உடல் பருமனுக்கான உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

எடை மேலாண்மை மற்றும் மேம்பட்ட ஆரோக்கியத்திற்கான பயனுள்ள உத்திகளை அதிக நபர்கள் நாடுவதால் உடல் பருமனுக்கான உணவுப்பொருட்கள் பெருகிய முறையில் பிரபலமாகிவிட்டன. இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் மத்தியில், மறுபரிசீலனை செய்யப்பட்ட தீவிர சிகிச்சை காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விருப்பமாக நிற்கின்றன. எடை குறைப்பை ஆதரிப்பதற்கும் உடல் பருமனைத் தடுப்பதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு விரிவான எடை இழப்பு திட்டத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்கலாம். 18 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு முக்கிய உணவுகளுக்கு முன் எடுக்கப்பட்ட மூன்று காப்ஸ்யூல்கள் ஆகும், அதிகபட்சம் 30 நாட்கள். தேவைப்பட்டால், இந்த விதிமுறை ஐந்து நாள் இடைவெளிக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யப்படலாம். ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் போது எடை இழப்பு இலக்குகளை அடைய உதவுவதற்காக மீண்டும் செய்யப்பட்ட காப்ஸ்யூல்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு உணவுப் பொருட்களையும் போலவே, ஒரு சுகாதார நிபுணரை தனிப்பட்ட சுகாதாரத் தேவைகளுக்கு ஏற்றது என்பதை உறுதிப்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்.