Lätta dina magbesvär: Naturliga sätt att hantera halsbränna och matsmältningsbesvär

Halsbränna och matsmältningsbesvär är vanliga matsmältningsproblem som påverkar vardagen, orsakar obehag och stör rutinerna. Den brännande känslan, uppblåstheten och illamåendet i samband med dessa tillstånd gör det svårt att vara uppmärksam på jobbet, njuta av måltider eller sova gott. Lyckligtvis finns det naturläkemedel som kan hjälpa till att lugna magen och förbättra matsmältningen utan att förlita sig på medicin.

Vad är halsbränna och matsmältningsbesvär?

Halsbränna är ett vanligt tillstånd som uppstår när magsyra backar upp i matstrupen och orsakar en brännande känsla i bröstet eller halsen. Detta sker medan den nedre esofagusfinktern, en muskel som fungerar som en ventil mellan matstrupen och magsäcken, försvagas eller slappnar av, vilket gör att syra kan strömma ut. Surhet irriterar slemhinnan i matstrupen, vilket leder till ömhet, ofta efter intag eller liggande. Halsbränna är ofta förknippad med en bitter eller sur smak i munnen, särskilt efter att ha ätit, och är mycket mer sannolikt att uppstå när magen producerar extra syra, särskilt efter att ha ätit fet, kryddig eller sur mat.

Matsmältningsbesvär, även känd som dyspepsi, är ett tillstånd som kännetecknas av att man använder en populär känsla av ömhet eller smärta i den övre delen av buken. Till skillnad från halsbränna, det är på grund av sura uppstötningar, är matsmältningsbesvär associerad med hur magen bearbetar mat. Dyspepsi inträffar ofta efter att ha konsumerat och kan vara resultatet av att äta för mycket, äta för snabbt eller äta vissa typer av mat som är svårare för magen att smälta.

Varför uppstår dessa problem?

Dina matvanor spelar en betydande roll i uppkomsten av halsbränna och matsmältningsbesvär. Livsmedel med hög fetthalt, tillsammans med stekt mat och måltider med ett antal kryddor, kan utlösa halsbränna genom att slappna av i den nedre esofagusfinktern, vilket tillåter syra att fly in i matstrupen.

Också livsmedel som citrusfrukter, tomater, kaffe och alkohol ökar surheten i magen, vilket ökar risken för sura uppstötningar. Att äta en stor mängd måltider skapar ytterligare tryck på magen, vilket gör det svårt för matsmältningsmaskinen att arbeta effektivt. Detta resulterar i matsmältningsbesvär och underlättar flytningen av magsyra till matstrupen, vilket orsakar halsbränna.

Kom ihåg att äta långsamt, på grund av att när du konsumerar snabbt är det mycket mer sannolikt att du sväljer luft med dina måltider, vilket bidrar till uppblåsthet och gaser. Även snabbätare kanske inte tuggar sin mat väl, vilket skapar större stress på matsmältningssystemet för att bryta ner stora bitar av måltider, vilket kan leda till ömhet.

Detta inkluderar även stress, som starkt påverkar matsmältningen och kan förvärra halsbränna och matsmältningsbesvär. Under stresstillfällen går kroppen in i fight-or-flight-läge, vilket leder blodflödet bort från matsmältningsapparaten, vilket saktar ner matsmältningen och gör magen extra känslig för syraproduktion. Dessutom kan stress göra dig mycket mer benägen att äta för mycket eller göra dåliga matval, vilket gör dessa matsmältningsbesvär ännu värre.

Naturmedicin för att bekämpa halsbränna och matsmältningsbesvär

När du har att göra med halsbränna och matsmältningsbesvär erbjuder naturläkemedel kraftfull lindring utan behov av receptbelagda läkemedel. Speciellt örtteer har länge använts för att lindra matsmältningsbesvär och främja matsmältningshälsa.

