வயதானவர்களுக்கு தாதுக்கள்

நாம் வயதாகும்போது, ​​நம் உடல்கள் பல்வேறு மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன, அவை நமது ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பாதிக்கக்கூடும், குறிப்பாக எலும்பு ஆரோக்கியத்தையும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் பராமரிப்பதில் முக்கியமான தாதுக்களில். எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிப்பதிலும், நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிப்பதிலும், இருதய ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிப்பதிலும் அவை முக்கிய பங்கு வகிப்பதால், முதியோருக்கான தாதுக்கள் அவசியம். வயதானவர்களுக்கு பெரும்பாலும் கவனம் தேவைப்படும் ஒரு முக்கிய தாது கால்சியம் ஆகும், இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்க உதவுகிறது, இது எலும்புகளை பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் எலும்பு முறிவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. வயதானவர்களின் தேவைகளை நிவர்த்தி செய்ய, கால்சியம் டி 3 சாண்டோஸ் ஒரு வசதியான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வை வழங்குகிறது. இந்த தயாரிப்பு கால்சியத்தை வைட்டமின் டி 3 உடன் ஒருங்கிணைக்கிறது, இது கால்சியம் உறிஞ்சுதல் மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதது. எளிதில் பயன்படுத்தக்கூடிய தூள் சாச்செட்டுகளில் கிடைக்கிறது, கால்சியம் டி 3 சாண்டோஸ் குறிப்பாக கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது குறைந்த உணவு உட்கொள்ளல் அல்லது சூரிய வெளிப்பாடு கொண்ட வயதான நபர்களிடையே பொதுவானது. கால்சியம் டி 3 சாண்டோஸ் மூலம், மூத்தவர்கள் தங்கள் கனிம உட்கொள்ளலை திறம்பட ஆதரிக்க முடியும். வழக்கமான நுகர்வு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் வயது தொடர்பான பிற நிலைமைகளுடன் தொடர்புடைய அபாயங்களைத் தணிக்க உதவும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது மற்றும் ஒரு மருந்து இல்லாமல் கிடைக்கிறது, கால்சியம் டி 3 சாண்டோஸ் என்பது வயதான நபர்களுக்கு சிறந்த சுகாதார விளைவுகளுக்காக தங்கள் கனிம உட்கொள்ளலை உயர்த்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு சிந்தனை தேர்வாகும்.