Hur man hanterar torr, kall luft på vintern

Varför är vi mer utsatta för influensa och infektionssjukdomar på vintern? Temperaturen sjunker på vintern och kall luft har mindre fuktighet. Det är ett mycket enkelt fysikaliskt faktum: Ju högre lufttemperatur, desto mer vatten löses upp i luften, vilket leder till högre luftfuktighet. Omvänt är det så att vid lägre lufttemperaturer finns det mindre vatten, dvs. den fuktighet som vi andas in med varje andetag.

En sådan kall luft med låg luftfuktighet torkar ut nässlemhinnorna. Vi känner det som en torr näsa och vissa människor lider till och med av näsblödning. Nässlemhinnan är ett skydd mot många aerosoler, t.ex. bakterier och smittämnen.

En torr näsa är mindre motståndskraftig mot sådana aerosoler och bakterier kan lätt ta sig in i blodsystemet genom de torkade slemhinnorna - vi drabbas av influensa. Vi kan stödja den försvagade näsans försvarsmekanism genom att återfukta luften i rummen i våra hem och på våra kontor. Vi kan också behandla näsan direkt med specifika vattensprayer eller nässalvor. Vårt förslag är Bepanthen Nasensalbe i form av en mycket praktisk salva i fickformat eller Otrivin Natural Aloe Vera i form av en 100 ml nässpray.