Beeovita

Bekämpning av håravfall hos män och kvinnor: effektiva lösningar

Bekämpning av håravfall hos män och kvinnor: effektiva lösningar

Håravfall är ett vanligt tillstånd som påverkar både män och kvinnor runt om i världen. Även om det ofta ses som ett manligt problem, upplever många kvinnor också betydande gallring och håravfall. Förekomsten av håravfall kan tillskrivas en rad faktorer, som inkluderar genetik, hormonella justeringar, sjukdomar och livsstilspåverkan. Förutom fysiska manifestationer kan håravfall ha djupgående psykologiska resultat, vilket påverkar självkänslan och den övergripande livskvaliteten.

Vanliga orsaker till håravfall

Håravfall är ett komplicerat tillstånd som har ett antal orsaker. Att förstå dessa orsaker kommer att hjälpa till att diagnostisera besväret och hitta det perfekta botemedlet.

Genetiska element (androgenetisk alopeci)

  • Manlig skallighet: Androgen alopeci, vanligen känd som manlig skallighet, är det vanligaste motivet för håravfall hos killar. Det börjar vanligtvis med ett vikande hårfäste och förtunning på toppen av toppen och kan utvecklas till fullständig skallighet. Tillståndet är ärftligt och är kopplat till det manliga hormonet dihydrotestosteron (DHT), vilket gör att hårsäckarna krymper och i slutändan förhindrar att hår bildas.
  • Kvinnligt håravfall: Androgen alopeci påverkar dessutom kvinnor, även om det visar sig annorlunda. Kvinnor påverkar också diffus uttunning av den övre hårbotten samtidigt som hårfästet bibehålls. Liksom manligt håravfall orsakas håravfall hos kvinnor med hjälp av genetik och hormonella justeringar, särskilt påverkan på androgener.

Hormonella förändringar

  • Graviditet och förlossning: Många kvinnor upplever betydande håravfall någon gång efter förlossningen. Detta tillstånd, känt som telogen att förlora, orsakas av hormonella fluktuationer som uppstår efter förlossningen. Under graviditeten förlänger den höga nivån av östrogen hårväxtfasen. Efter förlossningen sjunker nivån av hormoner kraftigt, vilket leder till att håret går in i en fas av förlust.
  • Klimakteriet: Hormonella förändringar under klimakteriet kan orsaka håravfall och håravfall hos kvinnor. Nedgångar i östrogen och progesteron under klimakteriet kan utlösa androgen alopeci hos kvinnor som är genetiskt disponerade.
  • Sköldkörtelstörningar: Både hypertyreos och hypotyreos kan leda till håravfall. Sköldkörteln reglerar hormoner som är mycket viktiga för hårökning och underhåll. En obalans av sköldkörtelhormoner kan störa hårväxtcykeln, vilket orsakar håravfall i förtid.

Livsstilsfaktorer

  • Stress: Fysisk eller känslomässig påfrestning kan orsaka telogenavfall, ett tillstånd där håret går in i håravfallsfasen för tidigt. Betydande stress kan pressa en stor mängd hårsäckar rakt in i en vilande fas, vilket resulterar i stort håravfall månader efter den stressiga händelsen.
  • Kost och näring: En dålig kost som saknar viktiga näringsämnen kan orsaka gallring och håravfall. Brister på vitaminer och mineraler tillsammans med järn, zink och D-vitamin är särskilt kopplade till hårkondition. Näringsämnen är viktiga för att bibehålla friska hårsäckar och sälja hår.

Om du inser att din kost saknar vitaminer och du märker betydande håravfall, notera Pantogar . Det påverkar cellernas ämnesomsättning genom blodet. På detta sätt är det möjligt att förse hår och naglar med byggmaterial som är nödvändiga för att bibehålla hälsan och stärka dem.

