Oživite svoje zdravje s kurkumo: naraven način za razstrupljanje in zmanjšanje vnetja

Kurkuma ima antioksidativne in protimikrobne rezultate, zaradi česar je prilagodljivo zdravilo v tradicionalnih zdravilih. Kurkuma lahko pomaga pri artritisu in celo pri nekaterih vrstah raka. Poleg tega bo pomagal izboljšati kožo in pospešiti celjenje ran. Njegova uporaba v kulinaričnih tradicijah poudarja njegovo varnost in dostopnost. Kurkumo lahko uživate tudi v čajih in zeliščih za ohranjanje dobrega zdravja.

Razstrupljanje s kurkumo

Kurkumin izboljša čas delovanja encimov, ki pomagajo jetrom pri presnovi in odstranjevanju nečistoč iz telesa. Ne samo, da pomaga pri razstrupljanju, ampak tudi pomaga zaščititi celice pred poškodbami. Kurkumin ima tudi protivnetne učinke, ki zmanjšujejo okužbe v organih, vključno z ledvicami in jetri.

Redna uporaba kurkume lahko pomaga izboljšati vaše stanje, počutiti se lahkotno in napeto. Vendar pa pri uporabi kurkume ne pozabite slediti dieti, telovaditi in se posvetovati z zdravnikom.

Kurkuma v vitaminih

Najdete lahko različne vitamine, ki bodo pomagali razbremeniti kurkumo. Eden od njih je Burgerstein Curcuma , prehransko dopolnilo, ki vsebuje koncentriran izvleček kurkumina, pridobljen iz kurkume. Kurkumin podpira tudi številne zdravstvene dejavnike, vključno z zdravjem sklepov, prebavo in imunskim sistemom, zato je Burgerstein Curcuma učinkovito dopolnilo za močne kosti in sklepe. Običajno se uporablja za lajšanje simptomov stanj, kot so artritis, vnetna črevesna bolezen in alergije.

Burgerstein curcuma complex kapsule 60 kosov

7768625

Turmeric, native to Southeast Asia and India, has been used in traditional Indian and Chinese medicine for over 4000 years.Burgerstein's turmeric complex consists of a high-quality turmeric extract, rosemary extract and all naturally occurring forms of vitamin E. While the turmeric extract was produced using special technology, the vitamin E was obtained from rice, not palm oil.Thanks to the unique formulation, the best possible absorption and subsequent utilization of turmeric in the body is guaranteed. nutrientPer daily portion (2 ampoules)NRV* vitamin E3mg25%Turmeric Root Extract (Cureit)250mg-including curcuminoids112mg-rosemary extract50mg- '* NRV= Nutrient reference value Application Take 1 Burgerstein Curcuma Complex capsule in the morning and evening with a meal. Notice VeganFree from gelatine, genetic engineering, sugar, gluten, yeast and lactoseMade without preservatives, artificial flavors, artificial colorsKeep out of reach of children.Protect from light and store at room temperature. composition Turmeric root extract (35%), bulking agent (cellulose), hydroxypropylmethylcellulose, rosemary extract (7%), modified starch (corn), anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids, silicon dioxide, mono- and diglycerides of fatty acids), tocotrienol-tocopherol...

56.70 USD

Drug dodatek, vreden vaše pozornosti, je Curcuma Natural Stone , najučinkovitejši dodatek za sklepe, ki vsebuje kombinacijo organske mešanice, in sicer kurkume, ingverja, črnega popra in izvlečka granatnega jabolka, ki vam zagotavlja močan vir antioksidantov, protivnetnih lastnosti in drugih esencialnih hranil. Dodatek zagotavlja naravne protivnetne lastnosti za zmanjšanje bolečine in vnetja sklepov, ponuja močan vir antioksidantov za zaščito telesa pred poškodbami prostih radikalov in podpira zdravo prebavo, imunost in zdravje srca.

