Возьмите под контроль свой аппетит: быстрые решения для увеличения голода
Поддержание здорового аппетита имеет решающее значение для общего состояния здоровья и уровня энергии. Правильно сбалансированный аппетит гарантирует, что ваш организм получит необходимые ему витамины для оптимальной работы, начиная от повседневной активности и заканчивая поддержкой иммунной системы. Однако у некоторых людей аппетит снижается из-за стресса, болезни или изменения образа жизни. Этот более низкий аппетит влияет на уровень энергии в организме, потребление питательных веществ и общее хорошее самочувствие, поэтому очень важно понять причины отсутствия аппетита и способы решения этой проблемы.
Почему снижается аппетит?
\r\n\r\nАппетит может снизиться по ряду физиологических причин. Стресс, например, вызывает выброс таких гормонов, как кортизол и адреналин, которые подавляют сигналы голода. Хронические заболевания, в том числе рак, заболевания печени или диабет, также могут снизить аппетит, поскольку организм сосредотачивается на борьбе с болезнью. Кроме того, некоторые лекарства, в том числе антидепрессанты, антибиотики или таблетки химиотерапии, влияют на пищеварительную систему и приводят к снижению желания есть.
Проблемы с пищеварительной системой также играют роль в потере аппетита. Такие состояния, как расстройство желудка, синдром раздраженного кишечника (СРК) или гастрит, вызывают боль, вздутие живота или тошноту, что приводит к снижению аппетита. Когда пищеварительная система разбалансирована, еда становится менее приятной или болезненной. Кроме того, негативный выбор питания, включающий в себя употребление слишком большого количества обработанных пищевых продуктов или недостаток клетчатки, нарушает пищеварение и делает еду менее привлекательной.
Польза здоровой пищеварительной системы
Когда ваша пищеварительная система функционирует хорошо, она эффективно расщепляет пищу на питательные вещества, необходимые вашему организму. Эти питательные вещества, в том числе минералы, белки, жиры и углеводы, обеспечивают силу, необходимую для повседневной деятельности, регулируют иммунные функции и продают подходящее здоровье.
Углеводы, белки и жиры расщепляются до глюкозы, аминокислот и жирных кислот, которые могут быть важны для сохранения сил и энергии. Без здоровой пищеварительной системы и аппетита организму может быть сложно получить и усвоить эти питательные вещества, что приводит к усталости и снижению продуктивности.
Кроме того, пищеварительная система тесно связана с иммунным здоровьем. Хорошо функционирующий кишечник позволяет организму получать витамины, повышающие иммунитет, в том числе витамины C, D и цинк, которые могут быть необходимы для борьбы с инфекциями и болезнями. Кроме того, здоровый микробиом кишечника играет важную роль в сохранении иммунитета.
Травяная поддержка поджелудочной железы
\r\nТравы веками использовались для поддержания пищеварения и здоровья поджелудочной железы, которая отвечает за выработку ферментов, которые помогают расщеплять жиры, белки и углеводы. Некоторые травы, такие как горький корень, одуванчик, артишок и куркума, доказали свою эффективность в стимулировании поджелудочной железы, вырабатывающей пищеварительные ферменты и повышающей аппетит.
<ул>\r\n
Травяные чаи и настои для здоровья пищеварительной системы
\r\n\r\nНатуральные средства, изготовленные из сухих трав, в том числе тысячелистника, цветков ромашки и листьев тысячелистника, обеспечивают мягкое, но эффективное решение для улучшения пищеварения, облегчения вздутия живота и стимуляции аппетита.
Тысячелистник (Achillea millefolium)
Герань известна своей способностью поддерживать здоровье пищеварительной системы. Сушеную траву можно заварить в горячей воде и приготовить успокаивающий чай, который облегчает расстройство желудка, вздутие живота и спазмы в животе. Горькие соединения тысячелистника стимулируют выделение пищеварительных соков, что позволяет расщеплять пищу и прекращает неприятные ощущения сытости после приема пищи. Сидрога тысячелистник содержит высушенную траву тысячелистника, обладающую спазмолитическим и пищеварительным действием. Чай из тысячелистника применяют при неспецифических расстройствах пищеварения, таких как метеоризм, отрыжка, чувство насыщения и легкие желудочно-кишечные спазмы.