 
Pantogar cape 90 st

Pantogar cape 90 st

 
682790

Pantogar är godkänd för behandling av diffust håravfall, för tidig grånande, skador på hårstrukturen och sköra naglar. Schweizisk godkänd patientinformationPantogar®Merz Pharma (Schweiz) AGVad är Pantogar och när används det?Pantogar är en hår- och nagelterapi för diffust håravfall och sköra naglar. Pantogar verkar på cellernas ämnesomsättning via blodomloppet. På så sätt är det möjligt att förse håret och naglarna med de byggmaterial som är nödvändiga för att bibehålla hälsan och stärka dem. Pantogar innehåller vitaminer från B-gruppen, aminosyror, mineraler och spårämnen. Vitaminer från B-gruppen som pantotensyra och tiamin samt p-aminobensoesyra är viktiga för hårbotten och håret. Pantotensyra har en särskilt viktig funktion. En brist kan leda till ökat håravfall och för tidig grånande. Medicinsk jäst har ett högt innehåll av vitaminer, essentiella aminosyror, mineraler, spårämnen och enzymer. Det är en naturlig källa till B-vitaminer. Cystin, en aminosyra som till stor del är ansvarig för att bygga keratin, främjar tillväxten av friskt hår och naglar. Keratin, ett protein rikt på svavel, utgör huvudkomponenten i hår och naglar. Pantogar visade verifierbara förbättringar i hårkvalitet i olika tester. Rivhållfastheten och ytstrukturen påverkas positivt av Pantogar och den naturliga hårfärgen förstärks. Pantogar gör håret mer motståndskraftigt mot mekanisk påverkan (intensiv kamning, borstning, backcombing), mot kemiska skador (blekning, färgning, permanenta vågor) och mot överdriven värme från hårtorkar, hårstylingtång, röntgen- eller UV-strålning, intensiv exponering till solen eller solariet. Pantogar används för olika hår- och nageltillväxtstörningar ensamma eller tillsammans med yttre åtgärder (salvor, massage etc.) och vid behov behandling av det underliggande tillståndet: håravfall till följd av sjukdomar, metabola störningar, vitamin brist, förgiftning, strålskador, utmattningstillstånd, stresssituationer, håravfall till följd av läkemedelsbehandling, t ex med antikoagulantia, celltillväxthämmare, blodfettssänkande medel, håravfall av okänd orsak, håravfall under andra halvan av graviditet, vid förlossning, under amning, håravfall till följd av läkemedelsbehandling med preventivmedel enligt läkares eller läkares föreskrift. Hårstrukturskador (stressat, tunt, oelastiskt, sprött, sprött, matt och färglöst hår). Förebyggande behandling mot för tidig grånande. Icke-infektionsrelaterade nagelsjukdomar och nageltillväxtstörningar. Pantogar visar en minskning av sprödhet och en ökning av naglars elasticitet hos patienter med spröda och spröda naglar. Vad bör man tänka på?Pantogar är inte indicerat för ärrbildning och cirkulärt håravfall, och för androgenetisk (hormonellt ärftlig) eller vanlig alopeci (manlig skallighet). I dessa fall kan Pantogar bara stärka det återstående håret. Pantogar påverkar inte ansiktshår eller arm- och benhår, eftersom dessa följer andra tillväxtmekanismer. Naturlig håravfall gör att cirka 50-80 hårstrån faller av varje dag. Patologiskt håravfall uppstår endast när mer hår tappas varje dag. Om hår- eller nagelsjukdomar tar ett ogynnsamt, progressivt förlopp, bör en läkare konsulteras, eftersom dessa sjukdomar kan vara tecken på specifika allmänna sjukdomar. När får Pantogar inte användas?Pantogar får inte användas om det finns en känd överkänslighet mot en komponent i preparatet. När ska du vara försiktig när du tar Pantogar?Om du samtidigt behandlas med ett läkemedel som innehåller sulfonamid ska du tala om för din läkare, apotekspersonal eller apotekspersonal , Fråga apotekspersonalen eller apotekaren om och hur du kan ta Pantogar. Informera din läkare, apotekspersonal eller apotekspersonal om du lider av andra sjukdomar, har allergier eller tar andra läkemedel (även de du köpt själv!) eller använder dem externt! Kan Pantogar tas under graviditet eller amning?Baserat på tidigare erfarenheter finns det ingen känd risk för barnet när det används enligt anvisningarna. Men systematiska vetenskapliga undersökningar har aldrig genomförts. Som en försiktighetsåtgärd bör du undvika att ta mediciner under graviditet och amning eller fråga din läkare, apotekspersonal eller farmaceut om råd. Hur använder du Pantogar?Den långsamma tillväxten av hår och naglar och karaktären av hår- och nageltillväxtstörningar kräver att Pantogar används regelbundet under en lång period i tid och så tidigt som möjligt. Om inget annat föreskrivs: vuxna 1 kapsel 3 gånger om dagen, barn över 12 år 1-2 gånger om dagen med huvudmåltiderna, ta 1 kapsel hel med lite vätska. Den genomsnittliga behandlingen är 3-6 månader. De första terapeutiska framgångarna är vanligtvis synliga efter 3-4 månader. Behandlingen kan fortsätta eller upprepas vid behov. Pantogar är lämplig för diabetiker. Användning och säkerhet av Pantogar hos barn under 12 år har inte testats. Pantogar ska inte användas till barn under 12 år. Håll dig till den dos som anges i bipacksedeln eller enligt din läkares ordination. Om du tycker att läkemedlet är för svagt eller för starkt, tala med din läkare, apotekspersonal eller farmaceut. Vilka biverkningar kan Pantogar ha?Följande biverkningar kan uppstå när du tar Pantogar: Gastrointestinala symtom som halsbränna, illamående, flatulens, diarré och buksmärtor är möjliga. Sällsynt (påverkar 1 till 10 av 10 000 användare)Intoleransreaktioner som svettning, hjärtklappning (takykardi), accelererad hjärtfrekvens, hudreaktioner med utslag, klåda och nässlor utslag är kända varit. Yrsel, huvudvärk, kräkningar, hjärtklappning och rodnad i huden har också rapporterats i samband med användning av Pantogar. Om du får några biverkningar, tala med din läkare, apotekspersonal eller apotekspersonal. Detta gäller särskilt för biverkningar som inte är listade i denna bipacksedel. Vad mer behöver tänkas på?Läkemedlet får endast användas fram till datumet märkt med «EXP» på behållaren. FörvaringsinstruktionerFörvara på en torr plats i rumstemperatur (15-25 °C). Förvaras utom räckhåll för barn. Vad finns i Pantogar?1 kapsel innehåller: Aktiva ingredienser: tiaminnitrat 60 mg, kalciumpantotenat 60 mg, medicinsk jäst 100 mg, cystin 20 mg, keratin 20 mg, p-aminobensoesyra 20 mg. Hjälpämnen: Mikrokristallin cellulosa, talk, kolloidal kiseldioxid, magnesiumstearat, povidon K30, gelatin, renat vatten, indigotin (E 132), titandioxid (E 171) och gul järnoxid (E 172) ). Godkännandenummer38700 (Swissmedic). Var kan man få tag i Pantogar? Vilka förpackningar finns tillgängliga?På apotek och apotek utan läkarrecept. Originalförpackningar med 90 och 300 kapslar. AuktoriseringsinnehavareMerz Pharma (Schweiz) AG, 4123 Allschwil. Denna bipacksedel kontrollerades senast av läkemedelsmyndigheten (Swissmedic) i oktober 2019. ..

