குளிர்ச்சியான ஆனால் சன்னி வானிலை: நீங்கள் ஏன் சன்ஸ்கிரீனைத் தழுவ வேண்டும்
குளிர்ந்த குளிர்கால காலநிலை நெருங்குகையில், பல மனிதர்கள் சூரிய பாதுகாப்பு அவசியம் இல்லை என்று நினைக்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குளிர்ந்த மாதங்களில் சூரியனின் கதிர்கள் தீவிரமாக இருக்காது, இல்லையா? உண்மை என்னவென்றால், பருவம் எதுவாக இருந்தாலும், சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் சருமத்தை தற்காத்துக் கொள்வது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் முக்கிய பகுதியாக இருக்கும்.
குளிர்ந்த காலநிலை சூரியனில் இருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாத்தல்
மேகமூட்டமான அல்லது மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட, சூரியன் வருடத்தின் போது தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா (UV) கதிர்களை வெளியிடுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இந்த புற ஊதா கதிர்கள் இரண்டு முக்கிய வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன: UVA மற்றும் UVB. UVB கதிர்கள் கோடையில் மிகவும் தீவிரமானவை என்றாலும், UVA கதிர்கள், பெரும்பாலும் முன்கூட்டிய வயதாவதோடு தொடர்புடையவை, எல்லா நேரத்திலும் இருக்கும். UVA கதிர்கள் மேகங்கள் மற்றும் வீட்டு ஜன்னல்களில் ஊடுருவ முடியும், அதாவது அவை குளிர்ந்த, மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட உங்கள் தோலை அடைய முடியும்.
பனி பிரதேசங்களில் வசிப்பவர்களுக்கு, வேறு சில பிரச்சனைகள் எழுகின்றன. புற ஊதா கதிர்களின் இயற்கையான பிரதிபலிப்பாளராக பனி செயல்பட முடியும். சூரியனின் கதிர்கள் மேலே இருந்து உங்கள் தோலை அடைவது மட்டுமல்லாமல், தரையில் இருந்து பிரதிபலிக்க முடியும். இதன் விளைவாக புற ஊதா கதிர்வீச்சின் அதிகரிப்பு, குறிப்பாக உங்கள் முகம் போன்ற பகுதிகளில் பனி சூரிய ஒளியை மிகவும் திறமையாக பிரதிபலிக்கிறது.
குளிர்காலத்தில் சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் கண்கள் மறைக்கப்படுவதில்லை. பனியானது "பனி குருட்டுத்தன்மை" அல்லது ஃபோட்டோகெராடிடிஸ் என குறிப்பிடப்படும் ஒரு நிலையை ஏற்படுத்தும், இது பெரும்பாலும் கார்னியாவின் வெயிலால் ஏற்படும். பனியிலிருந்து சூரியனின் பிரதிபலிப்பு குறிப்பாக தீவிரமானது, சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி வலிமிகுந்த கண் எரிச்சல் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
இந்த சிக்கல்களை மனதில் கொண்டு, குளிர்ந்த காலநிலையில் சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது அவசியம். புற ஊதா கதிர்வீச்சு தோல் சேதத்தை தூண்டும், சரியான நேரத்தில் வயதான மற்றும் தோல் புற்றுநோயின் அச்சுறுத்தலை அதிகரிக்கும், வெப்பநிலை வீழ்ச்சியடைந்தாலும் கூட. அதனால்தான், ஒரு பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன் அல்லது SPF மாய்ஸ்சரைசரை மூடிமறைக்காத சருமத்திற்குப் பயன்படுத்துவது உங்கள் அன்றாட தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஒரு முக்கிய படியாக உள்ளது. SPF லிப் பாம் மூலம் உங்கள் உதடுகளைப் பாதுகாப்பதில் அலட்சியம் காட்டாதீர்கள் டெர்மோபில் சன் லிப்ஸ்டிக் SPF 30 , இது உங்கள் உதடுகளை நீரேற்றமாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க ஜோஜோபா எண்ணெய், ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் ஊட்டமளிக்கும் கலவையை உள்ளடக்கியது, சூரியனுக்கு எதிராக சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. நீங்கள் நடைபயணம், பனிச்சறுக்கு, பனிச்சறுக்கு, நீச்சல் அல்லது கடலோரம் அல்லது பூங்காவில் சூரிய ஒளியில் ஊறவைப்பது போன்ற எந்தவொரு வெளிப்புற பொழுதுபோக்கிற்கும் டெர்மோபில் சன் லிப்ஸ்டிக்கிகள் கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டிய துணைப் பொருளாகும்.