\r\n
• Ingefärste: En av de mest populära och kraftfulla naturliga behandlingarna för matsmältningsbesvär. Känd för sina antiinflammatoriska egenskaper hjälper ingefära till att lugna magslemhinnan och minska irritation. Det tillåter dessutom att cirkulera mat genom matsmältningssystemet, vilket kan minska uppblåsthet och matsmältningsbesvär. Att dricka ingefärste efter måltider hjälper dig att spara sura uppstötningar och minska halsbränna.
\r\n
• Pepparmintste: Pepparmynta har muskelavslappnande bostäder som hjälper till att minska gaser, uppblåsthet och matsmältningsbesvär genom att lugna muskelgrupperna i mag-tarmkanalen. Det gör det också möjligt att minska känslan av tyngd efter att ha ätit. Gall-hepatisk te Sidroga N innehåller torkade och skurna delar av maskrosgräs med rot, rölleka och pepparmynta blad. Gall- och leverte Sidroga är ett växtbaserat läkemedel och har historiskt använts för att lindra symtom på lätta och spastiska matsmältningsbesvär tillsammans med uppblåsthet och gasbildning. Det är dock mycket viktigt att notera att även om pepparmyntste är rätt för naturligt stöd för bukspottkörteln och matsmältningen, kanske det inte är lämpligt för människor med svår halsbränna eller gastroesofageal refluxsjuka (GERD) eftersom det slappnar av den nedre esofagusfinktern och förvärrar symtomen.\r\n
   

  

  Sidroga gall och leverte n 20 btl 2

   

  6661263

  Sidroga® Gall- och leverte N Sidroga AG Örtmedicin Vad är Sidroga Gall- och Leverte N och när används det? Sidroga Gall- och Leverte N innehåller följande torkade och skurna växtdelar: maskrosört med rot, mjölktistelfrukt, rölleka-ört och pepparmyntablad.Sidroga Gall- och Leverte N är ett örtmedicin och används traditionellt för att lindra symptomen på milda och krampliknande matsmältningsbesvär som uppblåsthet och gasbildning. används. Vad bör man tänka på? Om dina symtom förvärras eller om det inte finns någon förbättring efter 14 dagar bör du konsultera en läkare. Om matsmältningsproblem kvarstår eller återkommer måste du konsultera en läkare. Matsmältningsproblem hos barn under 12 år måste utredas av läkare. När ska Sidroga Gallen- und Lebertee N inte användas eller ska det endast användas med försiktighet? Sidroga Gallen- und Lebertee N får inte användas om du är känd för att vara överkänslig mot något av de aktiva ingredienserna eller mot någon av de andra aktiva ingredienserna. en av ingredienserna (se "Vad finns i Sidroga Gall and Lever Tea N?") eller mot andra Asteraceae. vid inflammation eller blockering av gallgångarna, gallsten eller andra gallsjukdomar, tarmobstruktion, magsår och tarmsår och leversjukdomar. Patienter med gastroesofageal refluxsjukdom (återflöde av magsaft in i esophagus) bör undvika preparat som innehåller pepparmyntsblad, eftersom halsbränna kan förvärras. Det finns inga tillräckliga studier om användning och säkerhet av Sidroga Gall och Leverte N hos barn. Därför rekommenderas inte användningen av detta läkemedel för barn under 12 år. Informera din läkare, apotekspersonal eller läkemedelsläkare om du lider av andra sjukdomar, har allergier eller tar andra läkemedel (inklusive de du har köpt själv!). Kan Sidroga gall- och leverte N tas under graviditet eller under amning? Baserat på hittills erfarenhet finns det ingen känd risk för barnet vid användning enligt anvisningarna. Men systematiska vetenskapliga studier har aldrig genomförts. Som en försiktighetsåtgärd bör du undvika att ta medicin om möjligt under graviditet och amning, eller fråga din läkare, apotekspersonal eller farmaceut om råd. Hur använder du Sidroga gall- och leverte N? Vuxna dricker 1 kopp te – 1-2 filterpåsar 3 till 4 gånger per dag.Ungdomar från 12 år och äldre dricker 1 kopp te – 1 filterpåse 3 till 4 gånger om dagen.Förberedelse: 1 till 2 filterpåsar med Sidroga Gall och Leverte N hälls över med ca. 150 ml kokande vatten och låt dra i 10 till 15 minuter. Kläm sedan försiktigt på påsen/påsen och ta bort den. Användningen av Sidroga Gall och Leverte N hos barn under 12 år har ännu inte testats. Användningstiden är inte begränsad. Inga fall av överdosering har rapporterats. Följ doseringen som anges i bipacksedeln eller ordinerats av din läkare. Om du tycker att läkemedlet är för svagt eller för starkt, eller om du har ytterligare frågor om användningen av läkemedlet, tala med din läkare, apotekspersonal eller farmaceut. Vilka biverkningar kan Sidroga Gallen- und Lebertee N ha? Följande biverkningar kan uppstå när du tar Sidroga Gallen- und Lebertee N: Magsmärta Allergiska reaktioner, särskilt av huden. Gastroesofageal reflux (återflöde av magsaft in i matstrupen) kan förvärras och halsbränna kan bli allvarligare. Information om frekvensen förekomst av biverkningar kan inte ges. Om du märker biverkningar som inte beskrivs här, bör du informera din läkare, apotekspersonal eller farmaceut. Vad mer bör noteras? Sidroga Gall och Leverte N bör förvaras i rumstemperatur (15-25 °C) och utom räckhåll för barn. Dubbelkammarpåsarna i aromskyddande förpackningar får endast användas fram till utgångsdatumet datum som anges på etiketten. datumet märkt «EXP» på behållaren. Din läkare, apotekspersonal eller farmaceut kan ge dig ytterligare information. Vad finns i Sidroga Gall- och Leverte N? 1 dubbel -kammarpåse à 2 g innehåller följande torkade och skurna växtdelar som aktiva ingredienser: 0,6 g maskrosört med rot, 0,5 g mjölktistelfrukt, 0,5 g rölleka och 0,2 g pepparmyntablad. Övriga ingredienser: bitter fänkål och kummin. Godkännandenummer 65046 (Schweizisk). Var kan man få Sidroga Gall och Lever Tea N? Vilka paket finns tillgängliga? Detta är ett receptfritt läkemedel. Lådor med 20 dubbelkammarpåsar i aromskyddande förpackning. Auktoriseringsinnehavare Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. ..

