Реакція організму на коливання погоди: підтримка вітамінів для вашої імунної системи

Погода з її регулярними змінами та примхливим характером давно є темою захоплення людства. Окрім впливу на плани на природі та повсякденний гардероб, погода відіграє значну роль у функціонуванні нашого організму. Складна взаємодія між кліматичними коливаннями та нашою імунною системою викликає все більший інтерес, і розуміння цього зв’язку може пролити світло на таємниці нашого здоров’я. Дуже важливо дослідити, як зміна погодних умов може вплинути на нашу імунну систему і, у свою чергу, на загальний стан здоров’я. Саме тут швейцарські продукти для здоров’я були розроблені з урахуванням цих зв’язків, пропонуючи інноваційні рішення, які допоможуть вам зберегти своє здоров’я всупереч примхам природи.

Погода та імунна система
Вплив погоди на здоров'я

Зміни клімату можуть мати значний вплив на імунну систему та загальний стан здоров’я людини. Імунна система — це складна сукупність клітин, тканин і органів, яка захищає організм від інфекцій, і на її функціонування можуть негативно впливати численні погодні умови.

Вплив надзвичайно низьких температур може послабити імунітет. Організм витрачає більше енергії в холодних умовах, залишаючи менше ресурсів для імунної функції. Це може зробити людей більш схильними до респіраторних інфекцій, включаючи застуду та грип. Тривалий вплив високих температур також може підвищити навантаження на імунну систему. Зневоднення, яке частіше спостерігається в жарку погоду, може знизити здатність організму боротися з інфекціями.

Ступені вологи також впливають на імунну систему. Низька вологість може сушити слизові оболонки дихальних шляхів, сприяючи проникненню вірусів в організм. Це може призвести до підвищеної небезпеки респіраторних інфекцій, особливо в зимові місяці, коли системи опалення в приміщенні знижують вологість у приміщенні. Висока вологість може створити на підлозі розмноження плісняви, цвілі та пилових кліщів, що може загострити алергію та астму у вразливих людей.

Зміни барометричного тиску, які часто пов'язані з погодними фронтами, можуть викликати головний біль, мігрень і біль у суглобах у деяких людей. Хоча це не впливає безпосередньо на імунну систему, ці стани можуть впливати на загальне самопочуття.

Зміна пір року приносить різні рівні пилку, що може викликати алергічні реакції у багатьох людей. Алергія може послабити імунітет, викликаючи постійне подразнення та роблячи тіло більш схильним до різних захворювань.

Зменшення впливу сонячного світла, особливо на певному етапі в зимові місяці, може призвести до дефіциту вітаміну D. Вітамін D необхідний для здорової імунної системи. Недостатній рівень може погіршити здатність організму боротися з інфекціями.

Щоб завжди залишатися здоровим і мати міцний імунітет, дуже важливо дотримуватися правил. Одягайтеся відповідно до погоди, щоб захистити себе від екстремальних температур. Залишайтеся зволоженими в жарку погоду та підтримуйте вологість у приміщенні в холодних і сухих умовах. Вживайте заходів для зменшення впливу алергенів, наприклад, використовуйте очищувачі повітря та тримайте вікна закритими під час сезонів високого пилку.

Дотримуйтесь правил гігієни, що включає миття рук і уникання тісного контакту з хворими людьми. Дотримуйтеся збалансованого режиму харчування, багатого на імуностимулюючі поживні речовини, такі як вітамін С і цинк. Іноді ми не отримуємо достатньо вітаміну С у своєму раціоні. Ось чому дієтичні добавки, як Бургерштайн Вітамін С , який використовується для лікування та профілактики дефіциту С у харчуванні, приходить на допомогу. Вітаміни Burgerstein пропонують високу швейцарську якість, тож ми можемо бути впевнені, що наше здоров’я в надійних руках. Розуміння того, як погодні умови впливають на здоров’я, і вжиття відповідних заходів для пом’якшення їхнього впливу є важливими для збереження здоров’я протягом року.

