Здорове та оздоровче харчування
(всього сторінок: 272)
Оберіть підкатегорію
Стакан Canderel PLV 75 г
Характеристики скла Canderel PLV 75 гКількість в упаковці: 1 гВага: 458 г Довжина: 92 мм Ширина: 92..
17.91 USD
Говінда Органічні цілі натуральні тигрові горіхи 250 г
govinda органічні цілі натуральні тигрові горіхи 250 г -це високоякісний продукт, який вам подає Гов..
21.68 USD
Герболістерія Зробіть розрив чайних мішків 120 г
Продукт: Герболістерія Зробіть розрив чайних пакетів 120 г бренд: Herboristeria Оновіть свій ..
31.97 USD
Вівсянка Bauckhof Kleinblatt без глютену bag 475г
Характеристика Bauckhof oatmeal Kleinblatt gluten free Btl 475gКількість в упаковці: 1 гВага: 498г Д..
8.58 USD
Бейер Фрукт розповсюджує чорницю Скло 240 г
Бейер Фрукт розповсюджує чорницю Скло 240 г - це преміальний продукт від відомого бренду beyer . Ц..
23.63 USD
Активна підтримка GenuTrain Gr5 titanium
Активна підтримка GenuTrain Gr5 titanium - ваша найкраща підтримка для колін Ви страждаєте від болю ..
174.15 USD
Hildegard posch ґрунт Галангал Корінь 100 г
hildegard posch ґрунтовий корінь Galangal 100 g - продукт преміум якості від відомого бренду, Hilde..
27.67 USD
BIOKING VITAL MUESLI Органічний мішок 375 G
Назва продукту: Bioking vital Muesli Organic Bag 375 G бренд / виробник: біокінг Почніть свій..
34.38 USD
Сільничка Vogel Herbamare Spicy трав'яна 125 г
Сільничка Vogel Herbamare Spicy трав'яна 125 г Власна назва Морська сіль з овочами, травами та спец..
8.03 USD
Накидка Vita Mobility Complex 240 шт
Характеристика Vita Mobility Complex Cape 240 шт.Анатоміко-терапевтичний препарат (АТС): V06DZКількі..
217.64 USD
ВІТАМ Дріжджовий екстракт R Herbs tube 80 г
Насолоджуйтесь насиченим смаком і поживними перевагами VITAM Yeast Extract R Herbs Tb. Цей 80-грамов..
11.85 USD
Віта Маг 375 капс 120 шт
Vita Mag 375 Kaps 120 pcs The Vita Mag 375 Kaps is a dietary supplement made of high-quality magnesi..
96.32 USD
(всього сторінок: 272)
Бестселери
Здоров’я + харчування – це два найважливіші аспекти нашого життя. Без них ми б не вижили. Харчування – це процес забезпечення організму поживними речовинами, необхідними йому для належного функціонування, тоді як здоров’я – це стан благополуччя, за якого людина має оптимальне фізичне, психічне та соціальне функціонування.
Правильне харчування допомагає нам підтримувати здорову вагу та знижує ризик розвитку багатьох хронічних захворювань, включаючи хвороби серця, діабет і деякі форми раку. Це також допомагає нам краще справлятися зі стресом і підвищує рівень нашої енергії. Збалансована дієта, яка включає різноманітні продукти з усіх груп продуктів, таких як фрукти, овочі, зернові, джерела білка (наприклад, нежирне м’ясо або рослинні білки), молочні продукти та корисні жири, забезпечує організм необхідними вітамінами, мінералами та інші поживні речовини, необхідні для підтримки здоров’я.
Щоб забезпечити правильне харчування та оптимальне здоров’я, важливо прислухатися до потреб свого організму, регулярно консультуватися з медичними працівниками, якщо це необхідно, і приймати обґрунтовані рішення щодо того, яку їжу ви споживаєте щодня – це включає вживання свіжих продуктів замість оброблених продуктів. коли це можливо, оскільки свіжі продукти містять більше необхідних вітамінів і мінералів, ніж оброблені варіанти.
Крім того, важливо пити багато води протягом дня (принаймні 2 літри), щоб залишатися зволоженим, що не лише забезпечить вас додатковою енергією, але й сприятиме здоровому травленню.
На завершення слід сказати, що правильне харчування в поєднанні з достатньою кількістю вітамінів має важливе значення для загального здоров’я. Збалансована дієта, багата поживними речовинами, а також прийом додаткових вітамінних добавок, коли це необхідно, гарантує, що ми отримуємо всі необхідні компоненти для оптимального здоров’я та допомагає нам залишатися енергійними протягом усього життя!