103.71 USD

Pantogar innehåller B-vitaminer, aminosyror, mineraler och spårämnen. B-vitaminer, tillsammans med pantotensyra och tiamin, samt p-aminobensoesyra, är avgörande för hårbotten och håret. Pantotensyra spelar en särskilt avgörande funktion. Brist kan orsaka utökat håravfall och tidig grånande. Medicinsk jäst har ett högt innehåll av vitaminer, essentiella aminosyror, mineraler, spårämnen och enzymer. Det är en naturlig källa till B-vitaminer. Cystin, en aminosyra som i huvudsak är ansvarig för bildandet av keratin, främjar tillväxten av friskt hår och naglar.

 
Pantogar kaps 300 st

Pantogar kaps 300 st

 
682809

Pantogar är godkänd för behandling av diffust håravfall, för tidig grånande, skador på hårstrukturen och sköra naglar. Schweizisk godkänd patientinformationPantogar®Merz Pharma (Schweiz) AGVad är Pantogar och när används det?Pantogar är en hår- och nagelterapi för diffust håravfall och sköra naglar. Pantogar verkar på cellernas ämnesomsättning via blodomloppet. På så sätt är det möjligt att förse håret och naglarna med de byggmaterial som är nödvändiga för att bibehålla hälsan och stärka dem. Pantogar innehåller vitaminer från B-gruppen, aminosyror, mineraler och spårämnen. Vitaminer från B-gruppen som pantotensyra och tiamin samt p-aminobensoesyra är viktiga för hårbotten och håret. Pantotensyra har en särskilt viktig funktion. En brist kan leda till ökat håravfall och för tidig grånande. Medicinsk jäst har ett högt innehåll av vitaminer, essentiella aminosyror, mineraler, spårämnen och enzymer. Det är en naturlig källa till B-vitaminer. Cystin, en aminosyra som till stor del är ansvarig för att bygga keratin, främjar tillväxten av friskt hår och naglar. Keratin, ett protein rikt på svavel, utgör huvudkomponenten i hår och naglar. Pantogar visade verifierbara förbättringar i hårkvalitet i olika tester. Rivhållfastheten och ytstrukturen påverkas positivt av Pantogar och den naturliga hårfärgen förstärks. Pantogar gör håret mer motståndskraftigt mot mekanisk påverkan (intensiv kamning, borstning, backcombing), mot kemiska skador (blekning, färgning, permanenta vågor) och mot överdriven värme från hårtorkar, hårstylingtång, röntgen- eller UV-strålning, intensiv exponering till solen eller solarium. Pantogar används för olika hår- och nageltillväxtstörningar ensamma eller tillsammans med yttre åtgärder (salvor, massage etc.) och vid behov behandling av det underliggande tillståndet: håravfall till följd av sjukdomar, metabola störningar, vitamin brist, förgiftning, strålskador, utmattningstillstånd, stresssituationer, håravfall till följd av läkemedelsbehandling, t ex med antikoagulantia, celltillväxthämmare, blodfettssänkande medel, håravfall av okänd orsak, håravfall under andra halvan av graviditet, vid förlossning, under amning, håravfall till följd av läkemedelsbehandling med preventivmedel enligt läkares eller läkares föreskrift. Hårstrukturskador (stressat, tunt, oelastiskt, sprött, sprött, matt och färglöst hår). Förebyggande behandling mot för tidig grånande. Icke-infektionsrelaterade nagelsjukdomar och nageltillväxtstörningar. Pantogar visar en minskning av sprödhet och en ökning av naglars elasticitet hos patienter med spröda och spröda naglar. Vad bör man tänka på?Pantogar är inte indicerat för ärrbildning och cirkulärt håravfall, och för androgenetisk (hormonellt ärftlig) eller vanlig alopeci (manlig skallighet). I dessa fall kan Pantogar bara stärka det återstående håret. Pantogar påverkar inte ansiktshår eller arm- och benhår, eftersom dessa följer andra tillväxtmekanismer. Naturlig håravfall gör att cirka 50-80 hårstrån faller av varje dag. Patologiskt håravfall uppstår endast