Burgerstein vitamin c retard 500 мг 100 капсул

6739189

Що таке Burgerstein Vitamin C retard і коли його використовують?Burgerstein Vitamin C retard містить чистий вітамін C (аскорбінова кислота) як активний інгредієнт. Вітамін С бере участь у різноманітних життєво важливих метаболічних процесах за допомогою різних механізмів. Burgerstein Vitamin C retard використовується для лікування та профілактики дефіциту вітаміну C. Спеціальне гранулювання в Burgerstein Vitamin C retard забезпечує безперервний і рівномірний вивільнення вітаміну С протягом 8-24 годин. На сьогоднішній день невідомо, чи це стосується ефекту. Він використовується для лікування та профілактики дефіциту вітаміну С, наприклад цинги та її передвісників. У разі наступних захворювань або за таких обставин потреба у вітаміні С може бути підвищеною та/або може знадобитися додаткова доза: кровоточивість ясен при дефіциті вітаміну С; загоєння ран, наприклад після видалення зуба; операції; інфекційні захворювання; простудні захворювання; Порушення резорбції після хірургічного видалення шлунка (гастректомія) або після захворювань шлунково-кишкового тракту; курці; Вагітність і період годування груддю; лікування антибіотиками; при промиванні крові (діаліз). Яких запобіжних заходів слід вжити?Оскільки вітамін С не виробляється організмом самостійно , його необхідно вживати разом з їжею. Овочі та фрукти багаті вітаміном С, особливо цитрусові, такі як апельсини, лимони та грейпфрути. Більша кількість вітаміну С також міститься в печінці та нирках, але не в м’ясі, крупах і молочних продуктах. Приготування їжі, полив, утеплення та зберігання (включаючи заморожування) можуть значно знизити вміст вітаміну С. Цей лікарський засіб містить прибл. 65 мг засвоюваних вуглеводів на капсулу. Burgerstein Vitamin C retard тому підходить для діабетиків. Діабетикам, які самостійно визначають цукор у сечі, не можна приймати Бургерштайн Вітамін С ретард за кілька днів до дослідження, оскільки вітамін С впливає на результат. Коли не можна приймати Burgerstein Vitamin C retard?Якщо у вас алергія на будь-який інгредієнтів вам слід припинити прийом Burgerstein Vitamin C retard. Якщо ви страждаєте від каменів у нирках із підвищеним виділенням щавлевої кислоти, маєте хворобу накопичення заліза або отруєння сечею, вам не слід приймати Burgerstein Vitamin C retard. Коли потрібна обережність під час прийому Burgerstein Vitamin C retard?Пацієнти з каменями в нирках можуть приймайте більше 500 мг вітаміну С на день лише після консультації з лікарем. Повідомте свого лікаря, фармацевта або аптекаря, якщо ви страждаєте іншими захворюваннями, маєте алергію або приймаєте інші ліки (включно з тими, які придбали самостійно!). Чи можна приймати Burgerstein Vitamin C retard під час вагітності або годування груддю?Немає побоювання щодо прийому вітаміну С під час вагітності або під час годування груддю. Як використовувати Burgerstein Vitamin C Retard?Якщо інше не призначено лікарем: Дорослі та підлітки віком від 12 років:Рекомендоване дозування становить одну-дві капсули на день у разі дефіциту. При застуді приймають по 2 капсули на день. Бургерштайн Вітамін С ретард не призначений для використання у дітей віком до 12 років. Капсули слід ковтати цілими, запиваючи великою кількістю води або соку. Дотримуйтеся дозування, зазначеного в інструкції з упаковки або призначеного вашим лікарем. Якщо ви вважаєте, що ліки надто слабкі або надто сильні, поговоріть зі своїм лікарем, фармацевтом або аптекарем. Які побічні ефекти може мати Burgerstein Vitamin C retard?Можуть виникнути такі побічні ефекти при прийомі Burgerstein Vitamin C retard: Після дуже високих доз (4-5 г і більше) іноді спостерігається легка діарея або посилене сечовипускання. Згідно з останніми даними, утворення каменів у нирках в результаті прийому високих доз вітаміну С над довгий період часу не очікується. Якщо ви помітили будь-які побічні ефекти, не описані тут, вам слід повідомити про це свого лікаря, фармацевта або фармацевта. Що також слід звернути увагу?Burgerstein Vitamin C retard слід зберігати щільно закритим, У сухому та недоступному для дітей місці при кімнатній температурі (15-25 °С). Лікарський засіб можна використовувати лише до дати, зазначеної на упаковці «EXP». Ваш лікар, фармацевт або аптекар може надати вам додаткову інформацію. Ці люди мають детальну інформацію для спеціалістів. Що містить Burgerstein Vitamin C retard?1 уповільнене вивільненнякапсула містить: Діюча речовина:вітамін С 500 мг. Допоміжні речовини:Excip.per caps.ret. реєстраційний номер44259 (Swissmedic). Де можна придбати Burgerstein Vitamin C retard? Які упаковки є?В аптеках та аптеки, без рецепта лікаря. Упаковки по 30 або 100капсул. Власник реєстраційного посвідченняAntistress AG, Товариство охорони здоров’я, 8640 Rapperswil-Jona. ..

