சோர்வுற்ற சருமத்தை வளர்ப்பது: தினசரி மாய்ஸ்சரைசிங் தேவைகளுக்கான விட்ச் ஹேசல் கிரீம்
சோர்வுற்ற சருமத்தின் இயற்கையான பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்க சரியான தினசரி பராமரிப்பு தேவை. இயற்கையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில், விட்ச் ஹேசல் சோர்வான, மந்தமான நிறத்தை ஆற்றவும், தொனிக்கவும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. விட்ச் ஹேசலின் அஸ்ட்ரிஜென்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் சருமத்தின் தோற்றத்தை மீட்டெடுக்கின்றன, நீரேற்றத்தை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.
சோர்வுற்ற தோல் என்றால் என்ன?
சோர்வுற்ற சருமத்தின் அறிகுறிகள்
- சோர்வுற்ற சருமம் என்பது ஒரு பொதுவான நிலையாகும், அங்கு தோல் மந்தமாகவும், நீரிழப்பு மற்றும் தொடுவதற்கு மந்தமாகவும் தோன்றும். இந்த நிலை தூக்கமின்மையால் மட்டுமல்ல; இது பல்வேறு காரணிகள், முதுமை, சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்கள் மற்றும் முறையற்ற தோல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.
- மந்தமான தன்மை: ஆரோக்கியமான தோல் ஒளியை பிரதிபலிக்கிறது, இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது. சோர்வான தோல் தட்டையாகவும் மந்தமாகவும் தோன்றும்.
- நீரிழப்பு: நீரிழப்பு தோல் அடிக்கடி இறுக்கமாக உணர்கிறது மற்றும் தெரியும் நேர்த்தியான கோடுகள் இருக்கலாம். ஈரப்பதம் இல்லாதது தேய்மான தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது, ஏனெனில் நீரேற்றப்பட்ட தோல் மென்மையானது மற்றும் அதிக மீள்தன்மை கொண்டது.
- சீரற்ற அமைப்பு மற்றும் தொனி: சோர்வுற்ற தோல் ஒரு சீரற்ற தொனியைக் கொண்டுள்ளது, இதில் கண்களுக்குக் கீழே கருமையான வட்டங்கள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் அல்லது சிவத்தல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அமைப்பு கடினமானதாகவோ அல்லது கறையாகவோ மாறும், இது கூடுதலாக சோர்வான சருமத்தின் சூழ்நிலையை வலியுறுத்துகிறது.
- முதுமையின் காணக்கூடிய அறிகுறிகள்: முதுமை என்பது இயற்கையான செயல்முறையாகும், ஆனால் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தி குறைவதால் சோர்வுற்ற சருமம் சுருக்கங்கள், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் தொய்வுகளை அதிகப்படுத்துகிறது. புற ஊதா ஒளியின் வெளிப்பாடு போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் இந்த அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை துரிதப்படுத்துகின்றன.
- அதிகரித்த உணர்திறன்: சோர்வுற்ற தோல் எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் எதிர்விளைவுகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது. அதிகரித்த உணர்திறன் தோல் தடையின் மீறலுடன் தொடர்புடையது, இது வெளிப்புற ஆக்கிரமிப்பாளர்களுக்கு சருமத்தை பாதிக்கிறது.
சோர்வுற்ற சருமத்திற்கு பங்களிக்கும் காரணிகள்
பல காரணிகள் சோர்வுற்ற சருமத்தை பாதிக்கின்றன, சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை முதல் உடலியல் மாற்றங்கள் வரை.
சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்கள்
- புற ஊதா கதிர்வீச்சு: சூரியனின் புற ஊதா கதிர்களை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவது சருமத்தை சேதப்படுத்துகிறது, வயதானதை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் நெகிழ்ச்சி மற்றும் ஈரப்பதத்தை இழக்கிறது.
- மாசு: வான்வழி மாசு தோலில் ஊடுருவி, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது தோலில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களைக் குறைக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது தேய்ந்து, வயதான தோற்றத்தில் ஏற்படுகிறது.
- தீவிர வானிலை நிலைமைகள்: கடுமையான குளிர்கால குளிர் மற்றும் அதிகப்படியான கோடை வெப்பம் இரண்டும் சருமத்தில் உள்ள இயற்கையான கொழுப்புகளை அகற்றி, நீரிழப்பு மற்றும் மந்தமான நிறத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
வாழ்க்கை முறை காரணிகள்
- மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் போதிய நீரேற்றம்: முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் இல்லாத உணவு, சருமத்தின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் தீங்குகளிலிருந்து தன்னைக் காக்கும் திறனை பாதிக்கிறது. இது போதிய அளவு தண்ணீரை உட்கொள்வதும் அடங்கும், இது நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது சருமத்தை சுருக்குகிறது மற்றும் சோர்வு அறிகுறிகளை வலியுறுத்துகிறது.
- தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தம்: போதுமான ஓய்வு பெறாதது சருமம் தன்னைத்தானே சரிசெய்வதைத் தடுக்கிறது, இது கருமையான வட்டங்கள், வீக்கம் மற்றும் மந்தமான நிறத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அதிக அளவு மன அழுத்தம் கார்டிசோலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நீரேற்றம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
தோல் பராமரிப்பில் தவறுகள்
- கடுமையான பொருட்கள்: கடுமையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது அடிக்கடி உரித்தல் இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றி, சருமத்தின் பாதுகாப்புத் தடையை உடைக்கிறது.