ரெட்ஹெட்ஸின் தனித்துவமான தேவைகள்
ரெட்ஹெட் குழப்பம்
ரெட்ஹெட்ஸ் ஒரு தனித்துவமான மற்றும் மாயாஜால முறையீட்டைக் கொண்டிருப்பது மர்மம் அல்ல. இருப்பினும், இந்த குறிப்பிடத்தக்க கலவையானது கூடுதல் பொறுப்பைக் கொண்டுள்ளது - சூரியனுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன். குளிர்ந்த மாதங்களில் கூட சூரிய பாதுகாப்புக்கான இந்த தேவை மிகவும் முக்கியமானது.
ரெட்ஹெட்ஸ் பொதுவாக நேர்மையான தோலைக் கொண்டிருக்கும், இது UV கதிர்களுக்கு தொடர்ந்து அதிக உணர்திறன் கொண்டது. லேசான தோல், அதன் அழகான வெளிர்த்தன்மையைப் பொருட்படுத்தாமல், மிகக் குறைவான மெலனின், சூரியனில் இருந்து இயற்கையான பாதுகாப்பிற்காக விதிக்கப்படும் நிறமியை உள்ளடக்கியது. இதன் விளைவாக, சிவப்பு ஹேர்டு மக்கள் அதிக சூரிய ஒளிக்கு ஆளாகிறார்கள், சரியான நேரத்தில் முதிர்ச்சியடைகிறார்கள் மற்றும் புற ஊதா கதிர்களின் வெளிப்பாட்டின் காரணமாக பெரும்பாலான புற்றுநோய்கள் தோலில் இருக்கும். எனவே, குளிர்ந்த பருவத்தில் கூட, ஆபத்தான சூரிய கதிர்வீச்சிலிருந்து தங்கள் தோலைப் பாதுகாப்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
கூடுதல் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள்
இந்த சிக்கல்களை மனதில் கொண்டு, அதிக SPF உடன் ரெட்ஹெட்க்கு சிறந்த சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். உதாரணமாக, தி Avene Sun Mineral Sunscreen SPF 50+ கிரீம் , இது அதிகப்படியான பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள், இளம் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளின் அதிக உணர்திறன் கொண்ட தோலுக்கும் இது மிகவும் பொருத்தமானது. ரெட்ஹெட்ஸ் ஒவ்வொரு நாளும், மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் தேவைக்கேற்ப மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
நீளமான கை சட்டைகள் மற்றும் அகலமான விளிம்புகள் கொண்ட தொப்பிகளுடன் சூரியனைப் பாதுகாக்கும் ஆடைகளை அணிவது, UV கதிர்களில் இருந்து உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும். பொதுவாக காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை சூரியன் வெப்பமாக இருக்கும் போது, நிழலில் இருப்பது நல்லது. மேலும், கண்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க, UVA மற்றும் UVB கதிர்களைத் தடுக்கும் சன்கிளாஸைத் தேர்வு செய்யவும்.
கடுமையான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளில் தோல் பாதுகாப்பு
நமது சருமம் உடலின் முதல் பாதுகாப்பு வரிசையாகும், மேலும் இது பருவகாலத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் சுற்றுச்சூழல் ஆக்கிரமிப்பாளர்களுடன் தொடர்ந்து போராடுகிறது. கோடை காலத்தில் சூரிய பாதுகாப்பு ஒரு பொதுவான நடைமுறையாக இருந்தாலும், குறைந்த வெப்பமான மாதங்கள் மற்றும் நகர்ப்புற சூழல்களில் உங்கள் சருமத்தை பாதுகாப்பது மிகவும் முக்கியமானது. அதனால்தான் மக்கள், குறிப்பாக பெருநகரவாசிகள், தங்கள் தோலைப் பாதுகாக்க வேண்டும்.
