பிரகாசமான கண்கள், ஆரோக்கியமான இரத்தம்: இரத்த சோகைக்கும் கண் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான உறவு

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான தேடலில், வழக்கமாக வெளியேறும் காரணிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன: நம் கண்கள் மற்றும் நமது இரத்தம். நம் கண்கள் பார்வையின் பரிசை வழங்குகின்றன, உலகிற்கு செல்லவும் அதன் அதிசயங்களை அனுபவிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. அதே சமயம், இரத்தம் என்பது நம் உடல்கள் வழியாகச் செல்லும் உயிர் சக்தியாகும், இது ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் வைட்டமின்கள் அனுப்பப்படுவதை உறுதி செய்கிறது. இந்தக் கட்டுரையில், இந்த இரண்டு காரணிகளுக்கிடையேயான ஒரு முக்கியமான தொடர்பை ஆராய்வோம் - ஒரு பொதுவான இரத்த நோயான இரத்த சோகை, நம் கண்ணின் நல்வாழ்வில் எவ்வாறு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

இரத்த சோகையின் கண்ணோட்டம் மற்றும் காரணங்கள்

முதலில், இரத்த சோகை என்றால் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். இரத்த சோகை என்பது இரத்த சிவப்பணுக்களின் குறைபாடு அல்லது இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் வழக்கமான கவனத்தை விட குறைவாக இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு மருத்துவ சூழ்நிலையாகும். ஹீமோகுளோபின் என்பது இரத்த சிவப்பணுக்களில் தீர்மானிக்கப்படும் ஒரு புரதமாகும், மேலும் இது நுரையீரலில் இருந்து உடலின் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதில் இன்றியமையாத செயல்பாட்டை செய்கிறது. சாதாரண ஹீமோகுளோபின் இல்லாமல், உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்கள் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறாது, இது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இரத்த சோகை நிகழ்வுகளில், இந்த ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்து செயல்பாட்டை திறம்பட செய்ய போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் அல்லது ஹீமோகுளோபின் இருக்கலாம்.

இரத்த சோகை என்பது ஒரு ஒற்றை நிலை அல்ல, மாறாக பல்வேறு வகைகளை உள்ளடக்கிய ஒரு பரந்த சொல், ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு உலகளவில் இரத்த சோகைக்கு முக்கிய காரணமாகும். ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்கு முக்கியமான இரும்புச்சத்து போதுமான அளவு பிரேமில் இல்லாதபோது இது நிகழ்கிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு, காயங்கள் அல்லது அதிக மாதவிடாய் காலங்களில் ஏற்படும் இரத்த இழப்பு அல்லது இரும்பு உறிஞ்சுதலில் உள்ள சிக்கல்கள் அனைத்தும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு பங்களிப்பு செய்யலாம். உங்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை இருந்தால், இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையை சமாளிக்கவும் ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு உணவு நிரப்பியான ஸ்ட்ராத் அயர்னை முயற்சிக்கவும். இது உடலுக்கு கூடுதல் இரும்புச் சத்தை வழங்குகிறது.

 

Strath iron natürl eisen+kräuterhefe tabl

 