när mer hår tappas varje dag. Om hår- eller nagelsjukdomar tar ett ogynnsamt, progressivt förlopp, bör en läkare konsulteras, eftersom dessa sjukdomar kan vara tecken på specifika allmänna sjukdomar. När får Pantogar inte användas?Pantogar får inte användas om det finns en känd överkänslighet mot en beståndsdel i preparatet. När ska du vara försiktig när du tar Pantogar?Om du samtidigt behandlas med ett läkemedel som innehåller sulfonamid ska du tala om för din läkare, apotekspersonal eller apotekspersonal , Fråga apotekspersonalen eller apotekaren om och hur du kan ta Pantogar. Informera din läkare, apotekspersonal eller apotekspersonal om du lider av andra sjukdomar, har allergier eller tar andra läkemedel (även de du köpt själv!) eller använder dem externt! Kan Pantogar tas under graviditet eller amning?Baserat på tidigare erfarenheter finns det ingen känd risk för barnet när det används enligt anvisningarna. Men systematiska vetenskapliga undersökningar har aldrig genomförts. Som en försiktighetsåtgärd bör du undvika att ta mediciner under graviditet och amning eller fråga din läkare, apotekspersonal eller farmaceut om råd. Hur använder du Pantogar?Den långsamma tillväxten av hår och naglar och karaktären av hår- och nageltillväxtstörningar kräver att Pantogar används regelbundet under en lång period i tid och så tidigt som möjligt. Om inget annat föreskrivs: vuxna 1 kapsel 3 gånger om dagen, barn över 12 år 1-2 gånger om dagen med huvudmåltiderna, ta 1 kapsel hel med lite vätska. Den genomsnittliga behandlingen är 3-6 månader. De första terapeutiska framgångarna är vanligtvis synliga efter 3-4 månader. Behandlingen kan fortsätta eller upprepas vid behov. Pantogar är lämplig för diabetiker. Användning och säkerhet av Pantogar hos barn under 12 år har inte testats. Pantogar ska inte användas till barn under 12 år. Håll dig till den dos som anges i bipacksedeln eller enligt din läkares ordination. Om du tycker att läkemedlet är för svagt eller för starkt, tala med din läkare, apotekspersonal eller farmaceut. Vilka biverkningar kan Pantogar ha?Följande biverkningar kan uppstå när du tar Pantogar: Gastrointestinala symtom som halsbränna, illamående, flatulens, diarré och buksmärtor är möjliga. Sällsynt (påverkar 1 till 10 av 10 000 användare)Intoleransreaktioner som svettning, hjärtklappning (takykardi), accelererad hjärtfrekvens, hudreaktioner med utslag, klåda och nässlor utslag är kända. Yrsel, huvudvärk, kräkningar, hjärtklappning och rodnad i huden har också rapporterats i samband med användning av Pantogar. Om du får några biverkningar, tala med din läkare, apotekspersonal eller apotekspersonal. Detta gäller särskilt för biverkningar som inte är listade i denna bipacksedel. Vad mer behöver tänkas på?Läkemedlet får endast användas fram till datumet märkt med «EXP» på behållaren. FörvaringsinstruktionerFörvara på en torr plats i rumstemperatur (15-25 °C). Förvaras utom räckhåll för barn. Vad finns i Pantogar?1 kapsel innehåller: Aktiva ingredienser: tiaminnitrat 60 mg, kalciumpantotenat 60 mg, medicinsk jäst 100 mg, cystin 20 mg, keratin 20 mg, p-aminobensoesyra 20 mg. Hjälpämnen: Mikrokristallin cellulosa, talk, kolloidal kiseldioxid, magnesiumstearat, povidon K30, gelatin, renat vatten, indigotin (E 132), titandioxid (E 171) och gul järnoxid (E 172) ). Godkännandenummer38700 (Swissmedic). Var kan man få tag i Pantogar? Vilka förpackningar finns tillgängliga?På apotek och apotek utan läkarrecept. Originalförpackningar med 90 och 300 kapslar. AuktoriseringsinnehavareMerz Pharma (Schweiz) AG, 4123 Allschwil. Denna bipacksedel kontrollerades senast av läkemedelsmyndigheten (Swissmedic) i oktober 2019. ..