Naturstein curcuma plus 75 kapsul

7793959

Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk Opis: Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk je prehransko dopolnilo, ki ponuja kombinacijo naravnih sestavin za podporo splošnemu zdravju in dobremu počutju vašega telesa. Te vegetarijanske kapsule vsebujejo organsko mešanico kurkume, ingverja, črnega popra in izvlečka granatnega jabolka, ki vam zagotavljajo močan vir antioksidantov, protivnetnih lastnosti in drugih osnovnih hranil. Sestavine: Izvleček korenine kurkume (Curcuma longa) (95 % kurkuminoidov) Izvleček korenine ingverja (Zingiber officinale) (5 % gingerolov) Izvleček sadja črnega popra (Piper nigrum) (95 % piperina) Izvleček sadja granatnega jabolka (Punica granatum) (40 % elaginske kisline) Rastlinska kapsula (hidroksipropil metilceluloza) Prednosti: Zagotavlja naravne protivnetne lastnosti za zmanjšanje bolečine in vnetja sklepov Nudi močan vir antioksidantov za zaščito vašega telesa pred poškodbami prostih radikalov Podpira zdravo prebavo, imuniteto in zdravje srca Lahko pomaga izboljšati delovanje možganov in prepreči upad kognitivnih sposobnosti Vsebuje naravne sestavine, ki so varne in učinkovite za dolgotrajno uporabo Uporaba: Vzemite 1-2 kapsuli na dan z obrokom ali po navodilih zdravstvenega delavca. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom, če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila. Shramba: Hraniti izven dosega otrok. Hraniti na hladnem in suhem mestu, stran od neposredne sončne svetlobe. Opomba: kot umetna inteligenca za jezikovni model ne morem dostopati do barve, oblike ali oblike spletnega mesta, da bi spletnemu mestu dodal zgornji opis...

40.80 USD

Protivnetne lastnosti kurkume

Kurkuma ima tudi protivnetne lastnosti, kot so:

Kurkumin lahko pomaga pri lajšanju simptomov vnetnih stanj, vključno z artritisom, vnetno črevesno boleznijo in celo alergijami. Z zaviranjem vnetnih označevalcev in citokinov kurkumin pomaga ublažiti vnetni odziv telesa in nudi lajšanje bolečin.
Kurkumin spodbuja zdravje srca in ožilja z zmanjšanjem tveganja kroničnega draženja, povezanega s koronarno boleznijo srca in možgansko kapjo.
Zaradi protivnetnih lastnosti kurkume je dragocen dodatek k zdravi prehrani, saj ponuja naravno pomoč v boju proti različnim vnetnim stanjem in spodbuja dobro počutje.

Vključitev kurkume v vsakodnevno rutino

Vključitev kurkume v vsakodnevno rutino je preprosta in koristna za zdravje vašega telesa. To storite tako:

Kurkumin čaj ali zlato mleko: Začnite dan s skodelico toplega kurkuminega čaja ali zlatega mleka. Preprosto zmešajte kurkumo v prahu s segretim mlekom (ali mlečno raztopino), dodajte ščepec črnega popra za boljšo absorpcijo in po želji sladkajte z medom ali javorjevim sirupom.
Curry: Kurkuma je glavna začimba v številnih curryjih. Dodajte ga svojemu obroku tako, da pripravite okusen curry z zelenjavo, lečo ali beljakovinami po izbiri.
Smutiji: jutranjemu smutiju dodajte žličko kurkume v prahu za dodatno krepitev zdravja. Kombinirajte ga z ingverjem, banano, ananasom in kokosovim mlekom za okusen in hranljiv zvarek.
Solatni prelivi: Naredite domač solatni preliv s kurkumo, oljčnim oljem, limoninim sokom ter vašimi najljubšimi zelišči in začimbami. Potresite ga po solatah, pečeni zelenjavi za okus in zdravstvene koristi.
Dodatki: razmislite o jemanju prehranskega dopolnila s kurkuminom, če izberete bolj ciljano obliko. Prosimo, bodite pozorni na ALPINAMED MSM Curcuma , vitamine za sklepe in mišice, ki vsebujejo metilsulfonilmetan (MSM), izvleček korenine kurkume, molibden, vitamin C in minerale. Sestavine podpirajo normalno delovanje kosti, hrustanca in vezivnega tkiva. MSM ima protivnetne, antioksidativne in imunomodulatorne lastnosti.