7817877

ஸ்ட்ராத் அயர்னில் புளித்த மூலிகை ஈஸ்ட் மற்றும் கோஜி காளானில் இருந்து பெறப்பட்ட இயற்கையான புளிக்கவைக்கப்பட்ட இரும்பு உள்ளது. இரும்புச்சத்து சோர்வு மற்றும் சோர்வைக் குறைப்பதற்கும் சாதாரண ஆற்றல் விளைவிக்கும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும் பங்களிக்கிறது. இயற்கை இரும்பு நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் அதிக உயிர் கிடைக்கும் தன்மை கொண்டது. அசெரோலா செர்ரியில் இருந்து கூடுதல் வைட்டமின் சி இரும்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது. >- சோர்வு மற்றும் சோர்வைக் குறைப்பதில் பங்களிக்கிறது- சாதாரண ஆற்றல் தரும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது- சாதாரண அறிவாற்றல் செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கிறது வைட்டமின் சி ஸ்ட்ராத் இரும்பு- இரும்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறதுபயன்பாடு12 வயது முதல் பெரியவர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர்: 1 ஒரு நாளைக்கு மாத்திரை. 1 டேப்லெட் தினசரி இரும்புச் சத்து குறிப்பு மதிப்பில் (14 மி.கி.) 100% உள்ளடக்கியது.பல்வேறு மற்றும் சீரான உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மாற்றாக இல்லை. பரிந்துரைக்கப்படும் தினசரி டோஸ் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. < h3 >பண்புகள் பெண்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள், விளையாட்டுகளில் சுறுசுறுப்பாக இருப்பவர்கள், செலியாக் நோய் உள்ளவர்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கான உணவுப்பொருள்.கலவை தேவையான பொருட்கள்: பிளாஸ்மோலிஸ்டு மூலிகை ஈஸ்ட் 26% (எஸ். செரிவிசியா, மூலிகை சாறு), பல்கிங் ஏஜென்ட் (மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ்), இரும்பு 17% (செயலற்ற கோஜி, ஃபெரஸ் சல்பேட்), பல்கிங் பாஸ்பேட் (கால்சியம்) , சோள மாவு, அசெரோலா தூள் 5%, மெருகூட்டல் முகவர் (ஹைட்ராக்ஸிப்ரோபில்மெதில்செல்லுலோஸ்) , வண்ணம் (கேரமல்), நிலைப்படுத்தி (கொழுப்பு அமிலங்கள்), மெருகூட்டல் முகவர் (கொழுப்பு அமிலங்கள்), அரிசி மாவு, வண்ணம் (காய்கறி கரி).ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள் < table cellpacing = " 5 " cellpadding = " 0px " > < thead > > > ஊட்டச்சத்து மதிப்பு < th > தொகை < th > per < th>அளவு1.05 gஊட்டச்சத்து -குறிப்பு மதிப்புtr >ஆற்றல் 1035 kJ100 g10.9 kJ1 டேப்லெட் ஆற்றல்249 கிலோகலோரி100 கிராம் 2.6 கிலோகலோரி1 டேப்லெட் < tr >< td > கொழுப்பு < td > 3.2 g < td >100 g < td >1 < td >1 மாத்திரை< td > < tr >< td > கொழுப்பு, இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் < td > 1 g < td >100 g < td > 11 மாத்திரைகார்போஹைட்ரேட்டுகள்18 g100 கிராம் < td >1 < td > 1 மாத்திரை < td > < tr >< td > சர்க்கரை உட்பட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் < td >1.3 g < td >100 g < td > 1 < td > 1 மாத்திரை < td > < tr >< td > புரதம்< /td>18.7 g100 g11 மாத்திரை tr >< td >உப்பு< td >1 g < td >100 g < td > 1 < td > 1 மாத்திரை< td > < tr >< td >வைட்டமின் c< td >1714 mg < td >100 g < td >12 < td >1 மாத்திரை< /td>15%இரும்பு1333 mg100g141 டேப்லெட்100% குறிப்புகள்25க்குக் கீழே அசல் பேக்கேஜிங்கில் சேமிக்கவும் °C.குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைத்திருங்கள்...