- போதுமான தோல் பராமரிப்பு: சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது, ஈரப்பதமாக்குவது மற்றும் சரியாகப் பாதுகாப்பது ஆகியவற்றை புறக்கணிப்பது சேதம் மற்றும் நீரிழப்புக்கு ஆளாகிறது.
உடலியல் காரணிகள்
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் முதுமை: மாதவிடாய், கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள், சருமத்தின் ஈரப்பதம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பாதிக்கிறது. வயதானது, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியில் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
சோர்வான மந்தமான சருமத்திற்கான ஒப்பனை பராமரிப்பு
சோர்வு மற்றும் மந்தமான தோல் மீட்க, நீங்கள் சரியான தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். வைட்டமின் சி அல்லது கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற பளபளப்பான பொருட்களைக் கொண்ட ஒரு லேசான க்ளென்சர் இறந்த சரும செல்களை அகற்றி சருமத்தை பிரகாசமாக்கும். ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் டானிக் தோலின் pH ஐ சமப்படுத்துகிறது மற்றும் பின்வரும் தயாரிப்புகளை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு தயார் செய்கிறது.
வைட்டமின் சி கொண்ட சீரம் சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும், கரும்புள்ளிகளைக் குறைத்து, கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டும். நாள் முழுவதும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க காலையில் வைட்டமின் சி சீரம் தடவவும். ஹைலூரோனிக் அமிலம்-செறிவூட்டப்பட்ட மாய்ஸ்சரைசரைப் பின்தொடரவும், சருமத்தை ஆழமாக ஹைட்ரேட் செய்யவும் மற்றும் இறுக்கவும் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தை குறைக்கவும்.
உங்கள் கவனிப்பில் விட்ச் ஹேசல் கிரீம் சேர்க்கவும்
விட்ச் ஹேசல் என்பது அஸ்ட்ரிஜென்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் கொண்ட ஒரு இயற்கை தாவர சாறு ஆகும். விட்ச் ஹேசலின் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள், துளைகளை இறுக்கி, அதிகப்படியான எண்ணெயை அதிகமாக உலர்த்தாமல் அகற்ற உதவுகிறது, இது எண்ணெய் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும். சரும உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம், விட்ச் ஹேசல் கிரீம் முகப்பரு வெடிப்பைக் குறைத்து, சருமத்தை தெளிவாகவும் மேட்டாகவும் வைத்திருக்கும்.
உங்கள் கவனத்தை Hametum crema க்கு கொண்டு வாருங்கள், இதில் Hamamelis virginiana, virgin witch hazel என்ற மூலிகை செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு, வட அமெரிக்க இந்தியர்களின் மருத்துவ அறிவின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக சூனிய ஹேசல் இருந்தது. Hametum வறண்ட மற்றும் குறிப்பாக உணர்திறன் தோல் பதற்றம் வெளிப்படும் ஒரு மென்மையான கிரீம் ஆகும். கிரீம் ஒளி மற்றும் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, குறிப்பாக சோர்வாக தோல் பராமரிப்பு பொருத்தமானது. சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு குறைகிறது, மற்றும் தோல் மீள் மற்றும் மென்மையான ஆகிறது.
விட்ச் ஹேசலில் காணப்படும் காலிக் அமிலம் மற்றும் டானின்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்கு பங்களிக்கின்றன. விட்ச் ஹேசல் கிரீம் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை திறம்பட ஆற்றுகிறது, சிவப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் ரோசாசியா போன்ற நிலைமைகளைத் தணிக்கிறது. விட்ச் ஹேசல் கிரீம் முன்கூட்டிய வயதானதை தடுக்கிறது, தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கிறது மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது. இது சேதமடைந்த சரும செல்களை மீட்டெடுத்து, பளபளப்பான சருமத்தை மேம்படுத்துகிறது.
சரியான ஒப்பனை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல்
- இலுமினேட்டிங் ப்ரைமர்: முகம் முழுவதும் அல்லது கன்னத்து எலும்புகள், புருவ எலும்பு மற்றும் மூக்கின் பாலம் உள்ளிட்ட முக்கிய பகுதிகளில் ஒளிரும் ப்ரைமரைப் பயன்படுத்துங்கள். ப்ரைமர் ஒப்பனைக்கு ஒரு கதிரியக்க தளத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் அது நீண்ட காலம் நீடிக்க அனுமதிக்கிறது.
- ஒளியைப் பிரதிபலிக்கும் அடித்தளம்: உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான பளபளப்பைக் கொடுக்க பிரகாசமான நிழல்கள் கொண்ட அடித்தளத்தைத் தேர்வு செய்யவும். சோர்வுற்ற சருமத்தை மங்கலாக்கும் மேட் ஃபவுண்டேஷன்களைத் தவிர்க்கவும்.
- கன்சீலர் மற்றும் க்ரீம் ப்ளஷ்: கன்சீலரைப் பயன்படுத்துவது கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களையும், மூக்கு அல்லது பல்வேறு பகுதிகளில் சிவப்பையும் மறைக்கும். உங்கள் சரும நிறத்தை விட இலகுவான ஒரு கன்சீலரை தேர்வு செய்யவும். கிரீம் ப்ளஷ்கள், இதையொட்டி, தோலுடன் கலந்து, சோர்வுற்ற சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் இயற்கையான, ஆரோக்கியமான ப்ளஷை உருவாக்குகிறது.
மறுப்பு: விட்ச் ஹேசல் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், தனிப்பட்ட எதிர்வினைகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். புதிய தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து, உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் தோல் நிலைகள் இருந்தால், தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.
வி. பிக்லர்