Kako zdraviti in preprečiti razpokane ustnice: učinkovita zdravila

Razpokane ustnice, imenovane tudi heilitis, so grda bolezen, ki prizadene mnoge ljudi, zlasti v hladnejših mesecih. Razpokane ustnice, za katere je značilno, da so suhe, se luščijo, včasih razpokajo, povzročajo bolečino, zaradi česar se je težko nasmehniti, jesti ali govoriti. To stanje lahko povzročijo vplivi okolja, dehidracija in določen življenjski slog.

Simptomi in znaki razpokanih ustnic

Suhost

Suhost je pogosto glavni glavni simptom razpokanih ustnic. Do te situacije pride, ko ustnice izgubijo naravno vlažnost, zaradi česar se počutijo napete in neprijetno. Koža na ustnicah je na tone tanjša in bolj občutljiva kot na drugih delih telesa, zato je občutljiva predvsem na dehidracijo.

Različni elementi, kot so hladno podnebje, veter, izpostavljenost soncu in ogrevanje v zaprtih prostorih, lahko ustnice odstranijo naravno maščobo in vlago. Brez ustrezne hidracije ustnice ne morejo ohraniti gladke teksture in zaščitne pregrade, kar povzroči grobo, suho površino. Za vlaženje in hranjenje ustnic si oglejte balzam za ustnice Phytopharma apricoderm , ki vsebuje olje mareličnih koščic, čebelji vosek, vitamin E, UVA in UVB filtre 15. Phytopharma apricoderm je vodoodporen in brezhibno ščiti in neguje občutljivo in suho kožo med športom. , blizu vode in v visokogorju.

Luščenje in luščenje

Ko izsušenost napreduje, je naslednji simptom luščenje in luščenje kože na ustnicah. Nežna koža ustnic začne izgubljati celovitost, zaradi česar se majhne luske luščijo s površine. Te luske so pogosto vidne in so lahko grde, kar prispeva k grobemu, neenakomernemu videzu. Vztrajno luščenje se pojavi, medtem ko se nove plasti kože sušijo in luščijo, preden se lahko popolnoma zacelijo, kar ustvarja cikel stalnih okužb in neugodja. Ta postopek ne vpliva le na estetiko ustnic, temveč dodatno poruši njihovo zaščitno pregrado, zaradi česar so bolj dovzetne za okužbe in nadaljnje poškodbe.

Pokanje

Razpoke so zelo resen simptom razpokanih ustnic in povzročajo precejšnje nelagodje. Majhne razpoke, imenovane tudi fisure, nastanejo na površini ustnic, ko postanejo bolj suhe. Te razpoke so površinske in komaj vidne, a če jih ne zdravimo, se poglobijo in razširijo, kar vodi do resnejših razpok.

Razpoke poslabšajo dejavnosti, ki razširijo ustnice, vključno z govorjenjem, nasmehom ali uživanjem hrane, zaradi česar se razpoke odprejo in včasih krvavijo. Koti ust so še posebej nagnjeni k pokanju, stanju, znanemu kot angularni heilitis, ki je boleče in se počasi celi. Vaseline Lip Care je idealen za odpravljanje razpok in nelagodja zaradi razpok na ustnicah.

Bolezen in bolečina

Stalna suhost in razpoke naredijo ustnice nežne na dotik. To občutljivost še poslabšajo zunanji elementi, kot so veter, sonce in hladno vreme, ki poleg tega dražijo že tako občutljivo kožo. Pogost je tudi pekoč občutek ali mravljinčenje, zlasti pri uživanju začinjenih, slanih ali kislih sestavin, ki dražijo poškodovano kožo.

Rdečica in okužba

Ustnice so lahko tudi bolj rdeče kot običajno, predvsem okoli robov, kjer je koža najbolj občutljiva. Ta rdečica kaže na vnetje, ki je naravni odziv telesa na poškodbe ali draženje. Vnetje povzroči razširitev krvnih žil v prizadeti okolici, kar poveča pretok krvi za pomoč pri obnovi poškodovanega tkiva.

V nekaterih primerih so lahko ustnice rahlo otekle zaradi okužbe, kar poveča bolečino in naredi ustnice še posebej občutljive na dotik. To draženje se poslabša zaradi stalne izpostavljenosti dražilnim dejavnikom, kot so slabe podnebne razmere, alergeni ali nekateri izdelki za ustnice, kar podaljšuje postopek okrevanja in ohranja stanje nelagodja.

Zaščitna nega ustnic

Pravilna nega ustnic je bistvenega pomena, da preprečimo suhost, razpokanost in druge običajne težave z ustnicami. Zaščitna nega ustnic vključuje uporabo pravih izdelkov, ki vlažijo vaše ustnice in jih ščitijo pred škodljivimi vplivi okolja, vključno z uporabo balzamov za ustnice z zaščitnim faktorjem in nanosom gostega balzama za ustnice pred spanjem.