47.01 USD

கூடையிலிடுக

இரத்த சிவப்பணு உற்பத்திக்கு சில வைட்டமின்கள் முக்கியம். வைட்டமின் பி12, ஃபோலிக் அமிலம் (வைட்டமின் பி9), வைட்டமின் சி ஆகியவை அவற்றில் அடங்கும். இந்த வைட்டமின்களில் உள்ள குறைபாடுகள் ஆரோக்கியமான இரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்வதற்கான உடலின் திறனைத் தவிர்க்கலாம். போதிய உணவு உட்கொள்ளல், மாலாப்சார்ப்ஷன் நிலைமைகள் அல்லது ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை பாதிக்கும் மருத்துவப் பிரச்சனைகள் இந்த குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தலாம். மேலும் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய், முடக்கு வாதம் போன்ற ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள் மற்றும் அழற்சி நோய்கள் போன்ற சில நாள்பட்ட மருத்துவ நிலைகள் உடலின் சிவப்பு ரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை சீர்குலைத்து இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தும். இரத்த சோகைக்கான காரணங்கள் மற்றும் உறுப்பினர்களை அங்கீகரிப்பது சக்திவாய்ந்த மேலாண்மை மற்றும் தடுப்புக்கான முதல் படியாகும். ஆரம்பகால முன்கணிப்பு மற்றும் பொருத்தமான தீர்வு ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

கண்களுக்கு இரத்த வழங்கல் மற்றும் அதன் பங்கு

கண்களில் இரத்தம் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பெறுகிறது, அனைத்து கண் அமைப்புகளுக்கும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குகிறது, இதில் கார்னியா, விழித்திரை மற்றும் பார்வை நரம்பு ஆகியவை அடங்கும். இரத்த சோகை போன்ற நிலைமைகள் கண் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதில் இந்த இரத்த விநியோகத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. விழித்திரை, கண்ணின் பின்புறத்தில் உள்ள ஒளி-உணர்திறன் திசு, மனித உடலில் அதிக ஆக்ஸிஜன் நுகர்வு விகிதங்களில் ஒன்றாகும். விழித்திரையின் மையப் பகுதி ஆக்ஸிஜனை அடிப்படையாகக் கொண்டது, ஏனெனில் இது ஒரு மையப் பார்வையில் ஒரு பங்கைச் செய்கிறது. விழித்திரைக்கு ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்வதற்குப் பொறுப்பான மைய விழித்திரை தமனி மற்றும் நரம்பு உள்ளிட்ட இரத்த நாளங்களின் வலையமைப்புடன் கண் பொருத்தப்பட்டுள்ளது, அதனால்தான் கண்களுக்குள் நன்றாகச் செயல்படும் சுற்றோட்ட அமைப்பு கூர்மையான பார்வையைத் தக்கவைக்க முக்கியமானது. உணர்திறன் விழித்திரை செல்லைப் பாதுகாப்பதற்காக.

கண் ஆரோக்கியத்தில் இரத்த சோகையின் விளைவுகள்

முன்பு கூறியது போல், இரத்த சோகை, இரத்த சிவப்பணுக்களின் தள்ளுபடி அளவு அல்லது குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அளவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது கண் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் இரத்தத்தின் திறனில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இரத்த சோகை மங்கலான பார்வை அல்லது கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் போன்ற பார்வைக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். விழித்திரை, கண்ணின் பின்புறத்தில் உள்ள ஒளி-உணர்திறன் திசு, இரத்த சோகை காரணமாக போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறவில்லை என்றால், அது உகந்ததாக செயல்படுவதில் சிரமம் ஏற்படலாம், இதன் விளைவாக பார்வைக் குறைபாடு ஏற்படும். இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் அடிக்கடி சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணர்கிறார்கள், இது கண் அழுத்தத்திற்கு பங்களிக்கும். உடல் சோர்வாக இருக்கும் போது, கண் சோர்வு மற்றும் வலி அதிகமாக வெளிப்படும், இது கண் வறட்சி, கண் வலி அல்லது தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இரத்த சோகை உள்ள நபர்கள் கண்ணை கூசும் அளவுக்கு அதிக உணர்திறனை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக தெளிவான பகல் அல்லது செயற்கை விளக்குகளுக்கு வெளிப்படும் போது. இது போன்ற நிலைகளில் தெளிவாகப் பார்ப்பதில் அசௌகரியம் மற்றும் சிரமம் ஏற்படலாம். வெளிச்சத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைப்பது கடினமாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, பிரகாசமாக ஒளிரும் இடத்திலிருந்து மங்கலான இடத்திற்குச் செல்வது அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக.

இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் கண்களில் தெரியும்

இரத்த சோகையின் சில அறிகுறிகளை கண்களில் காணலாம். இரத்த சோகையின் உறுதியான நோயறிதலுக்கு நானே கண் அறிகுறிகள் போதுமானதாக இல்லை என்றாலும், அவை மேலும் விசாரணையைத் தூண்டும் குறிகாட்டிகளாக செயல்படலாம். இரத்த சோகை உள்ளவர்களில், கண் இமைகள், குறிப்பாக கீழ் இமைகளின் உள் மேற்பரப்பு, நீல அல்லது வெளிர் நிறத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். இரத்த சோகை பொதுவாக கண்களில் இரத்தக்கசிவை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், இது கண் சோர்வு மற்றும் சிரமத்திற்கு பங்களிக்கும், இது அதிகரித்த சிவப்பிற்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் கண்களைத் தேய்த்தல் அல்லது சொறிதல் போன்ற அசௌகரியங்களை அனுபவிக்கலாம், இது சிவப்பிற்கு வழிவகுக்கும். சில சமயங்களில், இரத்த சோகையானது ஹீமோலிடிக் அனீமியா அல்லது சில வகையான இரத்த சோகை போன்ற அடிப்படை நிலைமைகளால் ஏற்படலாம், இது இரத்த சிவப்பணுக்களின் முறிவுக்குள் ஏற்றம் ஏற்படலாம், இது பிலிரூபின் குவிப்பு மற்றும் மஞ்சள் காமாலையை ஏற்படுத்தும். ஸ்க்லெராவின் வெள்ளையர்கள். ஹெல்த்கேர் வழங்குநர்கள் நோயாளியின் மருத்துவ வரலாற்றை உடல் பரிசோதனை செய்து, பிலிரூபின் அளவை அளவிட மற்றும் அடிப்படை காரணத்தை அறிய இரத்த பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் மஞ்சள் காமாலையை கண்டறியின்றனர். உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் அல்லது உங்கள் கண்களில் ஏதேனும் அசாதாரண மாற்றங்களைக் கண்டால், சரியான மதிப்பீடு மற்றும் நோயறிதலுக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.

கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மற்றும் இரத்த சோகையை தடுப்பது பற்றிய குறிப்புகள்

நிச்சயமாக, கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதும் இரத்த சோகையைத் தடுப்பதும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் இன்றியமையாத அம்சங்களாகும். இரத்த சோகை தொடர்பான கண் நோயைத் தடுப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, அடிப்படை இரத்த சோகையைக் கட்டுப்படுத்தி சிகிச்சையளிப்பதாகும். இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும், இது இரும்புச் சத்து, உணவுமுறை மாற்றங்கள் அல்லது இரத்த சோகைக்கான குறிப்பிட்ட காரணத்தை நிவர்த்தி செய்வதையும் உள்ளடக்கும். மெலிந்த இறைச்சிகள், கோழி, மீன், பீன்ஸ், பருப்பு, டோஃபு, செறிவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் கருமையான இலைக் கீரைகள் உள்ளிட்ட இரும்புச் சத்து நிறைந்த உணவுகளை உள்ளடக்கிய சரியான சீரான உணவைப் பின்பற்றவும். போதுமான இரும்புச்சத்து ஆரோக்கியமான இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் இரத்த சோகையைத் தடுக்க உதவுகிறது. உங்கள் உணவில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி12 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த வைட்டமின்கள் பொதுவான கண் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதோடு கண் நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன. உங்கள் உடலில் வைட்டமின்கள் அல்லது இரும்புச்சத்து குறைவாக இருந்தால், Supradyn எனர்ஜி அயர்ன் ஐ முயற்சிக்கவும். பல்வேறு வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் கோஎன்சைம் Q10 ஆகியவற்றின் மொத்தத்திற்கு நன்றி, இந்த சப்ளிமெண்ட் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு ஊக்கத்தை அளிக்கிறது மற்றும் அதிக ஆற்றலை வழங்குகிறது.

