Prehrana za zdravje in dobro počutje
(272 strani)
Podkategorije
Večerno boragino olje kapsule 500 mg Omega 6 organsko 120 kos
Evening Primrose Borage Oil Kaps 500 mg Omega 6 Bio 120 pcs Evening Primrose Borage Oil Kaps 500 mg ..
66.17 USD
HildeGard Posch Organsko mleko Thistle RUB 100 ml
Ime izdelka: Hildegard Posch Organsko mleko Thistle RUB 100 ml Blagovna znamka: Hildegard Posch..
49.67 USD
Hildegard Posch Fine solata zelišča organska vrečka 100 g
Hildegard Posch Fine Solad Herbs Organic Bag 100 g je vrhunski kakovostni izdelek iz pomembne blago..
30.16 USD
HERBORISTERIA zeleni čaj Bancha Japan v vrečki 100 g
Lastnosti zelenega čaja HERBORISTERIA Bancha Japan v vrečki 100 gKoličina v pakiranju: 1 gTeža: 0,00..
18.32 USD
Herboristeria fruit strawberry raspberry 135 g
Privoščite si čudovit sadni čaj Herboristeria s popolno mešanico zrelih jagod in pikantnih malin. Ta..
15.56 USD
Haase Oil Seed Treatment Linseed 200 g
Lastnosti Haase Oil Seed Treatment Laneno seme 200 gAnatomska terapevtska kemikalija (АТС): A06AC05A..
19.15 USD
GOVINDA Organic Whole Natural Tiger Nuts 250 g
GOVINDA Organic Whole Natural Tiger Nuts 250 g..
21.41 USD
Fortimel rastlinski 1,5kcal Mango Mara 4 x 200 ml
Fortimel rastlinsko ploščo 1,5kcal značilnosti prehranska hrana, registrirana za BLV za posebn..
48.92 USD
express slim 1-2-3 Kaps s 3-kratnim učinkom 90 kos
Značilnosti Express Slim 1-2-3 Kaps s 3-kratnim učinkom 90 kosovCertificirano v Evropi CETemp. sklad..
174.87 USD
Epitact Sports Physiostrap knee brace SKI L 41-44cm
Epitact Sports Physiostrap Kniebandage SKI L 41-44cm Are you an avid skier or snowboarder? Do you e..
186.00 USD
Epitact Sports Physiostrap bandaža za koleno SKI M 38-41cm
Epitact Sports Physiostrap Kniebandage SKI M 38–41 cm – popolna opora za vaša kolena!Če ste športnik..
186.00 USD
EDIFORS yeast tablets 250 pcs
The Edifors yeast tablets with glucose serve as a highly concentrated, easily digestible source of e..
59.74 USD
Dr Martins Coco Milk za pitje lt Bio Tetra 1
Lastnosti Dr Martins Coco Milk za pitje lt Bio Tetra 1Temperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj..
6.99 USD
Dr granulesdel Acerola Plus pastile Taler vitamin C 32 kos
Lastnosti Dr Grandel Acerola Plus pastile Taler vitamin C 32 kosKoličina v pakiranju: 32 kosTeža: 14..
39.41 USD
Čokolada ENSURE Plus
Ensure Plus Chocolate – vaš dnevni odmerek prehrane Prepustite se slastnemu okusu čokolade Ensure ..
244.29 USD
(272 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!
















































