Щоденний догляд за шкірою для профілактики та лікування грибкових прищів
Грибкові вугрі, хоча їх часто плутають зі звичайними вуграми, є окремим захворюванням шкіри в результаті надмірного росту дріжджів у волосяних фолікулах. На відміну від традиційних прищів, які зазвичай виникають через бактерії та надлишок шкірного сала, грибкові прищі виникають через інший тип інфекції та потребують точного лікування. Розуміння відмінностей між грибковими та звичайними прищами має вирішальне значення для ефективної профілактики та лікування.
Що таке грибкові прищі?
Грибкові акне, також відомі як фолікуліт Malassezia, є захворюванням шкіри через надмірне зростання дріжджів на шкірі. На відміну від звичайних прищів, які зазвичай є наслідком бактерій, грибкові прищі виникають, коли дріжджі, відомі як Malassezia, які природно присутні на шкірі, розростаються та інфікують волосяні фолікули. Це зростання може призвести до подразнення та розвитку горбків на шкірі, схожих на прищі.
Симптоми
Грибкові вугрі проявляються у вигляді маленьких однорідних прищів, які часто мають червоний або білий колір і з’являються в скупченнях. Ці шишки, як правило, однакового розміру і найчастіше виявляються на грудях, спині, плечах і іноді на обличчі. Одним із важливих симптомів, які відрізняють грибкові прищі від звичайних прищів, є постійний свербіж, який регулярно супроводжує цей стан. У деяких випадках люди можуть додатково відчувати печіння в уражених областях.
Фактори, що сприяють виникненню грибкових прищів
Грибкові прищі можуть бути викликані різними факторами, які створюють середовище, сприятливе для надмірного росту дріжджів на шкірі. Розуміння цих загальних тригерів може допомогти, запобігти та успішно впоратися з цією ситуацією.
- Вологе середовище: грибкові прищі процвітають у теплі, вологих умовах, коли волога затримується на шкірі. Висока вологість може сприяти розмноженню дріжджів, що призводить до висипань, головним чином у місцях, де існує ризик потовиділення.
- Тісний одяг: носіння тісного одягу, зокрема тканини, яка не дозволяє шкірі дихати, може затримувати піт і створювати вологе середовище. Це може призвести до закупорки волосяних фолікулів і збільшити ризик появи грибкових прищів, особливо на спині, грудях і плечах.
- Надмірне потовиділення: дії, які спонукають до надмірного потовиділення, разом із інтенсивними тренуваннями чи теплим кліматом можуть посилити появу прищів. Пот у поєднанні з теплом створює сприятливе середовище для розмноження дріжджів, що призводить до запалення та висипань.
- Засоби для догляду за шкірою: використання засобів для догляду за шкірою на основі важкої олії може закупорити пори та створити жирну поверхню, яка сприяє росту дріжджів. Вибір некомедогенних продуктів, що не містять олії, допомагає зменшити загрозу появи грибкових прищів.
Догляд за шкірою від грибкових прищів
Ніжний миючий засіб
Ефективний догляд за шкірою важливий для боротьби з висипом вугрів, і він починається з вибору правильного засобу для чищення від вугрів. Використання м’якого протигрибкового засобу для миття обличчя допомагає впоратися з дріжджами, відповідальними за стан, не подразнюючи шкіру.
Вибір миючого засобу від грибкових прищів, який складається з протигрибкових інгредієнтів, включаючи кетоконазол або піритіон цинку, може допомогти зменшити зростання дріжджів на шкірі. Ці інгредієнти усувають грибки, зберігаючи природний баланс шкіри. Важливо вибрати компонент, який є досить м’яким, щоб уникнути подразнення, оскільки жорсткі миючі засоби можуть позбавити шкіру її натуральних жирів, безсумнівно, посиливши проблему. Наприклад, Lubex Extra Mild , м’який дезінфікуючий засіб для очищення, сприяє одужанню при грибкових захворюваннях шкіри. Засіб для вмивання Lubex має злегка кислий буфер pH 5,5 і з цієї причини зберігає фізіологічну гідроліпідну плівку (захищає кислотну оболонку) нашої шкіри.
