Hur man behandlar och förebygger spruckna läppar: effektiva botemedel

Spruckna läppar, även kallad cheilit, är ett fult tillstånd som drabbar många människor, särskilt under de kallare månaderna. Spruckna läppar, karakteriserade med hjälp av torrhet, flagnande ibland sprickor, orsakar smärta, vilket gör det svårt att le, äta eller prata. Detta tillstånd kan orsakas av miljöeffekter, uttorkning och vissa livsstilsbeteenden.

Symtom och tecken på spruckna läppar

Torrhet

Torrhet är ofta det primära huvudsymptomet på spruckna läppar. Denna situation uppstår när läpparna förlorar sin naturliga fukt, vilket gör att de känns täta och obekväma. Huden på läpparna är mycket tunnare och mer ömtålig än på andra delar av kroppen, så den är mycket känslig för uttorkning.

Olika element som inkluderar kallt klimat, vind, exponering för sol och inomhusvärme kan beröva läpparna deras naturliga olja och fukt. Utan tillräcklig återfuktning kan läpparna inte bevara en slät struktur och skyddande barriär, vilket resulterar i en grov, torr yta. För att återfukta och ge näring åt dina läppar, var medveten om Phytopharma apricoderm läppbalsam , som innehåller aprikoskärnolja, bivax, vitamin E, UVA och UVB-filter 15. Phytopharma apricoderm är vattentålig och skyddar och vårdar perfekt vid sport och torr hud , nära vatten och i höga berg.

Flagning och skalning

När torrheten fortskrider är nästa symptom flagning och fjällning av huden vid läpparna. Den känsliga huden på läpparna börjar förlora sin integritet, på grund av vilken små fjäll skalar av från ytan. Dessa fjäll ses ofta och kan vara fula, vilket bidrar till ett grovt, ojämnt utseende. Ihållande peeling sker medan nya hudlager torkar ut och flagnar innan de kan läka helt, vilket skapar en cykel av konsekvent infektion och obehag. Denna process påverkar inte bara läpparnas estetik, utan bryter dessutom ner deras skyddande barriär, vilket gör dem mer mottagliga för infektioner och ytterligare skador.

Krackning

Sprickor är ett extra allvarligt symptom på spruckna läppar och orsakar betydande obehag. Små sprickor, även kallade sprickor, formas på ytan av läpparna när de blir torrare. Dessa sprickor är ytliga och knappt synliga, men om de lämnas obehandlade fördjupas och vidgas de, vilket leder till allvarligare sprickor.

Sprickor förvärras av aktiviteter som sträcker ut läpparna, vilket inkluderar att prata, le eller äta, vilket gör att sprickorna öppnas och ibland blöder. Munhörnen är särskilt benägna att spricka, ett tillstånd som kallas angular cheilit, som är smärtsamt och långsamt att läka. Vaseline Lip Care är idealisk för att eliminera sprickor och obehag på grund av sprickor på läpparna.

Sjukdom och smärta

Konstant torrhet och sprickor gör läpparna ömma vid beröring. Denna ömhet förvärras med hjälp av yttre element som vind, sol och kallt väder, som dessutom irriterar den redan känsliga huden. En brännande eller stickande känsla är också vanligt, speciellt när man äter kryddiga, salta eller sura ingredienser som irriterar den skadade huden.

Rodnad och infektion

Läppar kan också se rödare ut än vanligt, främst runt kanterna där huden är maximalt känslig. Denna rodnad indikerar inflammation, vilket är kroppens naturliga svar på skada eller irritation. Inflammation gör att blodkärlen i det drabbade området vidgas, vilket ökar blodflödet för att hjälpa till att återställa skadad vävnad.

I vissa fall kan läpparna vara lätt svullna på grund av infektion, vilket ökar värken och gör läpparna extra känsliga vid beröring. Denna irritation förvärras av konstant exponering för irriterande ämnen såsom skadliga klimatsituationer, allergener eller vissa läppprodukter, förlänger återhämtningsproceduren och upprätthåller ett tillstånd av obehag.

Skyddande läppvård

Korrekt läppvård är viktigt för att förhindra torrhet, naggande och andra vanliga läppproblem. Skyddande läppvård innebär användning av rätt produkter som återfuktar dina läppar och skyddar dem från miljöskador, inklusive användning av läppbalsam med SPF och applicering av ett tjockt läppbalsam innan du lägger dig.

