Multivitaminer för familjens hälsa: Att välja den bästa multivitaminen för immunstöd

Familjens hälsa är ett komplicerat begrepp som omfattar det fysiska, mentala och känslomässiga välbefinnandet från barn till vuxna och äldre. För barn inkluderar hälsofrämjande främjande av lämpliga näringsämnen, fysisk aktivitet och vaccinationer för att främja tillväxt och utveckling. För vuxna - att övervinna stress, bevara en hälsosam livsstil och regelbundna kontroller för att förebygga kroniska sjukdomar. För äldre - åtgärda åldersrelaterade hälsoproblem och säkerställa rörlighet.

Näringsbehov för barn

Barns näringsbehov är avgörande för hans eller hennes tillväxt, utveckling och hälsa. Barns kroppar är i ett tillstånd av konsekvent tillväxt, och detta kräver en balanserad konsumtion av näringsämnen för deras fysiska och kognitiva utveckling.

Näringsämnen för barn:

Proteiner, fetter, kolhydrater: protein är avgörande för tillväxt, vävnadsreparation och immunförsvar. Kolhydrater är den viktigaste energikällan för barn. Fetter är nödvändiga för hjärnans utveckling, energi och absorption av vissa vitaminer.
Kalcium: Viktigt för benhälsa och tillväxt. Bra källor är mejeriprodukter, berikad växtbaserad mjölk, gröna bladgrönsaker och tofu.
Vitaminer och mineraler: En mängd olika vitaminer och mineraler, inklusive vitamin D, B-vitaminer och zink, stödjer immunfunktionen, energiproduktionen och den övergripande utvecklingen. En kost rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magra proteiner kan hjälpa till att säkerställa tillräckligt intag. Så att dina barn konsumerar en tillräcklig mängd vitaminer och mineraler, vänd din uppmärksamhet till Livsane Multivitamin for Children , brusande multivitaminer för immunstöd, som förser kroppen med 10 viktiga vitaminer och därmed bidrar till dess hälsa. De har en trevlig smak av tropisk frukt. Det räcker att dricka en tablett löst i ett glas vatten (200 ml) per dag.

En balanserad kost som innehåller en mängd olika livsmedel från alla livsmedelsgrupper ser till att barn får i sig alla de näringsämnen de behöver för sin utveckling. Regelbundna måltider och hälsosamma mellanmål hjälper till att stödja energinivåer och tillväxt utan överdrivet kaloriintag, vilket leder till fetma.

Multivitaminer för vuxna

För vuxna spelar multivitaminer en stor roll för att stödja immunitet och god hälsa. Eftersom män och kvinnor har olika näringsbehov ger multivitamintillskott alla nödvändiga näringsämnen för att stärka immunförsvaret.

Multivitaminernas roll för att stödja immunitet

Multivitaminer är kosttillskott som innehåller en kombination av vitaminer, mineraler och andra näringsämnen som är viktiga för kroppens funktion. Formulerad för att fylla näringsluckor i kosten och säkerställa att vuxna får ett tillräckligt intag av vitaminer och mineraler. För både män och kvinnor stödjer multivitaminer immunhälsa och innehåller:

Vitaminer A, C, D och E: Vitaminer kända för sina immunstimulerande egenskaper. D-vitamin är särskilt viktigt för immunförsvaret och är ofta bristfälligt hos vuxna.
B-vitaminer: viktiga för energiproduktion och skapandet av röda blodkroppar, spelar också en roll för att stödja immunsvaret.
Zink, selen och järn: deltar i utvecklingen och funktionen av immunceller. Zink, till exempel, är avgörande för sårläkning och celldelning, processer som är integrerade i ett hälsosamt immunsystem.

Var uppmärksam på Burgerstein Multivitamin Kaps - bästa familjens multivitamin, med höga doser vitaminer för alla som vill komplettera sin kost med ytterligare en portion vitaminer. Förutom vitamin E, aktiverat vitamin B12 och högkvalitativt vitamin K2 innehåller den balanserade blandningen även magnesium och spårämnena zink och mangan. Bara en kapsel förser kroppen med alla viktiga vitaminer. Dotter, Burgerstein är en schweizisk hälsoprodukt av mycket hög kvalitet, så du kan vara säker på att du använder en effektiv och effektiv produkt.

Burgerstein multivitamin kaps ds 60 pcs

6071857

Burgerstein Multivitamin is a dietary supplement with high-dose vitamins for everyone who wants to supplement their diet with an extra portion of vitamins. For people who want to supply the body with important vitaminsWithout artificial flavorsGluten-free, lactose-free, yeast-free and fructose-freeWithout granulated sugar Application It is recommended to take 1 Burgerstein multivitamin capsule daily with some liquid. Ingredients Rapeseed oil, glazing agent (edible gelatine (beef)), calcium L-ascorbate, humectant (glycerol), citrus bioflavonoids - hesperidin (4.5%), modified starch, coconut oil, nicotinamide, thickener (beeswax), calcium D-pantothenate , tocotrienol-tocopherol, emulsifier (lecithin), beta-carotene, dyes (iron oxides and iron hydroxides), thiamine mononitrate, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, pteroylglutamic acid, D-biotin, menaquinone, phytomenadione, cholecalciferol, methylcobalamin..

