Prehrana za zdravje in dobro počutje
(144 strani)
Podkategorije
Pukka Tea Bio Clear bag 20 kos
Skin-friendly organic tea made from nettle, fennel & peppermint Invigorating tea blend for tired..
11.99 USD
Pukka Kurkuma Golden Bio bag 20 kos
Lastnosti Pukka Kurkuma Golden Bio Btl 20 kosKoličina v pakiranju: 20 kosTeža: 78g Dolžina: 69mm Šir..
11.99 USD
Pukka kamilica vanilija and Manuka Honey Tea Organic bag 20 kosov
The finest organic tea - mildly calming haven Soothing tea blend with silky-golden chamomile, exotic..
11.99 USD
Pukka Feel New Tea Organic deustch bag 20 kos
Introducing Pukka Feel New Tea Organic in Deustch Bottle - 20pcs Indulge in a refreshing cup of tea..
11.99 USD
Pukka Citron Gingembre et Miel de Manuka Thé bio bag 20 Stk
Pukka Citron Gingembre et Miel de Manuka Thé bio Btl 20 Stk Pukka Citron Gingembre et Mi..
10.65 USD
Pukka Camomille vanilla and Miel de Manuka Thé bio bag 20 kos
Pukka Camomille Vanilla & Miel de Manuka Thé bio Btl 20 pcs Experience the calming power ..
10.65 USD
Pukka čaj limona ingver in manuka med organski bag 20 kom
Organic tea at its finest - spicy-sweet moment of happiness Warming and revitalizing tea with sparkl..
11.99 USD
Pukka Cacao Chai Tea Organic bag 20 kos
Delicious, exotic organic tea made from cocoa, cinnamon and liquorice root A revitalizing tea to enj..
11.99 USD
Pukka Amour Thé Bio bag 20 pcs
Pukka Amour Thé Organic Bag 20 pcs Get ready to be swept off your feet with the Pukka Amour T..
10.65 USD
Proxeed Plus 30 Battalion 5g
Lastnosti Proxeed Plus 30 Battalion 5 gTemperatura skladiščenja min/max 15/25 stopinj CelzijaKoličin..
71.99 USD
PROXEED Inozitol za ženske 30 bag 6 g
Introducing PROXEED Women Inositol 30 Btl 6 g The PROXEED Women Inositol 30 Btl 6 g is a powerful d..
72.82 USD
PROVIDEXTRA DRINK Orange Ananas
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
35.49 USD
Provamel riž Cuisine Bio 250 ml
Lastnosti Provamel rice Cuisine Organic 250 mlKoličina v pakiranju: 1 mlTeža: 312g Dolžina: 0mm Širi..
3.01 USD
Provamel BIO vanilijevo sojino mleko 1 lt
Provamel BIO Vanilla Soymilk 1L Provamel BIO Vanilla Soymilk 1L is a delicious and nutritious dairy..
5.54 USD
Provamel Bio sojin napitek Naravni lt sladkor 1
Lastnosti Provamel Bio Soya Drink Natural lt sladkorja 1Količina v pakiranju: 1 ltTeža: 0,00000000g ..
4.27 USD
(144 strani)
Najbolj Prodajano
Zdravje in prehrana sta dva najpomembnejša vidika našega življenja. Brez njih ne bi preživeli. Prehranjevanje je proces oskrbe telesa s hranilnimi snovmi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje, medtem ko je zdravje stanje dobrega počutja, v katerem človek optimalno telesno, duševno in socialno deluje.
Dobra prehrana nam pomaga ohranjati zdravo težo in zmanjšuje tveganje za številne kronične bolezni, vključno s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in nekaterimi oblikami raka. Pomaga nam tudi pri boljšem obvladovanju stresa in poveča raven energije. Uravnotežena prehrana, ki vključuje različna živila iz vseh skupin živil, kot so sadje, zelenjava, žitarice, viri beljakovin (kot je pusto meso ali rastlinske beljakovine), mlečni izdelki in zdrave maščobe, zagotavlja telesu bistvene vitamine, minerale in drugih hranilnih snovi, ki jih potrebuje, da ostane zdrav.
Za zagotovitev pravilne prehrane in optimalnega zdravja je pomembno, da prisluhnete potrebam svojega telesa, se po potrebi redno posvetujete z zdravstvenimi delavci in sprejemate informirane odločitve o tem, katere vrste hrane uživate vsak dan – to vključuje uživanje svežih proizvodov namesto predelanih živil kadar koli je to mogoče, saj sveža živila vsebujejo več osnovnih vitaminov in mineralov kot predelana živila.
Poleg tega je pomembno, da ves dan pijete veliko vode (vsaj 2 litra), da ostanete hidrirani, kar vam ne bo samo zagotovilo dodatne energije, ampak bo tudi pomagalo spodbujati zdravo prebavo.
Za zaključek je pravilna prehrana v kombinaciji z ustreznimi količinami vitaminov bistvena za splošno dobro počutje. Uravnotežena prehrana, polna živil, bogatih s hranili, skupaj z jemanjem dodatnih vitaminskih dodatkov, kadar je to potrebno, zagotavlja, da dobimo vse potrebne sestavine za optimalno zdravje in nam pomaga, da se počutimo polni energije vse življenje!