நகரவாசிகள் அடிக்கடி அதிக அளவிலான மாசுபாடுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள், இது சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மாசுபடுத்திகளின் துகள்கள் தோலில் ஊடுருவி, நோய்த்தொற்று மற்றும் முன்கூட்டியே வயதாகிவிடுதல் உள்ளிட்ட பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். மாய்ஸ்சரைசர்களுடன் ஒரு தடையை உருவாக்குவது இந்த மாசுபாட்டின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க உதவும். உங்கள் கவனத்தைக் காட்டுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் Secura தோல் பாதுகாப்பு தெளிப்பு - வெப்பம், ஈரப்பதம் மற்றும் மாசுபடுத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் கூறுகளிலிருந்து தங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க நம்பகமான மற்றும் வசதியான முறையை விரும்பும் மக்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு அற்புதமான தோல் பாதுகாப்பு பதில். இந்த தயாரிப்பு சூரியன் மற்றும் பிற வெளிப்புற காரணிகளுக்கு தொடர்ந்து வெளிப்படும் நபர்களுக்கு சரியானது, ஏனெனில் இது பயனுள்ள புற ஊதா பாதுகாப்பை வழங்குகிறது மற்றும் தோல் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட அனுமதிக்கிறது.
Secura தோல் பாதுகாப்பு தெளிப்பு 28 மி.லி
Secura Skin Protection Spray 28 ml Secura Skin Protection Spray 28 ml என்பது வெப்பம், ஈரப்பதம் மற்றும் மாசுகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு எதிராக தங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க நம்பகமான மற்றும் வசதியான தீர்வு தேவைப்படும் நபர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உயர்தர தோல் பாதுகாப்பு தீர்வாகும். இந்த தயாரிப்பு சூரியன் மற்றும் பிற வெளிப்புற கூறுகளுக்கு தொடர்ந்து வெளிப்படும் நபர்களுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு எதிராக பயனுள்ள பாதுகாப்பை வழங்குகிறது மற்றும் தோல் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. அம்சங்கள் விரைவான மற்றும் எளிதான பாதுகாப்பை வழங்குகிறது: இந்த தோல் பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரே வசதியான 28 மில்லி பாட்டிலில் வருகிறது, பயனர்கள் தங்களுக்குத் தேவைப்படும் போதெல்லாம் விரைவான அணுகலுக்காக தங்கள் பாக்கெட்டுகள் அல்லது பைகளில் எளிதாக நழுவ முடியும். நீண்ட கால பாதுகாப்பை வழங்குகிறது: UV கதிர்வீச்சு, வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு எதிராக நாள் முழுவதும் பாதுகாப்பை வழங்குவதற்காக செக்யூரா ஸ்கின் பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தோலில் மென்மையானது: இந்த தோல் பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரே மென்மையான மற்றும் எரிச்சல் இல்லாத பொருட்களால் செய்யப்படுகிறது, இது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. பயன்படுத்த எளிதானது: ஸ்ப்ரே பாட்டில் வடிவமைப்பு ஒரு பொத்தானை அழுத்துவதன் மூலம் தோல் பாதுகாப்பு கரைசலை விரைவாகவும் எளிதாகவும் பயன்படுத்துவதை உறுதி செய்கிறது. அல்லாத க்ரீஸ் ஃபார்முலா: சருமத்தில் க்ரீஸ் எச்சத்தை விட்டுச்செல்லும் மற்ற சருமப் பாதுகாப்பு தீர்வுகளைப் போலல்லாமல், செகுரா ஸ்கின் ப்ரொடெக்ஷன் ஸ்ப்ரேயில் க்ரீஸ் இல்லாத ஃபார்முலா உள்ளது, இது நாள் முழுவதும் அணிய வசதியாக