45.76 USD

Важлива роль імунної системи

Імунна система людини відіграє вирішальну та необхідну функцію для підтримки здоров’я та захисту організму від широкого спектру загроз. Однією з основних функцій імунної системи є захист організму від хвороботворних мікроорганізмів, вірусів, грибків і паразитів.

Імунна система постійно перевіряє організм на наявність ознак і симптомів інфекції та клітинних аномалій. Спеціалізовані клітини та білки працюють спільно, щоб розпізнавати та націлюватися на все, що не належить, будь то чужорідний мікроб чи ракова клітина. Коли імунна система виявляє загрозу, вона запускає запальну реакцію. Запалення - це природний захисний механізм, який дозволяє організму загоювати та відновлювати пошкоджені тканини.

Правильно функціонуюча імунна система допомагає зберегти гомеостаз, внутрішню стабільність організму. Він контролює внутрішнє середовище організму, забезпечуючи його несприйнятливість до патогенів, і забезпечує оптимальне функціонування всіх систем. Імунна система має високу адаптивність. Він може розпізнавати різноманітні патогени, навіть ті, з якими він ніколи не зустрічався раніше. Ця адаптивність дозволяє імунній системі розвивати пам’ять і забезпечувати тривалий захист від конкретних загроз. Імунна система не тільки найпростішим чином захищає від зовнішніх загроз, але й виконує певну роль у профілактиці аутоімунних захворювань. Він розрізняє себе та не-свої, переконавшись, що він не атакує здорові клітини та тканини організму.

Правильно функціонуюча імунна система пов’язана з тривалим і більш здоровим життям. Це знижує ризик важких інфекцій і хронічних захворювань, сприяючи кращій якості життя з віком. Імунна система також відіграє вирішальну функцію в процесі відновлення після зараження або пошкодження. Очищає патогенні мікроорганізми, ініціює одужання і дозволяє повністю відновити організм.

Для постійного міцного імунітету важливо дотримуватися здорового способу життя зі збалансованим режимом харчування, регулярними тренуваннями і нормальним сном. Контроль тиску також є життєво важливим, оскільки хронічний тиск може послабити імунну систему. Уникайте куріння та обмежте споживання алкоголю, оскільки обидва вони можуть підірвати імунну систему.

Зміцнення вашої імунної системи за допомогою вітамінів і мінералів
Полівітаміни та мінеральні добавки

Щоб забезпечити оптимальне функціонування імунної системи, надзвичайно важливо забезпечити її життєво важливими вітамінами та мінералами. Хоча добре збалансована дієта є основним джерелом цих поживних речовин, багато людей звертаються до полівітамінних і мінеральних дієтичних добавок, щоб зміцнити свій імунітет.

Полівітаміни та мінеральні добавки є зручним способом забезпечити організм достатньою кількістю важливих поживних речовин. Ці добавки зазвичай включають сукупність основних вітамінів і мінералів, включаючи вітамін С, вітамін D, цинк і селен, які відомі своїми властивостями для підвищення імунітету.

