Daglig hudvårdsrutin för att förebygga och behandla svampakne

Svampakne, även om den ofta förväxlas med vanlig akne, är ett separat hudtillstånd som ett resultat av en överväxt av jäst i hårsäckarna. Till skillnad från traditionell akne, är det vanligtvis på grund av bakterier och extra talg, svampakne beror på en annan typ av infektion och kräver exakta behandlingsmetoder. Att förstå variationerna mellan svamp och vanlig akne är avgörande för kraftfullt förebyggande och botemedel.

Vad är svampakne?

Svampakne, även kallad Malassezia folliculitis, är en hudsjukdom på grund av en överväxt av jäst på huden. Till skillnad från traditionell akne, som vanligtvis är ett resultat av bakterier, uppstår svampakne när en jäst känd som Malassezia, som finns naturligt i huden, växer över och infekterade hårsäckar. Denna tillväxt kan leda till irritation och utveckling av stötar på huden, liknande akne.

Symtom

Svampakne uppträder som små, enhetliga finnar som ofta är röda eller vita och uppträder i kluster. Dessa knölar är i allmänhet lika stora och finns oftast på bröstet, tillbaka, axlarna och ibland ansiktet. Ett av de viktiga symtomen som skiljer svampakne från normal akne är den konsekventa klådan som regelbundet följer med detta tillstånd. I vissa fall kan människor dessutom uppleva en brännande känsla i de drabbade områdena.

Faktorer som bidrar till svampakne

Svampakne kan orsakas av en rad saker som skapar en miljö som främjar jästöverväxt på huden. Att förstå dessa vanliga triggers kan hjälpa, förebygga och framgångsrikt hantera denna situation.

Fuktig miljö: Svampakne frodas i värme, fuktiga förhållanden där fukt fångas på huden. Hög luftfuktighet kan främja jästökning, vilket leder till utslag, främst i områden som riskerar att svettas.
Tight klädsel: Att bära åtsittande kläder, speciellt tyg som inte tillåter huden att andas, kan fånga svett och skapa en fuktig miljö. Detta kan resultera i tilltäppta hårsäckar och öka risken för svampakne, särskilt på rygg, bröst och axlar.
Överdriven svettning: Aktiviteter som motiverar överdriven svettning, tillsammans med livlig träning eller varmt klimat, kan förvärra akne. Svett i kombination med värme skapar den exakta miljön för jäst att frodas, vilket leder till inflammation och utslag.
Hudvårdsprodukter: Att använda tunga oljebaserade hudvårdsprodukter kan täppa till porerna och skapa en fet yta som uppmuntrar tillväxt av jäst. Att välja icke-komedogena och oljefria produkter hjälper till att minska risken för svampakne.

Hudvård för svampakne

Mild rengöring

Effektiv hudvård är viktig för att bekämpa akne och det börjar med att välja rätt rengöringsmedel för akne. Att använda en mild svampdödande ansiktstvätt hjälper till att hantera jästen som är ansvarig för tillståndet utan att irritera huden.

Att välja ett rengöringsmedel för svampakne som består av svampdödande ingredienser inklusive ketokonazol eller zinkpyrition kan hjälpa till att minska jästökningen på huden. Dessa ingredienser eliminerar svamp samtidigt som hudens naturliga balans bibehålls. Det är viktigt att välja en komponent som är mild nog för att undvika irritation, eftersom hårda rengöringsmedel kan ta bort hudens naturliga oljor, vilket utan tvekan förvärrar besväret. Till exempel främjar Lubex Extra Mild , ett milt desinfektionsmedel för rengöring, läkningsprocessen vid hudsvampsjukdomar. Lubex ansiktstvätt har ett svagt surt buffert-pH på 5.Five och bevarar därför den fysiologiska hydrolipidfilmen (skyddande syramanteln) i vår hud.

För dem som använder tretinoin, en retinoid som vanligtvis föreskrivs för akne, är det viktigt att hitta den bästa ansiktstvätt att använda med tretinoinkräm. Denna rengöring måste vara icke-komedogen, lugnande och kunna stödja hudbarriären förutom att bekämpa akne. En mild, återfuktande renare som kompletterar tretinoin kan hjälpa till att bevara huden ren utan att orsaka torrhet och irritation. Var uppmärksam på Lubex Anti-Age Cleansing Milk , som effektivt vårdar huden under hela rengöringen. Tack vare provitaminerna C, E och koenzym Q10 kämpar mjölk mot fria radikaler, ökar kollagenbildningen, stramar upp hudvävnaderna och minskar rynkor.