  17.77 USD

  Köp
  \r\n
• Maskroste: används regelbundet som ett naturligt botemedel mot matsmältningsbesvär. Det möjliggör produktion av galla, som behövs för att smälta fetter och kan lindra symtom på matsmältningsbesvär och uppblåsthet. Maskroste fungerar också som ett milt diuretikum, främjar avgiftning och leverfunktion, vilket ytterligare stödjer matsmältningen och tarmens hälsa. Sidroga Maskros innehåller torkad och finhackad maskrosrot. Traditionellt tillskrivs maskrosrotsört till matsmältnings- och aptitretande egenskaper. Detta gör maskroste till en värdefull del av en detoxdiet för tarmhälsa och för människor som vill underlätta matsmältningen.
\r\n

 

Sidroga maskros 20 btl 1,5 g

 

1332997

Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. Swissmedic-approved patient information Sidroga® dandelion tea Sidroga AGHerbal medicinal product What is Sidroga Dandelion Tea and when is it used? Sidroga Dandelion Tea contains dried and finely chopped dandelion herb with roots. Digestive and appetizing properties are traditionally attributed to the dandelion herb with roots. Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. What should be considered? In the case of persistent or recurring loss of appetite and digestive problems, it is advisable to consult a doctor and have the causes clarified. Stomach pain that manifests itself as pain or pressure pain in a specific area or is associated with a general feeling of illness requires a medical evaluation. Remember that certain stimulants such as coffee, alcohol, nicotine, as well as certain medications such as painkillers and rheumatism drugs can cause stomach problems. Indigestion in children under the age of 12 must be examined by a doctor. Therefore, the preparation should not be used in these cases without medical advice. When must Sidroga dandelion tea not be used or only with caution? Sidroga dandelion tea must not be used if there is a known hypersensitivity to dandelion. Sidroga dandelion tea may only be used on the advice of a doctor in the case of severe diseases of the digestive organs such as inflammation or blockage of the bile ducts. Because children under the age of 12 need medical attention for digestive problems, the use of this medicine in these cases is not recommended without medical advice. Tell your doctor, pharmacist or druggist if you suffer from other diseaseshave allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Dandelion Tea be taken during pregnancy or breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as directed. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding or ask your doctor, pharmacist or druggist for advice. How do you use Sidroga Dandelion Tea? Adults and adolescents from the age of 12 take 1 cup half an hour before meals; for flatulence or bloating 1 cup after meals. Preparation: 1 tea bag for one cup. Pour boiling water over it, let it steep for 5 to 10 minutes and remove the bag. Be sure to drink plenty of fluids. Follow the dosage given in the package leaflet or as prescribed by your doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, pharmacist or druggist. What side effects can Sidroga dandelion tea have? The following side effects can occur when taking or using Sidroga dandelion tea: occasional stomach problems or mild diarrhea. If you notice side effects that are not described here, you should inform your doctor, pharmacist or druggist. What else needs to be considered? Sidroga dandelion tea should be kept at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be used up to the date marked «EXP» on the container. Your doctor, pharmacist or druggist can provide you with further information. What does Sidroga dandelion tea contain? 1 double chamber bag contains 1.5 g dried and finely chopped dandelion herb with roots. Approval number 44554 (Swissmedic) Where can you get Sidroga dandelion tea? What packs are available? This is an over-the-counter medicine. Boxes of 20 double chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden This leaflet was last checked by the drug authority (Swissmedic) in September 2010. ..