Вітамін С, також відомий як аскорбінова кислота, є потужним антиоксидантом, який допомагає імунній системі, сприяючи виробленню та функціонуванню білих кров’яних тілець, які необхідні для боротьби з інфекцією. Це також дозволяє організму виробляти колаген, білок, який має важливе значення для загоєння ран і збереження здорової шкіри. Вітамін D відіграє важливу функцію в модулюванні імунної відповіді. Він посилює рух моноцитів і макрофагів у боротьбі з патогенами, а також зменшує інфекцію. Багато людей мають низький рівень вітаміну D, головним чином у місцях з обмеженим сонячним світлом, що робить добавки надзвичайно важливими.

Цинк є важливим мінералом для імунної функції. Він допомагає регулювати імунну відповідь і підтримує здатність організму боротися з проникаючими бактеріями та вірусами. Цинк також сприяє розвитку та функціонуванню імунних клітин. Селен є життєво важливим для імунної системи мікроелементом. Він діє як антиоксидант, захищаючи імунні клітини від пошкодження. Він також відіграє важливу роль у виробництві ДНК і функції щитовидної залози.

У сучасному швидкому світі підтримувати ідеально збалансоване харчування не завжди легко. Полівітаміни та мінеральні добавки можуть допомогти заповнити прогалини в харчуванні, утворені лише дієтою, надаючи імунній системі необхідну додаткову підтримку. Пропонуємо вам бути в курсі Burgerstein CELA , який містить вітаміни групи В, цинк, залізо, фолієву кислоту, мідь і селен, які сприяють щоденному функціонуванню імунної системи. А також біотин, кальцій, залізо, йод, мідь, марганець, магній, ніацин і пантотенова кислота, які роблять внесок у щоденний енергетичний обмін. Мультивітамінний мінерал CELA є популярною харчовою добавкою, яка надійно забезпечує всю родину максимальною кількістю важливих корисних елементів.

Burgerstein cela multivitamin mineral 100 табл

1330113

The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably provides the whole family with the most important micronutrients. Taking the Cela tablets is particularly suitable in the following situations Basically suitable for the whole family (adults & children from 4 years).Ingestion during the cold seasontaken during a dietFor people taking birth control pills The Burgerstein Cela multivitamin mineral tablets support the following functions Immune system: Vitamins B6, B12, C and D as well as zinc, iron, folate/folic acid, copper and selenium contribute to the normal functioning of the immune system.Nerves and psyche: Vitamins B1, B6, B12 and C as well as biotin, magnesium and niacin contribute to normal mental and nerve function.Metabolism: Vitamin B1 (thiamine), B2, B6, B12 and C as well as biotin, calcium, iron, iodine, copper, manganese, magnesium, niacin and pantothenic acid contribute to a normal energy-yielding metabolism.Muscle function: Magnesium, calcium and vitamin D contribute to normal muscle function.Growth in children: Iodine contributes to the normal growth of children. Application Take 2 tablets daily with some liquid. composition Dicalcium phosphate, bulking agents (cellulose, cross-linked sodium carboxymethylcellulose, modified starch, gum arabic), vitamin C (L-ascorbic acid), magnesium oxide, release agent (mono- and diglycerides of fatty acids, silicon dioxide, magnesium salt of fatty acids), magnesium bisglycinate, vitamin E (mixed tocopherols, D-alpha-tocopheryl acid succinate), glazing agents (polydextrose, hydroxypropylmethylcellulose, titanium dioxide, triglycerides), Atlantic kelp, ferrous fumarate, zinc bisglycinate, calcium bisglycinate, manganese gluconate, nicotinamide, vitamin A acetate (retinyl acetate), copper gluconate, calcium D-pantothenate, vitamin B6 ( pyridoxal-5-phosphate), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamine mononitrate), folic acid (pteroylglutamic acid), chromium picolinate, biotin, sodium selenate, sodium molybdate, vitamin K1 (phylloquinone),Vitamin D3 (cholecalciferol), vitamin B12 (cyanocobalamin). ..

