Hälsa Och Wellness Nutrition
Underkategorier
Vitarubin Oral film-coated tablets 1000 mcg 100 Stk
Vitarubin Oral innehåller den aktiva ingrediensen cyanokobalamin, vitamin B12. Detta är ett viktigt ..
87.08 USD
VITAMIN D3 WILD L 500 IU/DROPS 10 ML
Vitamin D3 Wild Oil VERFORA SA Vad är Vitamin D3 Wild Oil och när används det? Vita..
54.66 USD
Sidroga bröst och Hustentee N 20 bag 2 g
Sidroga Breast and Hustentee N 20 Btl 2g If you're looking for a natural way to support your breast..
14.02 USD
OMNI-BIOTIC 10 powder
OMNI-BIOTIC 10 Plv OMNI-BIOTIC 10 Plv is a high-quality probiotic supplement formulated with 10 dif..
94.08 USD
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 60 stickor
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
75.85 USD
Magnesium Biomed direkt granules stick 30 st
Magnesium Biomed direct with raspberry flavor contains 100% organic magnesium citrate, which is part..
31.15 USD
Burgerstein Vitamin C Retard 500 mg 100 kapslar
Vad är Burgerstein Vitamin C retard och när används det?Burgerstein Vitamin C retard innehåller rent..
71.45 USD
Becozym forte Drag 50 st
Becozym forte innehåller sju viktiga vitaminer från B-gruppen. Liksom alla vitaminer kan B-gruppens ..
28.85 USD
Becozym forte Drag 20 st
Kännetecken för Becozym forte Drag 20 stAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): A11EAAktiv ingrediens..
13.47 USD
FEMANNOSE N Direct 30 Stick 2.5 g
FEMANNOSE N Direct 30 Stick 2.5 g..
74.94 USD
Weleda Mama ekologiskt amningste 20 påsar 2 g
Den speciella medicinalväxtsammansättningen i Weleda amningste stödjer mjölkproduktionen hos ammande..
12.44 USD
Supradyn pro energikomplex effervescent tablets 45 Stk
Supradyn pro energy-complex Brausetabletten 45 Stk Supradyn pro energy-complex Brausetabletten 45 S..
108.62 USD
SUPRADYN pro energikomplex effervescent tablets
SUPRADYN Pro Energy-Complex Brausetablet The SUPRADYN Pro Energy-Complex Brausetablet is a daily die..
78.61 USD
SUPRADYN Junior 60 tandkött
The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
42.52 USD
Bästsäljare
Hälsa + näring är de två viktigaste aspekterna av vårt liv. Utan dem skulle vi inte överleva. Näring är processen att förse kroppen med näringsämnen som den behöver för att fungera korrekt, medan hälsa är det tillstånd av välbefinnande där en person har optimal fysisk, mental och social funktion.
Bra kost hjälper oss att hålla en hälsosam vikt och minskar risken för många kroniska sjukdomar inklusive hjärtsjukdomar, diabetes och vissa former av cancer. Det hjälper oss också att hantera stress bättre och ökar vår energinivå. Att äta en balanserad kost som innehåller en mängd olika livsmedel från alla livsmedelsgrupper såsom frukt, grönsaker, spannmål, proteinkällor (som magert kött eller växtbaserade proteiner), mejeriprodukter och hälsosamma fetter förser kroppen med viktiga vitaminer, mineraler och andra näringsämnen den behöver för att hålla sig frisk.
För att säkerställa rätt näring och optimal hälsa är det viktigt att lyssna på din kropps behov, rådgöra med sjukvårdspersonal regelbundet om det behövs och fatta välgrundade beslut om vilka typer av mat du konsumerar dagligen – detta inkluderar att äta färskvaror framför bearbetade livsmedel när det är möjligt eftersom färska livsmedel innehåller mer viktiga vitaminer och mineraler än bearbetade alternativ gör.
Det är dessutom viktigt att dricka mycket vatten under dagen (minst 2 liter) för att hålla dig hydrerad, vilket inte bara ger dig extra energi utan också hjälper till att främja en hälsosam matsmältning.
Sammanfattningsvis är rätt näring i kombination med tillräckliga mängder vitaminer avgörande för övergripande välbefinnande. Att äta en balanserad kost full av näringsrik mat tillsammans med att ta ytterligare vitamintillskott vid behov säkerställer att vi får i oss alla nödvändiga komponenter för optimal hälsa och hjälper oss att känna oss energiska hela livet!