Цветки ромашки (Matricaria chamomilla)
Ромашковый чай, приготовленный из сушеных цветков ромашки, широко используется для облегчения расстройства желудка, газов и вздутия живота. Его легкие противовоспалительные свойства успокаивают раздраженный пищеварительный тракт, а легкая горечь стимулирует выделение пищеварительных ферментов. Ромашка также эффективно уменьшает боль в животе, предотвращает отрыжку и облегчает чувство сытости после обильного приема пищи.
Листья золототысячника (Centaurium erythraea)
Св. Зверобой – это традиционная трава, используемая для стимуляции аппетита и улучшения пищеварения. Его горькие соединения активируют вкусовые рецепторы, которые сигнализируют желудку о выделении пищеварительных соков. Обратите внимание на Sidroga Verdauungstee, который содержит сушеные измельченные части корень виноградной лозы, цветки ромашки, тысячелистник, листья тысячелистника и мелисса. Традиционно их используют для лечения проблем с пищеварением, таких как полнота, отрыжка и метеоризм, а также для стимуляции аппетита.
сидрога желудочно-кишечная verdauungstee 20 bag 1,5 г
Herbal Care product Ref: What is Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea and when is it used? Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea contains the following dried, cut plant parts: sweet flag root, chamomile flowers, yarrow herb, centaury and lemon balm leaves. Traditionally, these are used to treat digestive problems such as a feeling of fullness, belching and flatulence and to stimulate your appetite. What should you be aware of? If your symptoms worsen or do not improve after 14 days, you should consult a doctor.In the case of persistent or recurring digestive disorders, a doctor must be consulted. When can Sidroga be used Gastrointestinal Digestive Tea should not be used or only with caution? Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea must not be used if there is a known hypersensitivity to one of the active ingredients or one of the ingredients (see "What does Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea contain?") or against other plants from the daisy family.if you suffer from stomach and intestinal ulcers. There are insufficient studies on the use and safety of Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea in children. Therefore, taking this medicine is not recommended for children under the age of 12.Inform your doctor, Ref: or druggist or your doctor, Ref: or druggist if you suffer from other diseases,have allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea be used during pregnancy or while breastfeeding time to be taken? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as intended. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding, or ask your doctor, Ref: or druggist for advice. How do you use Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea? Adults and adolescents from the age of 12 drink 1 cup of tea 3 times a day, ½ hour before meals.Preparation: 1 filter bag Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea is poured over about 150 ml of boiling water and left to infuse for 5 to 10 minutes. Then gently squeeze out the bag and take it out. The use of Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea in children under the age of 12 has not yet been tested. The duration of use is not limited. Follow the dosage given in the package leaflet or prescribed by the doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, Ref: or druggist. What side effects can Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea have?The following side effects can occur when taking Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea: Headaches may occur in people sensitive to bitter substances. Allergic skin reactions have been reported. It is not possible to specify the frequency of occurrence of side effects. No cases of overdose have been reported. If you notice any side effects that are not described here, you should inform your doctor, Ref: or druggist. What else needs to be considered? Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea is at room temperature (1st 5-25 °C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be stored up to the end marked on the container with «Exp.» designated date. Your doctor, Ref: or druggist can provide you with further information. What does Sidroga gastro-intestinal digestive tea contain? 1 double-chamber bag of 1.5 g contains the following dried and cut plant parts as active ingredients: 0.3 g calamus rhizome, 0.3 g chamomile flowers, 0.3 g yarrow herb, 0.3 g centaury and 0.225 g lemon balm leaves. Other ingredient: three-lobed sage. Approval number 65137 (Ref:). Where can you get Sidroga Gastrointestinal Digestive Tea? Which packs are available? In pharmacies and drugstores, without a doctor's Ref:. Boxes with 20 double-chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. This leaflet was last checked by the drug authority (Ref:) in August 2015....
17.32 USD
Питье травяных чаев или настоев после еды или при проблемах с пищеварением может облегчить расстройство желудка, отрыжку, газы и тяжесть в желудке. Кроме того, эти чаи стимулируют здоровый аппетит и улучшают способность организма усваивать жизненно важные витамины, помогая пищеварению и хорошему самочувствию.
Отказ от ответственности: статья носит информативный характер и не заменяет медицинскую консультацию. Всегда обращайтесь за советом к врачу, прежде чем начинать принимать новые пищевые добавки или менять свой рацион, особенно если у вас хроническое заболевание.
М. Штели