196.64 USD

Kirurgiska alternativ för behandling av håravfall

För dem som upplever betydande håravfall ger kirurgisk behandling effektiva svar för att reparera hårtäthet och förbättra utseendet. De två huvudsakliga kirurgiska strategierna är hårtransplantation och hårbottenreduktion.

Follikulär enhetstransplantation (FUT)

I FUT tas en remsa av hårbotten bort från donatorplatsen, vanligtvis på baksidan av huvudet, där håret växer tjockt. Denna remsa delas sedan upp i små transplantat som innehåller en eller flera hårsäckar. Transplantationer implanteras noggrant i området för skallighet eller viktminskning. Processen innebär grannbedövning och kan ta flera timmar, beroende på omfattningen av transplantationen.

Follicular Unit Extraction (FUE)

FUE innebär att man extraherar hårsäckar direkt från donatorområdet med hjälp av en liten perforator. Dessa folliklar implanteras sedan inuti mottagarområdena. Denna teknik är mindre invasiv än FUT och lämnar inte ett linjärt ärr. Det innebär lokalbedövning och kan i slutändan ta flera timmar. Återhämtningstiden är vanligtvis kortare jämfört med FUT.

Reduktion av hårbotten

Reduktion av hårbotten innebär att man kirurgiskt tar bort kala fläckar i hårbotten och sträcker ut de omgivande områdena med hår för att täcka det borttagna området. Denna metod används normalt för personer med extrem skallighet på toppen eller hjässan. Tekniken avslutas under lokalbedövning. Det kala huvudet skärs och den omslutande huden lossas och förs samman för att täcka området. Suturer eller häftklamrar används för att stänga snittet.