Lubex anti-age cleansing milk 120 ml

3815240

Miktig rengöringsmjölk? ger näring? tar försiktigt bort smink? antioxidant? stramar ? minskar hudens rynkor? F10? ProVitamin C & E Dermatologisk rengöringsmjölk med intensiv formulaLubex anti-age rengöringsmjölk: mild rengöringsformel vårdar den skonsamma mot huden vid rengöring Tar bort makeup skonsamt (förutom vissa vattenfasta mascaror) Lubex anti-age rengöringsmjölk innehåller följande aktiva ingredienser: ProVitamin C har en antioxidanteffekt mot fria radikaler.ProVitamin E stöder reparationen av hud som stressats av UV-strålar och regenererar den. Coenzym Q10 ökar kollagenbildningen, stramar upp hudvävnaden och minskar hudrynkor. ..

36.70 USD

Återfuktande

När du har att göra med svampakne är nyckeln till att välja en lätt, icke-komedogen fuktighetskräm som återfuktar, inte täpper till porerna och som inte äter jästen som är ansvarig för akneutbrott.

Lättviktsformler: Leta efter lätta fuktkrämer som absorberas snabbt in i huden. Gel eller vattenbaserade fuktkrämer är enastående val eftersom de ger återfuktning utan att lämna en tung eller fet rest på huden.
Icke-komedogen: Välj en fuktighetskräm som kategoriseras som icke-komedogen, på grund av detta är den formulerad för att spara dig igensättning av porer. Detta gör det möjligt att förhindra uppbyggnaden av olja och döda hudceller som kan bidra till utslag och irritation. La Roche Posay Toleriane gör att du kan blidka huden och ge en djupgående återfuktning för en frisk hud. Krämen är icke-komedogen, det betyder att den inte täpper till porerna eller orsakar utslag. Dessutom innehåller den inte dofter, konserveringsmedel och parabener, så den är milsvid passande även för den känsliga huden.

Oljefri: Välj en oljefri fuktkräm för att se till att du inte laddar upp överflödig olja på din hud, som kan förvärra finnar.

Solskydd för svampakne

Det bredspektrade solskyddet skyddar mot UVA- och UVB-strålar, förhindrar solskador och minskar risken för publicerad inflammatorisk hyperpigmentering som kan uppstå efter att finnar läker. För personer med svamp finnar är det viktigt att välja ett solskyddskräm som inte fästs med olja som kanske inte täpper till porerna eller matar jästen som är ansvarig för finnar.

Välj solkrämer speciellt framtagna för känslig eller acnebenägen hud. Dessa formuleringar är i allmänhet lätta, icke-komedogena och fria från tunga oljor, vilket säkerställer det nödvändiga skyddet utan att bidra till irritation eller utslag.

Dubbel rengöring

Dubbelrengöring är en effektiv metod för att mycket väl rengöra din hud i slutet av dagen, speciellt om du har att göra med finnar. Denna teknik innehåller två steg: först användningen av en sminkborttagare som löser sig från olja eller micellärt vatten för att skjuta bort smink, solskyddsmedel och ytorenheter, åtföljd av en intensiv rengöring med en svampdödande renare.

Steg 1: Börja din kvällsrutin med en oljefri sminkborttagare eller micellärt vatten. Dessa produkter löser effektivt upp smink, solskyddsmedel och föroreningar utan att tillsätta några oljor som kan täppa till porerna eller mata jästen som orsakar akne. Micellärt vatten, specifikt, är milt mot huden och behöver inte sköljas, vilket gör det idealiskt för känslig och aknebenägen hud.
Steg 2: Efter att ha tagit bort det första lagret av föroreningar, följ ett svampdödande rengöringsmedel speciellt framtaget för att bekämpa svamp finnar. Detta 2d-steg garanterar att alla kvarvarande svett, olja och skräp elimineras ordentligt.

Friskrivningsklausul: Artikeln innehåller information om daglig hudvård för att förebygga och bota svampakne och ger ingen medicinsk rådgivning. Sök alltid råd från din hudläkare om du har frågor om hudvård och behandling av svampakne.

N. Huber