Для тих, хто використовує третиноїн, ретиноїд, який зазвичай призначають від прищів, життєво важливо знайти найкращий засіб для вмивання обличчя, який можна використовувати з кремом з третиноїном. Цей миючий засіб має бути некомедогенним, заспокійливим і здатним підтримувати шкірний бар’єр на додаток до боротьби з прищами. Ніжний зволожуючий очищувач, який доповнює третиноїн, може допомогти зберегти шкіру чистою, не викликаючи сухості та подразнення. Зверніть увагу на молочко Lubex Anti-Age Cleansing Milk , яке ефективно доглядає за шкірою протягом усього процесу очищення. Завдяки провітамінам С, Е та коензиму Q10 молоко бореться з вільними радикалами, посилює утворення колагену, підтягує тканини шкіри та зменшує зморшки.
зволоження
Коли ви маєте справу з грибковими прищами, головним є вибір легкого, некомедогенного зволожуючого крему, який зволожує, не закупорює пори та не живить дріжджі, відповідальні за появу прищів.
- Легкі формули: шукайте легкі зволожуючі засоби, які швидко вбираються в шкіру. Гелеві або водні зволожуючі креми є чудовим вибором, оскільки вони забезпечують зволоження, не залишаючи важких або жирних слідів на шкірі.
- Некомедогенний: обирайте зволожуючий крем, який класифікується як некомедогенний, оскільки його розроблено, щоб уникнути закупорювання пор. Це дозволяє запобігти утворенню жиру та відмерлих клітин шкіри, які можуть сприяти висипанням і подразненню. La Roche Posay Toleriane дозволяє заспокоїти шкіру, забезпечуючи глибоке зволоження для здорової шкіри. Крем не є комедогенним, тобто не забиває пори та не викликає висипань. Крім того, він не містить ароматизаторів, консервантів і парабенів, тому підходить навіть для чутливої шкіри.
- Без жиру: виберіть зволожуючий крем без жиру, щоб переконатися, що на шкірі не накопичується надлишок жиру, який може посилити появу прищів.
Захист від сонця від грибкових прищів
Сонцезахисний крем із широким спектром дії захищає від UVA та UVB променів, запобігаючи сонячному пошкодженню та знижуючи ризик появи запальної гіперпігментації, яка може виникнути після загоєння прищів. Людям з грибковими прищами важливо вибрати сонцезахисний крем без олії, який не закупорює пори або живить дріжджі, відповідальні за висипання.
Вибирайте сонцезахисні креми, спеціально розроблені для чутливої шкіри або шкіри, схильної до вугрів. Ці формули, як правило, легкі, не комедогенні та не містять важких жирів, що забезпечує необхідний захист, не сприяючи подразненню чи висипанням.
Подвійне очищення
Подвійне очищення — ефективний спосіб дуже добре очистити шкіру в кінці дня, особливо якщо ви маєте справу з висипаннями прищів. Ця техніка включає в себе два етапи: спочатку використання засобу для зняття макіяжу або міцелярної води для видалення макіяжу, сонцезахисного крему та поверхневих забруднень, що супроводжується інтенсивним очищенням протигрибковим очищувачем.
- Крок 1. Почніть свою вечірню процедуру з безмасляного засобу для зняття макіяжу або міцелярної води. Ці продукти ефективно розчиняють макіяж, сонцезахисний крем і забруднення, не додаючи жодних олій, які можуть закупорити пори або живити дріжджі, що спричиняють появу прищів. Зокрема, міцелярна вода м’яка до шкіри та не потребує змивання, що робить її ідеальною для чутливої та схильної до вугрів шкіри.
- Крок 2. Після видалення початкового шару забруднень скористайтеся протигрибковим очисником, спеціально розробленим для боротьби з грибковими прищами. Цей 2-й крок гарантує, що всі залишки поту, масла та сміття будуть повністю видалені.
Відмова від відповідальності: стаття містить інформацію про щоденний догляд за шкірою для профілактики та лікування грибкових прищів і не містить медичних порад. Завжди звертайтеся за порадою до свого дерматолога з будь-якими запитаннями щодо догляду за шкірою та лікування грибкових прищів.
Н. Губер