Zaščita pred UV žarki

Tako kot vaša koža so tudi vaše ustnice občutljive na poškodbe zaradi sončnih ultravijoličnih (UV) žarkov. Dolgotrajna izpostavljenost UV-žarkom lahko povzroči sončne opekline, poveča tveganje za kožni rak in povzroči prezgodnje staranje, kar vodi do suhih in razpokanih ustnic.

Uporaba balzama za ustnice z zaščitnim faktorjem nudi bistveno stopnjo zaščite pred UV-žarki. To omogoča preprečevanje sončnih opeklin in zmanjšuje dolgoročno tveganje za poškodbe, povezane s soncem. Za vrhunsko varnost izberite balzam za ustnice z zaščitnim faktorjem najmanj 15, čeprav višji zaščitni faktorji nudijo večjo varnost, zlasti med dolgotrajnimi aktivnostmi na prostem.

Vsakodnevna uporaba balzama za ustnice z zaščitnim faktorjem naj bo zasvojenost, ne glede na podnebje ali letni čas. UV-žarki lahko prodrejo skozi oblake in se odbijejo od površin, kot so voda, pesek in sneg, zaradi česar je zaščita ustnic nujna vse leto. Ponovno nanesite vsaki dve uri, zlasti po jedi, pitju ali plavanju, da zagotovite učinkovito zaščito.

Nanos gostega balzama pred spanjem

Noč je prava priložnost za globoko vlaženje ustnic. Nanos debelega sloja balzama za ustnice pred spanjem ustvari oviro, ki zadrži vlago in koži omogoči, da se popravi in regenerira tudi med spanjem. Nočno vlaženje pomaga zaščititi vaše ustnice pred izsušitvijo, zlasti v suhem ali mrzlem podnebju, in zagotavlja, da se zbudite z mehkimi, prožnimi ustnicami.

Izberite bogat mehčalni balzam za ustnice, ki lahko zagotovi intenzivno hidracijo. Poiščite sestavine, kot so vazelin, lanolin, čebelji vosek ali karitejevo maslo, ki odlično zadržujejo vlago in ustvarjajo zaščitno pregrado. Na primer Avene Cold Cream Lip Balm , ki vključuje edinstveno mešanico zeliščnih sestavin, ki vključujejo Avene termalno vodo, čebelji vosek in karitejevo maslo, ki nahranijo in navlažijo vaše ustnice ter jim dajejo zdrav in gladek videz.

Pred nanosom gostega balzama naredite nežen piling ustnic, da se znebite suhe, luskaste kože. Za piling uporabite piling za ustnice ali gladko zobno ščetko, nato sperite in posušite. Nanesite izdatno količino balzama za ustnice, da zagotovite popolno pokritost. Debela plast deluje kot okluzivna pregrada, preprečuje izgubo vlage in ščiti vaše ustnice pred izsušitvijo okolja in ogrevanjem v zaprtih prostorih.

Dodatni nasveti za zaščito vaših ustnic

• Ostanite hidrirani: hidracija od znotraj je preprosto tako pomembna kot zaščita pred zunanjostjo. Čez dan pijte veliko vode, da ohranite splošno hidracijo, kar vam omogoča, da ohranite vlažne in zdrave ustnice. Dehidracija lahko povzroči suhe, razpokane ustnice, zato poskusite vsak dan popiti vsaj osem kozarcev vode, več, če ste aktivni ali v vročem vremenu.
• Izogibajte se oblizovanju ustnic: Čeprav je morda skušnjava, da bi si obliznili ustnice, ko se počutijo suhe, ta zasvojenost dejansko najpreprosteje poslabša težavo. Slina hitro izhlapi, zaradi česar so ustnice še bolj suhe kot prej, kar nedvomno vodi do nadaljnjega vnetja in razpokanosti. Namesto oblizovanja ustnic nanesite vlažilni balzam za ustnice, da jim zagotovite želeno vlažnost, kot je balzam za ustnice Eucerin Acute , ki intenzivno neguje razpokane, rdeče, vnete ustnice in usta.
• Uporabljajte vlažilne kreme: ogrevanje in klimatizacija v zaprtih prostorih ustvarjata suho okolje, ki bo poslabšalo suhe ustnice. Uporaba vlažilca zraka v vašem domu, še posebej v vaši spalnici ponoči, bo povečala vlažnost v zraku in pomagala ohraniti navlaženost vaših ustnic.

Izjava o omejitvi odgovornosti: Članek vsebuje informacije o problemu razpokanih ustnic in rešitvah tega problema in ne predstavlja strokovnega medicinskega priporočila. Vedno se posvetujte z dermatologom, da izberete pravi izdelek za vas.

M. Stähli