இருக்கும். பலன்கள் நம்பகமான மற்றும் பயனுள்ள சருமப் பாதுகாப்பு தேவைப்படும் நபர்களுக்கு Secura Skin Protection Spray 28 ml பல நன்மைகளை வழங்குகிறது: UV கதிர்வீச்சு, வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் உள்ளிட்ட தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்குகிறது ஒவ்வாமை மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் ஏற்படும் தோல் எரிச்சல் மற்றும் அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் நீண்ட கால பாதுகாப்பை வழங்குகிறது எந்த நேரத்திலும் எந்த இடத்திலும் பயன்படுத்தக்கூடிய வசதியான மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான தீர்வை வழங்குகிறது தோலில் எச்சத்தை விடாத க்ரீஸ் இல்லாத ஃபார்முலா உள்ளது ஒட்டுமொத்தமாக, செக்யூரா ஸ்கின் ப்ரொடெக்ஷன் ஸ்ப்ரே 28 மிலி, வசதி, சௌகரியம் அல்லது தரத்தில் சமரசம் செய்யாமல் பயனுள்ள மற்றும் நம்பகமான சருமப் பாதுகாப்பை விரும்பும் நபர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். அதன் மென்மையான மற்றும் எரிச்சல் இல்லாத சூத்திரம், விரைவான மற்றும் எளிதான பயன்பாடு மற்றும் நீண்ட கால பாதுகாப்புடன், இந்த தோல் பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரே, தங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்க விரும்பும் எவருக்கும் அவசியம் இருக்க வேண்டும்...
10.27 USD
குளிர்காலம் கூடுதலாக குளிர்ந்த, வறண்ட காற்றைக் கொண்டுவருகிறது, இது சருமத்தின் இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றும், முக்கியமாக வறட்சி, அரிப்பு மற்றும் வெடிப்பு. ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை நிலைநிறுத்தவும், தோல் தடையைப் பாதுகாக்கவும் உதவும்.
நகர்ப்புறங்களில் மாசுகள் மற்றும் நச்சுகள் நிறைந்துள்ளன, அவை தோலில் குடியேறலாம், இதனால் துளைகள் அடைத்து, மந்தமான நிறம் ஏற்படுகிறது. முறையான துப்புரவு மற்றும் உரித்தல் ஆகியவை அந்த அசுத்தங்களை அகற்ற உதவுகின்றன, உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்கவும் புத்துயிர் பெறவும் அனுமதிக்கும். சாதாரண தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவ, வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்வது கூடுதலாக அவசியம். போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது, நகர்ப்புற மாசுபடுத்தும் பகுதிகளில் குளிர் காலத்தில் கூட, சருமத்தை நீரேற்றமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் பராமரிக்க உதவுகிறது. ஆனால் தரமான தூக்கத்தைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், இது சருமத்தை மீட்டெடுக்க மிகவும் முக்கியமானது. சரியான தூக்க நிகழ்ச்சி நிரல் உங்கள் சருமத்தைப் பார்க்கவும் அதன் சிறந்த அனுபவத்தை அனுபவிக்கவும் உதவும்.
குளிர்ந்த காலநிலையில் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு சூரிய பாதுகாப்பு
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, குளிர்ந்த குளிர்கால மாதங்கள் ஒரு சிறப்பு சவாலாக இருக்கும். உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் பெரும்பாலும் பல சிக்கல்களுக்கு ஆளாகிறது, மேலும் கடுமையான குளிர்காலம் அந்த பிரச்சனைகளை அதிகப்படுத்தலாம். அதனால்தான் குளிர் காலத்தில் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு சன் பேரியர் கிரீம் முக்கியமானது.
