 CHF
Isostar Actifood Energy Concentrate Gel Exotic 90 г
Inhaltsverzeichnis Isostar Actifood Energiekonze..
6.37 CHF
Спонсор Creatine Monohydrate Powder 500г
Sponser Creatine Monohydrate Powder 500 g The Sponser Creatine Monohydrate Powder is a dietary supp..
50.59 CHF
Шоколадний батончик Isostar Energy 35 г
Характеристики шоколаду Isostar Energy Bar Chocolate 35 гКількість в упаковці: 1 гВага: 37 г Довжина..
3.00 CHF
Sponser Multi Protein CFF vanilla 425 г
Sponser Multi Protein CFF is a multi-component protein based on high-quality milk and whey protein f..
41.73 CHF
Шоколадна банка Sponser Whey Isolate 94 850 г
?Sponser Whey Isolate 94 protein powder with chocolate flavor is a whey protein isolate and lactose ..
78.41 CHF
Sponser L-Glutamine 100% Neutral Банка 350 г
Sponser L-Glutamine Pure is a vegetable food supplement with 100% L-Glutamine in freely available fo..
37.32 CHF
Sponser Whey Isolate 94 vanilla банка 850 г
The whey protein isolate 94 from Sponser is characterised in particular by its high quality (170 acc..
78.41 CHF
Спонсор Energy Maltodextrin 100 can 900 г
Unflavored, 100% pure carbohydrate powder made from corn starch. Due to long-chain carbohydrates it ..
22.76 CHF
Sponser Whey Isolate 94 ванільна банка 425 г
The whey protein isolate 94 from Sponser is characterised in particular by its high quality (170 acc..
42.38 CHF
ISOSTAR Energy Shot 60 мл
ISOSTAR Energy Shot 60 ml: Your Ultimate Energy Booster If you are looking for an instant source of ..
3.48 CHF
QNT Vegan Protein Zero Sugar Vanilla Macaron Free 500 г
Характеристики QNT Vegan Protein Zero Sugar Lactose Free Vanilla Macaron 500 гТемпература зберігання..
32.43 CHF
(всього сторінок: 3)
Бестселери
Здорова їжа є невід’ємною частиною активного способу життя, особливо для спортсменів і любителів фітнесу. Спортивні бари та спортивні напої є популярними варіантами для людей, які потребують підзарядки та регідратації під час і після тренування. У цьому тексті ми дослідимо, що таке спортивні батончики та спортивні напої, як їх вибрати та їхні потенційні переваги.
Спортивні батончики – це портативні закуски з високим вмістом білка, призначені для швидкого заряджання енергією та підтримки спортсменів під час тренувань. Зазвичай вони містять комбінацію вуглеводів, білків і жирів, а також вітамінів і мінералів. Спортивні батончики доступні з різними смаками та текстурами, включаючи хрусткі, жувальні та м’які. Це простий і зручний спосіб підживити ваше тіло до або після тренування.
Вибираючи спортивний батончик, важливо уважно прочитати харчову етикетку, щоб переконатися, що він відповідає вашим харчовим потребам. Шукайте батончики з низьким вмістом цукру та високим вмістом білка та клітковини. Уникайте батончиків з високим вмістом насичених жирів або штучних консервантів чи добавок. Якщо у вас харчова алергія або непереносимість, обов’язково перевірте етикетку на наявність потенційних алергенів.
Спортивні напої – це напої, розроблені, щоб допомогти спортсменам відновити рідину, електроліти та вуглеводи, втрачені під час тренувань. Зазвичай вони ароматизовані та містять поєднання води, електролітів, таких як натрій і калій, і вуглеводів, таких як глюкоза або сахароза. Спортивні напої можуть бути корисними для спортсменів, які займаються тривалими інтенсивними фізичними вправами, особливо в жарку погоду.
Вибираючи спортивний напій, важливо враховувати тип і тривалість тренування, а також особисті вподобання. Уникайте напоїв з високим вмістом кофеїну або інших стимуляторів, які можуть зневоднювати організм. Якщо ви стежите за споживанням калорій, подумайте про те, щоб вибрати менш калорійний спортивний напій або розбавити звичайний спортивний напій водою.
Як спортивні батончики, так і спортивні напої можуть бути корисними інструментами для спортсменів і любителів фітнесу, але їх слід вживати в помірних кількостях і як частину збалансованої дієти. Важливо пам’ятати, що справжня цільна їжа завжди повинна бути основою здорового харчування. Якщо ви не впевнені, які спортивні батончики чи спортивні напої вибрати, зверніться за порадою до кваліфікованого дієтолога чи дієтолога.