Icke-medicinska behandlingar för håravfall

Minoxidil är en berömd över disk aktuell produkt tillgänglig i flytande eller skumform. Den appliceras direkt på hårbotten och är FDA-godkänd för både män och kvinnor. Minoxidil stimulerar hårsäckarna, förlänger hårväxtfasen och ökar blodflödet till hårbotten, vilket främjar hårväxt och långsamt håravfall.

Applicera minoxidil på de drabbade områdena i hårbotten två gånger om dagen. Konsekvent användning är avgörande för att bibehålla resultat, eftersom avbrytande av behandlingen kan göra att hårväxten stoppas.

Det finns också olika hårväxtserum tillgängliga på marknaden som innehåller ämnen som peptider, koffein och växtextrakt utformade för att förstärka håret och sälja nya hårförlängningar. Dessa serum målar regelbundet genom att ge näring till hårbotten, förbättra follikelhälsan och minska inflammation som bidrar till håravfall.

Detta består också av schampon utformade för att blockera dihydrotestosteron (DHT), hormonet förknippat med androgenetisk alopeci, om du vill hjälpa till att minska tunnare hår och främja tjockare hår. Dessa schampon innehåller ämnen som ketokonazol och pumpafröolja som hämmar konsekvenserna av DHT på hårsäckarna. Använd ett DHT-blockerande schampo, vanligtvis vid varje tillfälle du tvättar ditt hår, för att minska effekten av DHT på hårbotten.

Friskrivningsklausul: Artikeln innehåller information om problemet med håravfall och utgör ingen medicinsk rekommendation. Sök alltid råd från en trikolog om du har frågor om håravfall.

A. Keller

Senaste nyheter

Visa alla nyheter
Effektiva sätt att minska svullnad och läka hematom från stukningar och blåmärken 11/10/2024

Effektiva sätt att minska svullnad och läka hemato ...

Effektiva sätt att minska svullnad och läka hematom vid stukningar och blåmärken, vilket bidrar till...

Ta kontroll över din aptit: Snabba lösningar för att öka hungern 11/10/2024

Ta kontroll över din aptit: Snabba lösningar för a ...

Snabba och effektiva lösningar för att kontrollera aptiten och naturligt öka hungern när det behövs....

Håll dig före förkylnings- och influensasäsongen: Ta åtgärder med de bästa immunvitaminerna 09/10/2024

Håll dig före förkylnings- och influensasäsongen: ...

Håll dig före förkylnings- och influensasäsongen genom att stärka ditt immunförsvar med de bästa vit...

Bekämpa håravfall i höst med de bästa vitaminerna 07/10/2024

Bekämpa håravfall i höst med de bästa vitaminerna ...

Bekämpa håravfall i höst med de bästa vitaminerna som är utformade för att stärka och ge näring till...

Lätta dina magbesvär: Naturliga sätt att hantera halsbränna och matsmältningsbesvär 04/10/2024

Lätta dina magbesvär: Naturliga sätt att hantera h ...

Naturliga sätt att lindra magbesvär, inklusive halsbränna och matsmältningsbesvär, med enkla botemed...

Lätt hösthosta och halsirritation med enkla naturläkemedel 02/10/2024

Lätt hösthosta och halsirritation med enkla naturl ...

De enkla och effektiva naturläkemedlen för att lindra fallhosta och lugna halsirritation, vilket hjä...

Hitta lättnad från stress med naturligt nervsystemstöd 28/09/2024

Hitta lättnad från stress med naturligt nervsystem ...

De naturliga sätten att lindra stress och stödja ditt nervsystem för bättre mental hälsa och avslapp...

Glöm inte solkräm på hösten: UV-strålar kan fortfarande orsaka skador 25/09/2024

Glöm inte solkräm på hösten: UV-strålar kan fortfa ...

Kom ihåg att använda solskyddsmedel på hösten, eftersom UV-strålar kan skada din hud även under de k...

Öka din familjs immunförsvar i höst med rätt vitaminer 23/09/2024

Öka din familjs immunförsvar i höst med rätt vitam ...

De bästa vitaminerna för att stärka din familjs immunförsvar i höst och hålla alla friska och starka...

Tips för att lindra sinustäppa och förbättra andningen 20/09/2024

Tips för att lindra sinustäppa och förbättra andni ...

Effektiva tips för att lindra sinusstockningar och förbättra andningen, vilket hjälper dig att känna...

Beeovita
Huebacher 36
8153 Rümlang
Switzerland
Free
expert advice