கோடையில் இருப்பது போல் குளிர்காலத்தில் சூரியன் உக்கிரமாக இல்லாவிட்டாலும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கொண்ட மனிதர்களுக்கு சூரியன் வெயிலை தூண்டும். சன் பர்ன்ஸ் வலி, சிவத்தல் மற்றும் உணர்திறன் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொள்ளலாம், எனவே சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
பலத்த காற்றின் உதவியுடன் குளிர்கால காலநிலை தொடர்ந்து பின்பற்றப்படுகிறது. இந்த காற்றுகள் அதன் இயற்கை எண்ணெய்களை தோலில் இருந்து அகற்றி, வறட்சி மற்றும் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். சன்ஸ்கிரீன் காற்றினால் ஏற்படும் எரிப்புக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு தடையாகவும் செயல்படுகிறது. மேலும், சன்ஸ்கிரீன் சளி புண்களுக்கு எதிராக குறிப்பிடத்தக்க தோல் பாதுகாப்பாளராக இருக்கலாம். ஹெர்பெஸ் சூரியனை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் தூண்டப்படலாம் மற்றும் குளிர், வெயில் காலநிலையில் அடிக்கடி தோன்றும். எனவே, தொடும் சருமம் கொண்ட மனிதர்கள் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறோம் விச்சி தலைநகர் சோலைல் , இது UVA மற்றும் UVB கதிர்களுக்கு எதிராக சக்திவாய்ந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. சன்ஸ்கிரீன் வாட்டர்-ப்ரூஃப் மற்றும் வெள்ளை அல்லது க்ரீஸ் மதிப்பெண்களை விடாது. குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் மற்றும் அனைத்து துளைகள் மற்றும் தோல் வகையான, குறிப்பாக உணர்திறன் ஏற்றது.
விச்சி கேபிடல் சோலைல் சன் பாதுகாப்பு பால் spf 30 300 மிலி
The Vichy Capital Soleil sun milk is suitable for the whole family. The patented filter system with Mexoryl® XL (broadband filter) and high coverage technology provides effective protection against UVA and UVB rays. + Anti-oxidant mineral complex to protect against free radicals. The sunscreen is waterproof and leaves no white or greasy residue. Suitable for Children and Adults and for All Skin Types. SunScreen With Sun Protection Factor 30 for Children, Adults and All Skin Types Protects and UV-B Rays Without parabens Without fragrances Application Apply Vichy Capital Soleil Family Milk Before Sun Exposure. Renew frequently and generously, especially after bathing, sweating or drying off. Ingredients Aqua / Water - Homosalate - Octocrylene - Ethylhexyl Salicylate - Butyl Methoxydibenzoylmethane - Glycerin - Isohexadecane - Alcohol Denat. - Propanediol - Dicaprylyl Ether - Ethylhexyl Triazone - Propylene Glycol - Silica - Perlite - Dimethicone - Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine - Acrylates/Dimethicone Copolymer - Ascorbyl Palmitate - Carbomer - Drometrizole Trisiloxane - Glyceryl Oleate - Hydrogenated Palm Glycerides Citrate - Lecithin - Oxidized Starch Acetate - P-Anisic Acid - Peg-8 Laurate - Phenoxyethanol - Sodium Dodecylbenzenesulfonate - Sodium Hyaluronate - Styrene/Acrylates Copolymer - Tocopherol - Triethanolamine - Trisodium Ethylenediamine Disuccinate - Parfum / Fragrance..
48.54 USD
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான பரிந்துரைகள்
UVA மற்றும் UVB கதிர்கள் இரண்டிலிருந்தும் பாதுகாக்க ஒரு விரிவான-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். UVA கதிர்கள் முன்கூட்டியே சருமத்தை முதிர்ச்சியடையச் செய்யலாம், அதே நேரத்தில் UVB கதிர்கள் சூரிய ஒளியை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஹைபோஅலர்கெனி, நறுமணம்-அவிழ்க்கப்படாத கூறுகள் கொண்ட இயற்கையான சருமப் பராமரிப்பைத் தேர்வு செய்யவும். மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் தேவைக்கேற்ப மீண்டும் பயன்படுத்தவும். பிரீமியர் பாதுகாப்பிற்காக SPF 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வு செய்யவும்.