60.01 USD

Бувають моменти, коли наша імунна система потребує додаткової підтримки, наприклад, у сезон застуди та грипу, під час підвищеного стресу або для людей з ослабленою імунною системою. Полівітаміни та мінеральні добавки забезпечують додаткову безпеку протягом цих періодів. Важливо розуміти, що харчові потреби кожного унікальні. Такі фактори, як вік, харчові обмеження та стан здоров’я, можуть вплинути на те, які вітаміни та мінерали вам потрібні більше. Полівітамінні добавки можуть бути розроблені спеціально для задоволення саме цих потреб.

Однак дуже важливо пам’ятати, що добавки повинні доповнювати збалансовану дієту, а не замінювати її. Проконсультуйтеся з медичним працівником або дієтологом, щоб визначити правильні добавки відповідно до побажань вашої людини та переконатися, що вони не вживають жодних існуючих лікарських препаратів. При розумному використанні полівітамінні та мінеральні добавки можуть стати цінним доповненням до загальної стратегії підтримки здоров’я та імунітету.

Роль Омега-3 у підтримці імунної системи

Омега-3 жирні кислоти відомі своїми потужними протизапальними ефектами. Запалення – це природна реакція імунної системи на травму чи інфекцію. Однак, коли інфекція стає стійкою, вона може послабити імунну систему. Омега-3 допомагають модифікувати та зменшити надмірну інфекцію, таким чином підтримуючи збалансовану імунну відповідь. Омега-3 також може посилити функцію імунних клітин. Вони підвищують активність фагоцитів, білих кров'яних тілець, які поглинають і перетравлюють шкідливі бактерії. Крім того, омега-3 допомагають у виробництві цитокінів, молекул, які регулюють і координують імунну відповідь.

Регулярне споживання омега-3 асоціюється з підвищеною стійкістю до інфекцій. Це включає звичайні застуди, грип та інші вірусні захворювання. Сильніша імунна реакція може зменшити тяжкість і тривалість цих інфекцій. Пропонуємо звернути увагу на Burgerstein Omega-3 - це надзвичайно концентрований і натуральний препарат риб'ячого жиру, який особливо підходить як харчова добавка для вагітних і годуючих жінок, враховуючи, що DHA має вирішальне значення для розвитку мозку дитини. Високий вміст DHA також оптимально підтримує зір і розумову працездатність, завдяки чому можна покращити концентрацію, пам'ять і здатність до навчання, а також відмінно підтримує імунну систему. Омега-3 жирні кислоти сприяють балансу імунної системи. Вони допомагають організму розрізняти нормальні, здорові клітини та чужорідні загарбники або аномальні клітини, що важливо для запобігання аутоімунним розладам.

Burgerstein omega-3 dha 100 капсул

4048920

Burgerstein Omega-3 DHA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that is particularly suitable as a food supplement for pregnant and breastfeeding women, as DHA is important for the brain development of the child. The high content of DHA also optimally supports vision and mental performance, so that concentration, memory and learning ability can be increased. Contains Omega-3 DHAMade from natural fish oilNo fish flavourContributes to the maintenance of normal visionContributes to the maintenance of normal brain functionFriend of the sea certifiedWithout artificial flavoursLactose-free, gluten-free, yeast-free and peanut-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein Omega-3 DHA capsule daily with some liquid. Ingredients Fish oil, coating agent (edible gelatine (fish)), humectant (glycerine), mixed tocopherols, D-alpha-tocopherol, colouring agent (sugar couleur)...

73.10 USD

Зміни погоди впливають на наше здоров'я більше, ніж ми можемо собі уявити. Щоб підтримати міцний імунітет і здорові кровоносні судини, не забувайте про щоденні прийоми полівітамінів і мінералів. Burgerstein, надійне ім’я у світі харчових добавок, пропонує якісні продукти, які допоможуть зберегти ваше здоров’я. Ознайомтеся з широким асортиментом швейцарських продуктів для здоров’я, доступних у Beeovita, щоб покращити ваше загальне самопочуття.

Застереження: ця стаття містить огляд зв’язку між коливаннями погоди, імунною системою та роллю вітамінів і мінералів. Він призначений для інформаційних цілей і не повинен замінювати професійну медичну консультацію. Потреби здоров’я кожної людини унікальні, тому важливо проконсультуватися з медичним працівником для отримання індивідуальних вказівок і рекомендацій.

Н. Губер