 

சுப்ரடின் எனர்ஜி அயர்ன் 60 ஃபிலிம் பூசப்பட்ட மாத்திரைகள்

 

7257682

இரும்பு மற்றும் வைட்டமின்களின் தேவை அதிகமாக இருந்தால், சுப்ரடின் எனர்ஜி ஈசன் ஒரு துணைப் பொருளாக ஏற்றது. இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனைக் கடத்துவதற்கும், இரத்த சிவப்பணுக்கள் உருவாகுவதற்கும் இரும்பு அவசியம். மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு.பல காரணிகள் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக பொதுவாக கடுமையான சோர்வு மற்றும் சோர்வு ஏற்படுகிறது. பல்வேறு வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் கோஎன்சைம் Q10 ஆகியவற்றின் கலவைக்கு நன்றி, Supradyn Energy Eisen நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி மேலும் பலவற்றை வழங்க முடியும். ஆற்றல்.இந்த கலவையில் பின்வரும் 13 வைட்டமின்கள், 9 தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் உள்ளன: வைட்டமின்கள்A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, pantothenic acid, biotin, ஃபோலிக் அமிலம், நியாசின், இரும்பு, கால்சியம், அயோடின், தாமிரம், மெக்னீசியம், மாங்கனீசு, மாலிப்டினம், செலினியம், துத்தநாகம். தினமும் 1 டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.தினசரி அளவைத் தாண்டக்கூடாது.compositionFillers (செல்லுலோஸ், கால்சியம் பாஸ்பேட், பாலிடெக்ஸ்ட்ரோஸ்), வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், கோஎன்சைம் க்யூ10, கேக்கிங் எதிர்ப்பு முகவர்கள் (குறுக்கு-இணைக்கப்பட்ட சோடியம் கார்பாக்ஸ்மெத்தில் செல்லுலோஸ், மெக்னீசியம் ஸ்டெரேட், சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு, கால்சியம் சிலிக்கேட், டால்க்), பூச்சு முகவர்கள் (ஹைட்ராக்சிப்ரோபில், பாலிதைல்மெதிலியம்), டை ஆக்சைடு, இரும்பு ஆக்சைடு மஞ்சள்), தடிப்பான்கள் (டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு, இரும்பு ஆக்சைடு மஞ்சள்), தடிப்பான்கள் (பாலிசார்பேட் 80)..

76.37 USD

கூடையிலிடுக

அடுத்த உதவிக்குறிப்பு உங்கள் பார்வை அல்லது கண் வசதியில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மங்கலான பார்வை, கண் வலி, வறட்சி அல்லது வெளிச்சத்திற்கு அதிக உணர்திறன் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இரத்த சோகை மற்றும் கண்கள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை, எனவே இரத்த சோகை காரணமாக கண் நோயைத் தடுப்பது ஆரோக்கியத்திற்கான முழுமையான அணுகுமுறையை உள்ளடக்கியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சரியான மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையுடன் இரத்த சோகையை நிர்வகிப்பது கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கும் தொடர்புடைய சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும் மிகச் சிறந்த வழியாகும். உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் கண் பராமரிப்பு நிபுணர்களுடன் வழக்கமான தொடர்பு உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை பராமரிக்க அவசியம்.

மறுப்பு: இரத்த சோகை என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை, இது பல்வேறு அடிப்படை காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் அதன் மேலாண்மை ஒவ்வொரு நபரின் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் அல்லது சோர்வு, பலவீனம் அல்லது உங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற இரத்த சோகை தொடர்பான அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், தகுதியான சுகாதார நிபுணரிடம் உடனடி மருத்துவ மதிப்பீடு மற்றும் வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது அவசியம்.