சன்ஸ்கிரீன் என்பது கடற்கரை அல்லது கோடைகால நாட்களுக்கு மட்டுமல்ல; சூரிய ஒளியின் அபாயகரமான விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க, நாளுக்கு நாள் மைல்கள் தேவை. சிவப்பு நிறமுள்ளவர்கள், நல்ல சருமம் உடையவர்கள் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள், சரியான சன்ஸ்கிரீன் மிகவும் முக்கியமானது.
பொறுப்புத் துறப்பு: இந்த கட்டுரை சன்ஸ்கிரீனின் முக்கியத்துவம் பற்றிய தகவல்களை வழங்குகிறது மற்றும் நியாயமான அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கான சிறப்புக் கருத்தாய்வுகளை எடுத்துக்காட்டுகிறது. இது தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ அல்லது தோல் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக கருதப்படக்கூடாது. ஒவ்வொருவரின் தோல் பராமரிப்புத் தேவைகளும் தனிப்பட்டவை, எனவே தனிப்பயனாக்கப்பட்ட குறிப்புகள் மற்றும் வழிகாட்டுதலுக்கு தோல் மருத்துவர் அல்லது சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
எஸ். லிண்ட்ஸ்ட்ரோம்
சமீபத்திய செய்தி
அனைத்து செய்திகளையும் காண்க
11/10/2024
வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் சுளுக்கு மற்றும் காயங்க ...
வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், சுளுக்கு மற்றும் காயங்களில் உள்ள ஹீமாடோமாக்களை குணப்படுத்துவதற்கும் பயனு...
11/10/2024
உங்கள் பசியைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: பசியை அதிகரிப் ...
பசியைக் கட்டுப்படுத்தவும், தேவைப்படும்போது இயற்கையாகவே பசியை அதிகரிக்கவும் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள த...
09/10/2024
சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு முன்னால் இருங்கள்: சிறந் ...
சிறந்த வைட்டமின்களுடன் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் சளி மற்றும் காய்ச்சல் பருவத்தி...
07/10/2024
சிறந்த வைட்டமின்களுடன் இந்த இலையுதிர்காலத்தில் முட ...
இந்த இலையுதிர்காலத்தில் முடி உதிர்வை எதிர்த்துப் போராடுங்கள், உங்கள் தலைமுடியை வலுப்படுத்தவும் வளர்க...
04/10/2024
உங்கள் வயிற்று பிரச்சனைகளை எளிதாக்குங்கள்: நெஞ்செர ...
நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அஜீரணம் உள்ளிட்ட வயிற்றுப் பிரச்சனைகளை எளிதாக்கும் இயற்கை வழிகள், விரைவான நிவா...
02/10/2024
எளிய இயற்கை வைத்தியம் மூலம் வீழ்ச்சி இருமல் மற்றும ...
வீழ்ச்சி இருமல் மற்றும் தொண்டை எரிச்சலை தணிக்க எளிய மற்றும் பயனுள்ள இயற்கை வைத்தியம், நீங்கள் வசதியா...
28/09/2024
இயற்கையான நரம்பு மண்டல ஆதரவுடன் மன அழுத்தத்திலிருந ...
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், சிறந்த மன ஆரோக்கியம் மற்றும் தளர்வுக்காக உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்...
25/09/2024
இலையுதிர்காலத்தில் சன்ஸ்கிரீனை மறந்துவிடாதீர்கள்: ...
இலையுதிர்காலத்தில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் புற ஊதா கதிர்கள் குளிர்ந்த மாதங்க...
23/09/2024
இந்த இலையுதிர்காலத்தில் சரியான வைட்டமின்களுடன் உங் ...
இந்த இலையுதிர்காலத்தில் உங்கள் குடும்பத்தின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க சிறந்த வைட்டமின்கள், க...
20/09/2024
சைனஸ் நெரிசலைக் குறைப்பதற்கும் சுவாசத்தை மேம்படுத் ...
சைனஸ் நெரிசலைக் குறைப்பதற்கும் சுவாசத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள், நீங்கள் தெளி...