Dnevna rutina nege kože za preprečevanje in zdravljenje glivičnih aken

Glivične akne, čeprav jih pogosto zamenjujemo z navadnimi aknami, so ločeno stanje kože, ki je posledica prekomerne rasti kvasovk v lasnih mešičkih. Za razliko od tradicionalnih aken, ki so na splošno posledica bakterij in dodatnega sebuma, so glivične akne posledica drugačne vrste okužbe in zahtevajo natančne pristope k zdravljenju. Razumevanje razlik med glivičnimi in običajnimi aknami je ključnega pomena za učinkovito preprečevanje in zdravljenje.

Kaj so glivične akne?

Glivične akne, imenovane tudi malassezia folikulitis, so kožne bolezni zaradi prekomerne rasti kvasovk na koži. Za razliko od tradicionalnih aken, ki so običajno posledica bakterij, se glivične akne pojavijo, ko se kvasovka, znana kot Malassezia, ki je naravno prisotna na koži, preveč razraste in okuži lasne mešičke. Ta rast lahko povzroči draženje in nastanek izboklin na koži, podobnih aknam.

simptomi

Glivične akne se pojavijo kot majhni, enotni mozolji, ki so pogosto rdeči ali beli in se pojavljajo v grozdih. Te zatrdline so na splošno enake velikosti in se najpogosteje nahajajo na prsih, hrbtu, ramenih in včasih na obrazu. Eden od pomembnih simptomov, ki razlikujejo glivične akne od običajnih aken, je stalno srbenje, ki redno spremlja to stanje. V nekaterih primerih lahko ljudje dodatno občutijo pekoč občutek na prizadetih območjih.

Dejavniki, ki prispevajo k glivičnim aknam

Glivične akne lahko povzroči vrsta stvari, ki ustvarjajo okolje, ki je ugodno za prekomerno rast gliv na koži. Razumevanje teh pogostih sprožilnih dejavnikov lahko pomaga, prepreči in se uspešno spopade s to situacijo.

Vlažno okolje: glivične akne uspevajo v vročini in vlažnih razmerah, kjer se vlaga ujame na kožo. Visoka vlažnost lahko spodbudi rast kvasovk, kar vodi do izbruhov, predvsem na območjih, kjer obstaja tveganje za potenje.
Tesna oblačila: nošenje tesnih oblačil, zlasti blaga, ki koži ne omogoča dihanja, lahko zadrži znoj in ustvari vlažno okolje. To lahko povzroči zamašene lasne mešičke in poveča tveganje za nastanek glivičnih aken, zlasti na hrbtu, prsih in ramenih.
Prekomerno potenje: Dejavnosti, ki spodbujajo prekomerno potenje, skupaj z živahno vadbo ali toplim podnebjem lahko poslabšajo izbruh aken. Znoj v kombinaciji s toploto ustvarja natančno okolje za razvoj kvasovk, kar vodi do vnetij in izbruhov.
Izdelki za nego kože: Uporaba izdelkov za nego kože na osnovi težkih olj lahko zamaši pore in ustvari mastno površino, ki spodbuja rast kvasovk. Izbira nekomedogenih izdelkov, ki ne vsebujejo olja, pomaga zmanjšati nevarnost glivičnih aken.

Nega kože za glivične akne

Nežno čistilo

Učinkovita nega kože je pomembna za boj proti izbruhom aken in začne se z izbiro pravega čistila za izbruh aken. Uporaba blagega protiglivičnega sredstva za umivanje obraza pomaga pri obvladovanju kvasovk, ki so odgovorne za stanje, ne da bi pri tem dražila kožo.

Izbira čistila za glivične akne, ki vsebuje protiglivične sestavine, vključno s ketokonazolom ali cinkovim piritionom, lahko pomaga zmanjšati nastanek kvasovk na koži. Te sestavine odpravljajo glivice in hkrati ohranjajo naravno ravnovesje kože. Pomembno je, da izberete komponento, ki je dovolj blaga, da se izognete draženju, saj lahko močna čistila s kože odstranijo naravna olja, kar nedvomno poslabša težave. Na primer, Lubex Extra Mild , blago razkužilo za čiščenje, spodbuja proces celjenja kožnih glivičnih obolenj. Lubex voda za obraz ima rahlo kisel pufer pH 5,5 in zato ohranja fiziološki hidrolipidni film (zaščitni kislinski plašč) naše kože.

Za tiste, ki uporabljajo tretinoin, retinoid, ki ga običajno predpisujejo za akne, je ključnega pomena, da odkrijejo najboljše sredstvo za umivanje obraza za uporabo s tretinoinsko kremo. To čistilo mora biti nekomedogeno, pomirjujoče in sposobno pomagati kožni pregradi poleg boja proti izbruhom aken. Nežno, vlažilno čistilo, ki dopolnjuje tretinoin, lahko pomaga ohranjati kožo čisto, ne da bi povzročilo suhost in draženje. Bodite pozorni na Lubex Anti-Age čistilno mleko , ki kožo učinkovito neguje ves čas čiščenja. Zahvaljujoč provitaminom C, E in koencimu Q10 se mleko bori proti prostim radikalom, poveča tvorbo kolagena, napne kožna tkiva in zmanjša gube.