Alpinamed msm curcuma tablete ds 90 kos

7277199

Alpinamed MSM Curcuma Tablets are a dietary supplement containing methylsulfonylmethane (MSM), turmeric root extract, molybdenum, vitamin C and minerals. The ingredients support the normal function of bones, cartilage and connective tissue. MSM has anti-inflammatory, antioxidant and immunomodulating properties. Curcumin from turmeric root extract, which also has anti-inflammatory and antioxidant properties, is present in this dietary supplement in a form that is particularly useful for the body. Molybdenum contributes to a normal metabolism of sulphurous amino acids. Vitamin C participates in the normal collagen formation for a normal function of body and cartilage. The minerals play a decisive role in maintaining normal bones, connective tissue formation and the metabolism of macronutrients. In addition, the cells are protected from oxidative stress. Product undergoes multi-stage laboratory testing before saleVeganGluten and lactose-freeWithout preservatives Application Take 2 tablets daily. Composition MSM (methylsulfonylmethane), filler: microcrystalline cellulose; turmeric root extract preparation (carrier: ?-cyclodextrin, turmeric root extract), vitamin C (ascorbic acid), zinc (II) gluconate, polyvinylpyrrolidone; anti-caking agent: magnesium stearate; carboxymethyl cellulose, silicon dioxide, manganese (II) gluconate, coating agent: hydroxypropyl methyl cellulose; sodium molybdate, copper (II) gluconate, chromium (III) chloride, sodium selenite. Reference Store the capsules in their light-protected packaging. As the curcumin contained in the capsules is sensitive to light. ..

56.64 USD

Vključitev kurkume v vašo dnevno rutino nudi različne zdravstvene koristi, od zmanjšanja vnetja in krepitve imunosti do pomoči pri prebavi in spodbujanja splošnega dobrega počutja. Eksperimentirajte z načini uporabe kurkume, da ugotovite, kaj vam ustreza.

Previdnostni ukrepi in premisleki

Medtem ko kurkuma ponuja številne koristi za zdravje, je treba upoštevati nekaj varnostnih ukrepov:

Draženje želodca: nekateri ljudje lahko občutijo draženje želodca ali okužbo, ko zaužijejo velike količine kurkume ali na prazen želodec. Če imate bolečine v trebuhu ali težave s prebavili, je dobro, da najprej vzamete majhne odmerke in vidite, kako se vaše telo odzove.
Redčenje krvi: Kurkumin, aktivna sestavina kurkume, ima lastnosti redčenja krvi. Če jemljete zdravila za redčenje krvi, kot sta varfarin ali aspirin, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden dodate kurkumo v svojo prehrano, da se izognete možnim interakcijam in nevarnosti krvavitve.
Težave z žolčnikom: kurkuma spodbuja nastajanje žolča, kar je lahko težavno za ljudi s težavami z žolčnikom ali zamašenimi žolčnimi vodi. Če ste imeli žolčne kamne ali bolezen žolčnika, se pred uporabo prehranskih dopolnil s kurkumo posvetujte s svojim zdravnikom.
Nosečnost in dojenje: Čeprav kurkuma, ki se uporablja pri kuhanju, na splošno velja za varno v nekaterih fazah nosečnosti in dojenja, preveliki odmerki dodatkov kurkume niso priporočljivi. O tem se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete katero koli prehransko dopolnilo med nosečnostjo ali dojenjem.
Alergijske reakcije: Nekateri ljudje so lahko alergični na kurkumo ali imajo po zaužitju hujše alergijske reakcije, kot so koprivnica ali izpuščaji. Če se po zaužitju kurkume pojavijo kakršni koli neželeni učinki, prenehajte z uporabo in poiščite zdravniško pomoč.
Medsebojno delovanje z zdravili: Kurkuma lahko vpliva tudi na nekatera zdravila, vključno z zdravili za sladkorno bolezen, visok krvni tlak in refluksno bolezen. Pred uporabo dodatkov kurkume se posvetujte s svojim zdravnikom, še posebej, če jemljete zdravila na recept.

Na splošno, čeprav ima kurkuma številne zdravstvene koristi, je zelo pomembno, da jo uporabljate previdno in se posvetujete z zdravstvenim delavcem, še posebej, če imate zdravstvene težave ali jemljete zdravila.

Zavrnitev odgovornosti: članek vsebuje splošne informacije o protivnetnih in razstrupljevalnih lastnostih kurkume in ni namenjen nadomestitvi strokovnega zdravniškega nasveta. Pred dodajanjem kurkume ali katerega koli dodatka vaši prehrani se posvetujte z zdravstvenim delavcem, da se prepričate, ali ustreza vašim individualnim potrebam in zdravstvenemu stanju.

V. Bigler