Здоровье и хорошее питание
Выберите подкатегорию
РЕСУРС Ultra Fruit Apfel
РЕСУРС Ультра-фруктовое яблоко Фруктовый напиток с самой высокой концентрацией белка Характерист..
49.44 USD
Милупа Аптамил Комфорт 1 800г
Aptamil Confort 1 был специально разработан для детей с рождения, страдающих коликами и запорами.Уни..
62.00 USD
Sun Snack Имбирные цукаты Батальон 250 г
Характеристики Sun Snack имбирные цукаты Батальон 250 гТемпература хранения мин/макс 15/25 градусов ..
12.57 USD
Soyana Swiss Cereal Drink Органическое просо Tetra 1 л
Soyana Swiss Cereal Millet Drink Bio is a delicious, purely plant-based organic drink. It develops i..
6.51 USD
Sonnenttor Bolognese Spice Organic Bag 40 g
Продукт: Sonnentor Bolognese Spice Organic Bag 40 g бренд/производитель: sonnentor Познакомь..
14.06 USD
Sonnenttor Bitter Powder Organic 60 г
Название продукта: Sonnentor Bitter Powder Organic 60 г бренд/производитель: sonnentor Описа..
16.30 USD
Schnitzer Organic Baguette зерние 320 г
Schnitzer Organic Baguette Bearny 320 G является высококачественным продуктом от известного бренда,..
27.81 USD
RHYTHM108 Super Coconut Dark Chocolate Bar 15 x 33 g
RHYTHM108 Super Coconut Dark Chocolate Bar 15 x 33 g..
145.49 USD
PURAL Organic Spelt Sea Buckthorn Orange 300 g
PURAL Organic Spelt Sea Buckthorn Orange 300 g..
16.18 USD
OMNi-BiOTiC Reise powder 28 bag 5 г
OMNi-BiOTiC Travel Plv 28 пакетиков по 5 г ?Попутчик? для всей семьи Молочнокислые бактерии, содер..
84.23 USD
NUTREXIN Эйзен-Актив Капс
NUTREXIN Eisen-Aktiv Kaps Product Description NUTREXIN Eisen-Aktiv Kaps is a dietary supplement tha..
78.76 USD
MORGA Whole Grain Bread Flour Mix 4-Seeds gf Organic 500 g
MORGA Whole Grain Bread Flour Mix 4-Seeds gf Organic 500 g..
16.31 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Starter Kit 6 Bottles 34 g
MOLTEIN PRO 1.5 Starter Kit 6 Bottles 34 g..
35.24 USD
InShape Biomed PLV Choco can 420 г
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
58.58 USD
HIPP Rice Cakes Apple Bag 30 g
HIPP Rice Cakes Apple Bag 30 g..
17.62 USD
Бестселлеры
Здоровье + питание – два важнейших аспекта нашей жизни. Без них мы бы не выжили. Питание — это процесс обеспечения организма питательными веществами, необходимыми ему для правильного функционирования, а здоровье — это состояние благополучия, при котором у человека оптимальное физическое, психическое и социальное функционирование.
Хорошее питание помогает нам поддерживать здоровый вес и снижает риск развития многих хронических заболеваний, включая болезни сердца, диабет и некоторые формы рака. Это также помогает нам лучше справляться со стрессом и повышает уровень энергии. Сбалансированная диета, включающая разнообразные продукты из всех групп продуктов, таких как фрукты, овощи, зерновые, источники белка (например, нежирное мясо или растительные белки), молочные продукты и полезные жиры, обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами и полезными жирами. другие питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.
Чтобы обеспечить правильное питание и оптимальное здоровье, важно прислушиваться к потребностям своего организма, регулярно консультироваться с медицинскими работниками, если это необходимо, и принимать обоснованные решения о том, какие виды пищи вы потребляете ежедневно – это включает в себя употребление свежих продуктов, а не обработанных продуктов. по возможности, поскольку свежие продукты содержат больше необходимых витаминов и минералов, чем обработанные продукты.
Кроме того, важно пить много воды в течение дня (не менее 2 литров), чтобы избежать обезвоживания. Это не только придаст вам дополнительную энергию, но и будет способствовать здоровому пищеварению.
В заключение, правильное питание в сочетании с достаточным количеством витаминов имеет важное значение для общего состояния здоровья. Сбалансированная диета, полная продуктов, богатых питательными веществами, а также прием дополнительных витаминных добавок, когда это необходимо, гарантирует, что мы получаем все необходимые компоненты для оптимального здоровья, и помогает нам чувствовать себя заряженными на протяжении всей жизни!