ஒருங்கிணைந்த தயாரிப்புகள்

உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் (பிஏஎஸ்) மற்றும் பைட்டோபிரேபரேஷன்கள் அவற்றின் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகின்றன. இந்த பொருட்கள் இயற்கை மூலங்களிலிருந்து பெறப்பட்டவை மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை ஆதரிக்க உதவும் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

BAS என்பது உயிரினங்களில் இயற்கையாக நிகழும் பொருட்கள் மற்றும் அவை பரந்த அளவிலான உயிரியல் செயல்முறைகளுக்கு பொறுப்பாகும். BAS இன் எடுத்துக்காட்டுகளில் என்சைம்கள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் பிற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் மூலக்கூறுகள் அடங்கும். புரோபயாடிக்குகள், ப்ரீபயாடிக்குகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் போன்ற பல BASகள் துணை வடிவில் கிடைக்கின்றன.

மறுபுறம், பைட்டோபிரெபரேஷன்ஸ் என்பது தாவரப் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மூலிகை தயாரிப்புகள் ஆகும். அவை பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன மற்றும் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. செரிமானக் கோளாறுகள், சுவாசக் கோளாறுகள் மற்றும் தோல் நிலைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நிலைகளுக்கு பைட்டோபிரெபரேஷன்ஸ் பயன்படுத்தப்படலாம்.

BAS மற்றும் பைட்டோபிரேபரேஷன்களைப் பயன்படுத்துவதன் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று, அவை பொதுவாக உடலால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன மற்றும் இயக்கியபடி பயன்படுத்தும் போது சில பக்கவிளைவுகளைக் கொண்டிருக்கும். ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க உதவும் வழக்கமான மருத்துவ சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

சில பொதுவான BAS சப்ளிமென்ட்களில் புரோபயாடிக்குகள் அடங்கும், இது குடல் பாக்டீரியாவின் ஆரோக்கியமான சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு எதிராக உடலைப் பாதுகாக்க உதவும் வைட்டமின் சி மற்றும் ஈ போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள். மற்ற பிரபலமான BAS சப்ளிமெண்ட்களில் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் மூட்டு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கப் பயன்படும் குளுக்கோசமைன் ஆகியவை அடங்கும்.

பைட்டோபிரேபரேஷன்களும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் நோய் எதிர்ப்புச் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கும் என நம்பப்படும் எக்கினேசியா மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கப் பயன்படும் ஜின்கோ பிலோபா போன்ற மூலிகைச் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வரம்பில் அடங்கும். இந்த மூலிகைச் சப்ளிமெண்ட்களில் பல விரிவான ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட்டு, பல்வேறு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டிருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

முடிவில், BAS மற்றும் phytopreparations ஆகியவை ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வை ஆதரிக்க உதவும் முக்கியமான கூடுதல் பொருட்கள் ஆகும். அவை பொதுவாக பாதுகாப்பானவை மற்றும் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியவையாக இருந்தாலும், புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏதேனும் அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம். அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களை போதுமான அளவு உட்கொள்வதை உறுதிசெய்வதற்கு பல்வேறு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு சமச்சீர் உணவு முக்கியமானது.