65.18 USD

På grund av skillnader i kroppssammansättning, hormonnivåer och riskfaktorer för vissa sjukdomar, har män och kvinnor unika näringsbehov:

För kvinnor: Multivitaminer inkluderar högre nivåer av järn för att kompensera för menstruationsblodförlust och folsyra för kvinnor i fertil ålder för att stödja fostrets utveckling.
För män: Multivitaminer för män innehåller höga koncentrationer av hjärthälsosamma vitaminer och mineraler, såsom B-vitaminer, E-vitamin och magnesium.

En annan värdefull multivitamin för immunstöd är Livsane AZ Multivitamin - en komplex multivitamin som ger de nödvändiga vitaminerna och mineralerna i ett bekvämt och lättanvänt format. Erbjuder dagligt näringsstöd för människor i alla åldrar och är främst fördelaktigt för dem som inte får i sig tillräckligt med näringsämnen och mineraler från kosten. Multivitaminer innehåller ett brett utbud av vitaminer bestående av vitaminerna A, B, C, D3, E och K, samt mineraler som inkluderar järn, zink, selen och koppar. Denna blandning av vitaminer och mineraler är ett komplett kosttillskott för hälsan.

Livsane a-z multivitamin depot tabl ch version 60 stk

7810562

Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk The Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a comprehensive multivitamin that provides essential vitamins and minerals in a convenient and easy-to-use format. It is designed to provide daily nutritional support for people of all ages and is particularly helpful for those who may not be getting enough vitamins and minerals from their diets alone. This multivitamin contains a wide range of vitamins including A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D3, E, and KIt also contains essential minerals like iron, zinc, selenium, and copper. This combination of essential vitamins and minerals provides a comprehensive nutritional supplement for optimal health and wellbeing. The Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a very convenient way to ensure that you are getting all the essential vitamins and minerals that your body needs. It comes in a depot tablet form, which is easy to swallow and guarantees slow release of nutrients over a period of time. The product is also vegetarian-friendly and does not contain unnecessary additives, artificial colors, preservatives, or flavors. Additionally, the product is gluten-free and lactose-free, making it a suitable choice for people with specific dietary requirements. Overall, Livsane A-Z Multivitamin Depot Tablets CH Version 60 Stk is a high-quality product that provides essential vitamins and minerals for optimal health and wellbeing. Its convenient depot tablet format, comprehensive range of vitamins and minerals, and vegetarian-friendly and gluten-free formulation makes it a great choice for anyone looking to boost their nutritional intake...

47.25 USD

Produkten är även lämplig för vegetarianer och innehåller inte skadliga komponenter, syntetiska färgämnen, konserveringsmedel och smakämnen. Dessutom innehåller produkten inte gluten och laktos.

Multivitaminer för äldre

Med åldern förändras näringsbehoven och immunförsvaret blir mindre effektivt, vilket gör äldre mer mottagliga för infektioner och sjukdomar.

En balanserad kost berikad med nödvändiga vitaminer och mineraler stödjer äldres hälsa. Men kostrestriktioner, förändringar i ämnesomsättningen och minskat matintag gör det svårt för äldre människor att få i sig alla de näringsämnen de behöver från enbart mat.

Upptaget av näringsämnen minskar med åldern: Kroppens förmåga att ta upp näringsämnen från maten minskar med åldern på grund av modifieringar med matsmältningsmaskiner och ämnesomsättning.
Förbättrat immunförsvar: Vitaminer tillsammans med D, C och E, samt mineraler tillsammans med zink och selen stödjer immunprylen fint. Adekvat konsumtion av dessa vitaminer underlättar starkare kroppens skyddsmekanismer.
Förebyggande av näringsbrist: Äldre vuxna löper större risk för brister på vissa vitaminer och mineraler, som inkluderar kalcium, vitamin B12 och vitamin D, som är bättre familjevitaminer. Multivitaminer speciellt utformade för äldre hjälper till att förhindra dessa brister.
Stödjer benhälsa: Benen blir svagare när vi åldras, vilket ökar risken för frakturer. Vitamin D och K, samt mineraler som består av kalcium och magnesium, är avgörande för bentäthet och hälsa. Uppmärksamma A. Vogel Multivitamin , som är rik på vitaminerna A, C, D3, E och β-karoten från växtbaserade tillgångar. A. Vogel Multivitamin är ett utmärkt familjevitamin och fungerar som en antioxidant och håller benen frisk, särskilt i barndomen och hög ålder.

A. vogel multivitamin 60 kapslar

1308734

Rich in vitamins A, C, D3, E and ?-carotene from natural sources. Vitamin A is necessary for normal growth.Vitamin C has the function of an antioxidant.Vitamin D3 helps maintain healthy bones, especially in childhood and old age.Vitamin E is necessary for the maintenance of muscle functions.Among other things, ß-carotene serves to maintain the tissue, the surface of the skin and the mucous membranes. Consumption recommendation: Take 1-2 capsules daily with enough liquid...

28.73 USD

När du väljer multivitaminer för en äldre individ är det mycket viktigare att komma ihåg vissa element. Välj multivitaminer speciellt utformade för seniorer eftersom dessa varor är designade för att tillfredsställa deras unika kostbehov. Det är också viktigt att söka råd från en vårdgivare innan du börjar med nya kosttillskott, speciellt för personer med kontinuerliga vetenskapliga tillstånd.

Friskrivningsklausul: Artikeln innehåller information om multivitaminer för att hjälpa hela familjens immunförsvar och utgör inte medicinsk rådgivning. Varje persons hälsosamma behov varierar helt beroende på ålder, kön, hälsorykte och aktuella kliniska situationer. Det är viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal tidigare än att börja med några nya kosttillskott, som inkluderar multivitaminer.

M. Fischer