Lubex anti-age čistilno mleko 120 ml

3815240

Gentle cleansing milk ? nourishes ? gently removes make-up ? antioxidant ? tightens ? reduces skin wrinkles ? Q10 ? ProVitamin C & E Dermatological cleansing milk with intensive formulaLubex anti-age cleansing milk: gentle cleansing formula cares for the Gentle on the skin when cleansingRemoves make-up gently (except for some waterproof mascaras) Lubex anti-age cleansing milk contains the following active ingredients: ProVitamin C has an antioxidant effect against free radicals.ProVitamin E supports the repair of skin stressed by UV rays and regenerates it.Coenzyme Q10 increases collagen formation, tightens the skin tissue and reduces skin wrinkles. ..

29.71 USD

Vlažilna

Ko imate opravka z glivičnimi aknami, je ključnega pomena, da izberete lahek, nekomedogen vlažilec, ki hidrira, ne maši por in ne hrani kvasovk, odgovornih za izbruh aken.

Lahke formule: Poiščite lahke vlažilne kreme, ki se hitro vpijejo v kožo. Vlažilne kreme v gelu ali na vodni osnovi so izjemna izbira, saj nudijo hidracijo, ne da bi na koži pustile težke ali mastne sledi.
Nekomedogeno: izberite vlažilno kremo, ki je kategorizirana kot nekomedogena, saj je oblikovana tako, da vam prihrani mašenje por. To omogoča preprečevanje nastajanja olja in odmrlih kožnih celic, ki bi lahko prispevale k izbruhom in draženju. La Roche Posay Toleriane pomirja kožo in zagotavlja globinsko vlaženje za zdravo kožo. Krema je nekomedogena, kar pomeni, da ne maši por ali povzroča izbruhov. Prav tako ne vsebuje dišav, konzervansov in parabenov, zato je primeren tudi za občutljivo kožo.

Brez olja: izberite vlažilno kremo brez olja, da se prepričate, da na kožo ne naložite odvečne maščobe, ki bi lahko poslabšala izbruhe mozoljev.

Zaščita pred soncem za glivične akne

Zaščita pred soncem širokega spektra ščiti pred UVA in UVB žarki, preprečuje poškodbe zaradi sonca in zmanjšuje tveganje vnetne hiperpigmentacije, ki se lahko pojavi, ko se mozolji zacelijo. Za ljudi z glivičnimi mozolji je pomembno, da izberejo kremo za sončenje brez olja, ki morda ne maši por ali hrani kvasovk, odgovornih za izbruhe.

Izberite kreme za sončenje, ki so posebej oblikovane za občutljivo ali k aknam nagnjeno kožo. Te formulacije so na splošno lahke, nekomedogene in brez težkih olj, kar zagotavlja potrebno zaščito, ne da bi prispevalo k draženju ali izbruhom.

Dvojno čiščenje

Dvojno čiščenje je učinkovita metoda za zelo dobro čiščenje vaše kože ob koncu dneva, še posebej, če imate opravka z izbruhi mozoljev. Ta tehnika vključuje dva koraka: najprej uporabo oljnega odstranjevalca ličil ali micelarne vodice za odstranjevanje ličil, kreme za sončenje in površinskih nečistoč, ki jo spremlja intenzivno čiščenje s protiglivičnim čistilom.

1. korak: Začnite svojo večerno rutino z odstranjevalcem ličil brez olja ali micelarno vodo. Ti izdelki učinkovito raztopijo ličila, zaščito pred soncem in onesnaženje brez dodajanja olj, ki bi lahko zamašila pore ali nahranila kvasovke, ki povzročajo izbruh aken. Natančneje, micelarna voda je blaga do kože in je ni treba izpirati, zaradi česar je idealna za občutljivo in k aknam nagnjeno kožo.
2. korak: Ko odstranite začetno plast nečistoč, uporabite protiglivično čistilo, ki je posebej oblikovano za boj proti glivičnim mozoljem. Ta 2d korak zagotavlja, da so vsi ostanki znoja, olja in umazanije popolnoma odstranjeni.

Izjava o omejitvi odgovornosti: članek vsebuje informacije o vsakodnevni negi kože za preprečevanje in zdravljenje glivičnih aken in ne nudi zdravniških nasvetov. Za kakršna koli vprašanja o negi kože in zdravljenju glivičnih aken se vedno posvetujte s svojim dermatologom.

N. Huber