பால் மற்றும் குழந்தை உணவு

குழந்தைகளுக்கு பால் அவசியமான ஊட்டச்சத்தின் மூலமாகும், ஏனெனில் இது அவர்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. உங்கள் குழந்தைக்கு பால் சூத்திரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​உங்கள் குழந்தையின் தேவைகளுக்கு சிறந்ததைத் தேர்ந்தெடுப்பதை உறுதிப்படுத்த பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

முதலில், உங்கள் குழந்தைக்கு பால் கலவையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவர் அவர்களின் தனிப்பட்ட தேவைகளை மதிப்பிடலாம் மற்றும் அவர்களின் வயது, உடல்நலம் மற்றும் ஏதேனும் ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன் போன்ற காரணிகளின் அடிப்படையில் மிகவும் பொருத்தமான பால் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம்.

பால் ஃபார்முலாவைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​மூன்று முதன்மை வகைகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்: பசுவின் பால் சார்ந்த ஃபார்முலாக்கள், சோயா அடிப்படையிலான ஃபார்முலாக்கள் மற்றும் ஹைபோஅலர்கெனிக் ஃபார்முலாக்கள்.

பசுவின் பால் சார்ந்த ஃபார்முலாக்கள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பால் கலவையாகும், மேலும் அவை பொதுவாக பெரும்பாலான குழந்தைகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. அவை புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் கலவையைக் கொண்டிருக்கின்றன, தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன், தாய்ப்பாலின் கலவையைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், சில குழந்தைகளுக்கு பசுவின் பால் சார்ந்த கலவைகளை ஜீரணிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம், இது வாயு, வீக்கம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மறுபுறம், சோயா அடிப்படையிலான ஃபார்முலாக்கள், பசுவின் பால் ஒவ்வாமை அல்லது சகிப்புத்தன்மை இல்லாத குழந்தைகளுக்கு பொருத்தமான மாற்றாகும். அவை பசுவின் பால் புரதத்திற்குப் பதிலாக சோயா புரதத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை அல்லது பால் ஒவ்வாமை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு சாத்தியமான விருப்பமாக அமைகிறது. இருப்பினும், சில குழந்தைகள் இன்னும் சோயா அடிப்படையிலான சூத்திரங்களுக்கு பாதகமான எதிர்விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம், எனவே உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகளை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பது அவசியம்.

பசுவின் பால் புரதம் அல்லது சோயா புரதத்திற்கு கடுமையான ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன் உள்ள குழந்தைகளுக்காக ஹைபோஅலர்கெனிக் ஃபார்முலாக்கள் குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை விரிவாக ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட புரதங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை சிறிய கூறுகளாக உடைக்கப்படுகின்றன, அவை ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.

உங்கள் குழந்தைக்கு பால் கலவையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​தேவையான தயாரிப்பு வகைகளைக் கருத்தில் கொள்வதும் முக்கியம். பயன்படுத்த தயாராக உள்ள சூத்திரங்கள் மிகவும் வசதியான விருப்பமாகும், ஏனெனில் அவை கலவை அல்லது அளவிடுதல் தேவையில்லை. தூள் சூத்திரங்கள் மிகவும் செலவு குறைந்தவை, ஆனால் அவை சரியான நிலைத்தன்மையை உறுதிப்படுத்த கவனமாக அளவிடுதல் மற்றும் தண்ணீருடன் கலக்க வேண்டும். திரவ செறிவூட்டப்பட்ட சூத்திரங்கள் பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும் மற்றும் தூள் சூத்திரங்களுக்கு இடையில் ஒரு நடுநிலையாகும், மேலும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும்.

முடிவில், உங்கள் குழந்தைக்கு சரியான பால் கலவையைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பது பல காரணிகளைக் கவனமாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான முடிவாகும். ஒரு ஃபார்முலாவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் அல்லது சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்கவும், உங்கள் குழந்தையின் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தைக் கண்டறிய பால் கலவையின் வகை மற்றும் அதன் தயாரிப்புத் தேவைகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், உங்கள் குழந்தை அவர்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்தை பெறுவதை உறுதிசெய்யலாம்.