Zdravie a wellness výživa
(272 stránok)
Upresniť vyhľadávanie
Vrecúško čaju Morga Tymián 20 ks
Morga Thyme Tea Btl 20 pcs - Product Description Morga Thyme Tea Btl 20 pcs Experience the ref..
15.35 USD
Morga Thymian Tee mit Hülle Bio Knospe bag 20 Stk
Morga Thymian Tee mit Hülle Bio Knospe Btl 20 Stk The Morga Thymian Tee mit Hülle Bio Knos..
6.81 USD
Morga Sweet n'Green Lovers Tee mit Hülle Bio Knospe bag 20 Stk
Morga Sweet n'Green Lovers Tee mit Hülle Bio Knospe Btl 20 Stk Looking for a cup of steaming h..
8.35 USD
Morga Spirulina Vegicaps 100 pcs
Morga Spirulina Vegicaps 100 pcs Experience the power of nature with Morga Spirulina Vegicaps. Eac..
25.57 USD
Morga Schisandra Vegicaps can 100 ks
Charakteristika Morga Schisandra Vegicaps Ds 100 ksMnožstvo v balení: 100 kusovHmotnosť: 68 g Dĺžka:..
28.23 USD
Morga repkový olej Bio za studena lisovaný Fl 1,5 dl
Charakteristika repkového oleja Morga Bio za studena lisovaný Fl 1,5 dlMnožstvo v balení : 1 dlHmotn..
11.63 USD
MORGA Raw Sunflower Seed Protein Powder gf Organic 350 g
MORGA Raw Sunflower Seed Protein Powder gf Organic 350 g..
28.92 USD
Morga Plantasel Bylinná soľ organická can 100 g
Morga Plantasel Kräutersalz Bio Ds 100 g The Morga Plantasel Kräutersalz Bio Ds 100 g comb..
8.19 USD
MORGA Plantarom korenie bag 80 g
Charakteristika koreniny MORGA Plantarom Btl 80 gMnožstvo v balení : 1 gHmotnosť: 84 g Dĺžka: 10 mm ..
6.54 USD
Morga pšeničné klíčky prirodzene čisté 200 g
Charakteristika pšeničných klíčkov Morga prirodzene čisté 200 gMnožstvo v balení : 1 gHmotnosť: 231 ..
9.24 USD
Morga Omega 3 + 6 za studena lisovaný bio Fl 1,5 dl
Charakteristika Morga Omega 3 + 6 za studena lisovaná bio Fl 1,5 dlMnožstvo v balení : 1 dlHmotnosť:..
13.69 USD
MORGA omáčka hnedá Bio 200 g
Charakteristika omáčky MORGA hnedá Bio 200 gMnožstvo v balení : 1 gHmotnosť: 0,00000000 g Dĺžka: 0 m..
14.24 USD
MORGA olej z vlašských orechov lisovaný za studena bio Fl 1,5 dl
MORGA Walnut Oil Cold Pressed Organic Fl 1.5 dl If you're looking for a versatile oil that's perfect..
27.96 USD
Morga jablčný ocot bio nefiltrovaný Fl 7,5 dl
Property name Organic apple vinegar, naturally cloudy Composition Juice from whole apples* . (not pa..
9.58 USD
Morga granátové jablko Vegicaps 100 ks
Charakteristika granátového jablka Morga Vegicaps 100 ksUchovávajte mimo dosahu slnkaMnožstvo v bale..
30.42 USD
(272 stránok)
Najpredávanejšie
Zdravie + výživa sú dva najdôležitejšie aspekty nášho života. Bez nich by sme neprežili. Výživa je proces dodávania telu živín, ktoré potrebuje na správne fungovanie, zatiaľ čo zdravie je stav pohody, v ktorom má človek optimálne fyzické, duševné a sociálne fungovanie.
Správna výživa nám pomáha udržiavať si zdravú váhu a znižuje riziko mnohých chronických ochorení vrátane srdcových chorôb, cukrovky a niektorých foriem rakoviny. Pomáha nám tiež lepšie zvládať stres a zvyšuje našu energetickú hladinu. Konzumácia vyváženej stravy, ktorá obsahuje rôzne druhy potravín zo všetkých skupín potravín, ako je ovocie, zelenina, obilniny, zdroje bielkovín (ako chudé mäso alebo rastlinné bielkoviny), mliečne výrobky a zdravé tuky, poskytuje telu základné vitamíny, minerály a ďalšie živiny, ktoré potrebuje, aby zostal zdravý.
Na zabezpečenie správnej výživy a optimálneho zdravia je dôležité počúvať potreby svojho tela, v prípade potreby pravidelne konzultovať so zdravotníckymi pracovníkmi a prijímať informované rozhodnutia o tom, aké druhy potravín denne konzumujete – to zahŕňa konzumáciu čerstvých produktov namiesto spracovaných potravín. vždy, keď je to možné, pretože čerstvé potraviny obsahujú viac základných vitamínov a minerálov ako spracované potraviny.
Okrem toho je dôležité piť veľa vody počas dňa (aspoň 2 litre), aby ste zostali hydratovaní, čo vám nielen dodá energiu, ale tiež pomôže podporiť zdravé trávenie.
Na záver, správna výživa v kombinácii s primeraným množstvom vitamínov je nevyhnutná pre celkové zdravie. Konzumácia vyváženej stravy plnej potravín bohatých na živiny spolu s prídavnými vitamínovými doplnkami v prípade potreby zaisťuje, že získame všetky potrebné zložky pre optimálne zdravie a pomáha nám udržať si energiu po celý život!




















