10.34 USD

Köp

Livsmedel som hjälper matsmältningen

Vissa livsmedel är kända för sin förmåga att förbättra matsmältningen, minska surheten i magen och lindra obehagliga symtom som halsbränna och matsmältningsbesvär. Att inkludera dessa ingredienser i din kost kan hjälpa dig att få de bästa fördelarna med ett hälsosamt matsmältningssystem och lindra smärta i matsmältningen.

\r\n
• Aloe Vera Gel: är en berömd örtbehandling för att lugna magen och minska extra surhet i magen. Den har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lindra symtom på halsbränna med hjälp av lugnande irritation av matstrupen och magslemhinnan. Aloe vera främjar också restaurering och hjälper matsmältningsproceduren genom att sänka syraproduktionen och uppmuntra balansen av matsmältningsenzymer. Att konsumera små mängder aloe vera gel kan lindra sura uppstötningar och sälja normal tarmhälsa.
\r\n
• Bananer och havregryn: Både bananer och havregryn är superbra för att lugna magen och neutralisera extra magsyra. Bananer är ett växtbaserat antacida, vilket gör dem till fördel för människor som drabbats av halsbränna. De täcker slemhinnan i magen och hjälper till att lindra obehag som orsakas av inflammation. Havregryn, å andra sidan, är rik på fibrer och absorberar extra magsyra, vilket förhindrar att den orsakar skada. Att inkludera dessa måltider i din frukost eller mellanmål kan förbättra den övergripande matsmältningen och lindra tecken tillsammans med uppblåsthet och sura uppstötningar.
\r\n
• Linfröolja: rik på omega-3-fettsyror och har effektiva antiinflammatoriska egenskaper. Det hjälper till att skydda magsäcken och minskar irritation som kan uppstå på grund av extra magsyra. Genom att odla en skyddande barriär förhindrar linfröolja skador på mag-tarmkanalen och kan lindra symtom på matsmältningsbesvär. Dessutom främjar linfröolja smidig matsmältning och kan hjälpa till att lindra förstoppning.
\r\n

Hur man använder linolja

För bästa matsmältningsfördelar bör linfröolja konsumeras i små mängder - vanligtvis en matsked beroende på dag. Den kan läggas till en smoothie, salladsdressing eller tas direkt med en sked. Det är bäst att undvika matlagning med linolja vid höga temperaturer, eftersom detta kan försämra dess fördelaktiga hem.

Livsmedel som aloe vera gel, bananer och linfröolja, tillsammans med naturliga teer, hjälper till att lugna matsmältningssystemet, minska surheten och främja tarmhälsa. Genom att anamma hälsosamma matvanor och använda dessa naturliga lösningar kan du avsevärt förbättra matsmältningen och spara dig obehag.

Ansvarsfriskrivning: Den här artikeln är endast i informationssyfte och är inte ett alternativ till professionell medicinsk rekommendation. Testa alltid tillsammans med din läkare tidigare än att börja med något nytt botemedel eller komplement för att behandla ditt magbesvär.

M. Wüthrich