Skydd mot UV-strålar

Liksom din hud är dina läppar känsliga för skador från solens ultravioletta (UV) strålar. Långvarig publicitet om UV-strålar kan motivera solbränna, öka risken för hudcancer och orsaka för tidig ålder, vilket leder till torra och spruckna läppar.

Att använda ett läppbalsam med SPF ger en viktig grad av skydd i motsats till UV-strålar. Detta gör det möjligt att förhindra solbränna och minskar den långa risken för solskador. För säkerhet av högsta kvalitet, välj ett läppbalsam med en solskyddsfaktor på minst 15, även om högre solskyddsfaktorer ger högre säkerhet, särskilt under långvariga utomhusaktiviteter.

Gör det till ett beroende att använda läppbalsam med SPF varje dag, oavsett klimat eller årstid. UV-strålar kan penetrera moln och reflektera från ytor som vatten, sand och snö, vilket gör läppskydd viktigt året runt. Applicera igen varannan timme, särskilt efter att ha ätit, druckit eller simmat, för att ge ett effektivt skydd.

Applicera ett tjockt balsam före sänggåendet

Natten är den exakta möjligheten att återfukta dina läppar på djupet. Att applicera ett tjockt lager läppbalsam före sänggåendet skapar en barriär som låser in fukt, vilket gör att huden kan repareras och regenereras även när du sover. Återfuktning på natten hjälper till att rädda dina läppar från att torka ut, särskilt i torrt eller kallt klimat, och ser till att du vaknar med mjuka, smidiga läppar.

Välj ett rikt, mjukgörande läppbalsam som kan ge intensiv återfuktning. Leta efter komponenter som vaselin, lanolin, bivax eller sheasmör, som är bra på att låsa in fukt och skapa en skyddande barriär. Till exempel Avene Cold Cream Lip Balm , som innehåller en unik blandning av växtbaserade ingredienser, som inkluderar Avene termiskt källvatten, bivax och sheasmör, som ger näring och återfuktar dina läppar, vilket ger dem ett hälsosamt och smidigt utseende.

Innan du applicerar en tjock balsam, exfoliera försiktigt dina läppar för att bli av med torr, flagnande hud. Använd en läppskrubb eller slät tandborste för att exfoliera, skölj sedan och klappa torrt. Applicera en generös mängd läppbalsam för att säkerställa full täckning. Det tjocka lagret fungerar som en ocklusiv barriär, stoppar fuktförlust och skyddar dina läppar från den torkande miljön och inomhusvärme.

Ytterligare tips för att skydda dina läppar

• Håll dig hydrerad: Återfuktning från insidan är helt enkelt lika viktig som skydd från utomhus. Drick mycket vatten hela dagen för att bibehålla den övergripande återfuktningen, vilket gör att du kan bevara dina läppar fuktiga och hälsosamma. Uttorkning kan leda till torra, spruckna läppar, så försök att dricka minst åtta glas vatten varje dag, mer om du är aktiv eller i varmt väder.
• Undvik att slicka dina läppar: Även om det kan vara frestande att slicka dina läppar när de känns torra gör detta beroende faktiskt det enklaste problemet. Saliv avdunstar snabbt, vilket gör läpparna ännu torrare än tidigare, vilket utan tvekan leder till ytterligare inflammation och narr. Istället för att slicka dina läppar, applicera ett återfuktande läppbalsam för att ge dem den fukt de vill ha, till exempel Eucerin Acute Lip Balm , som ger intensivvård för nariga, röda, inflammerade läppar och mun.
• Använd fuktighetskrämer: Värme och luftkonditionering inomhus skapar en torr miljö som förvärrar torra läppar. Att använda en luftfuktare i ditt hem, särskilt i ditt sovrum på natten, kommer att öka luftfuktigheten i luften och hjälpa till att hålla dina läppar återfuktade.

Friskrivningsklausul: Artikeln innehåller information om problemet med spruckna läppar och lösningar på detta problem och utgör inte professionell medicinsk rekommendation. Sök alltid råd från en hudläkare för att välja rätt produkt för dig.

M. Stähli