Здоровье и хорошее питание
Выберите подкатегорию
Фрезубин НАПИТОК 2 ккал Waldfrucht 4 Fl 200 мл
Fresubin 2 kcal DRINK Waldfrucht 4 Fl 200 ml Description The Fresubin 2 kcal DRINK Waldfrucht 4 Fl 2..
42.05 USD
Флюимаре спрей для носа 15 мл.
Fluimare/Fluimare Family Zambon Switzerland Ltd Медицинское устройство Что такое Fluimare/- Family и..
17.76 USD
Пастилки Burgerstein Biotics-O 30 шт.
Burgerstein Biotics-O is a dietary supplement for sucking with physiologically active, living bacter..
45.26 USD
Облепиха Омега 7 Argousier Kaps 180 шт.
The ?7 Sea Buckthorn Argousier sea buckthorn oil capsules combine the best properties of sea bucktho..
136.96 USD
Бургерштейн Омега-3 ЭПК 100 капсул
Burgerstein Omega-3 EPA is a highly concentrated and pure fish oil preparation that serves as a food..
111.46 USD
Rice pops original organic 75g
Представляем RicePops Original Bio 75 г, полезную и вкусную закуску, в которой органично сочетаются ..
9.00 USD
Redoxon chewable tablets 500 мг со вкусом апельсина без сахара 60 шт.
Характеристики Редоксон Каутабл 500 мг со вкусом апельсина без сахара 60 штАнатомо-терапевтический х..
72.54 USD
Natalben MAMA Капс 60 Stk
Nutritional supplements for breastfeeding women. Property name Natalben Mama (new formula) Compo..
59.66 USD
MORGA Gemüse Бульонная паста
MORGA Gemüse Bouillon Paste The MORGA Gemüse Bouillon Paste is a premium vegetable bouill..
51.12 USD
Holle Berry Puppy - Pouchy яблоко и персик с лесными ягодами 100г
Характеристики Holle Berry Puppy - Pouchy яблоко и персик с лесными ягодами 100 гТемпература хранени..
11.80 USD
Holle Banan Lama - Pouchy бананово-яблочный Mango and Apricot 100 г
Характеристики Holle Banan Lama - Pouchy банан-яблоко Манго и абрикос 100 гТемпература хранения мин/..
4.61 USD
Burgerstein Magnesium Orotate 120 tablets
Что такое оротат магния Burgerstein и когда он используется?Оротат магния Burgerstein — это органиче..
112.18 USD
Burgerstein Biotics-FEM 14 капсул
Burgerstein Biotics-Fem Capsules are a dietary supplement with lactic acid bacteria. Supports the n..
40.54 USD
Бестселлеры
Здоровье + питание – два важнейших аспекта нашей жизни. Без них мы бы не выжили. Питание — это процесс обеспечения организма питательными веществами, необходимыми ему для правильного функционирования, а здоровье — это состояние благополучия, при котором у человека оптимальное физическое, психическое и социальное функционирование.
Хорошее питание помогает нам поддерживать здоровый вес и снижает риск развития многих хронических заболеваний, включая болезни сердца, диабет и некоторые формы рака. Это также помогает нам лучше справляться со стрессом и повышает уровень энергии. Сбалансированная диета, включающая разнообразные продукты из всех групп продуктов, таких как фрукты, овощи, зерновые, источники белка (например, нежирное мясо или растительные белки), молочные продукты и полезные жиры, обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами и полезными жирами. другие питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.
Чтобы обеспечить правильное питание и оптимальное здоровье, важно прислушиваться к потребностям своего организма, регулярно консультироваться с медицинскими работниками, если это необходимо, и принимать обоснованные решения о том, какие виды пищи вы потребляете ежедневно – это включает в себя употребление свежих продуктов, а не обработанных продуктов. по возможности, поскольку свежие продукты содержат больше необходимых витаминов и минералов, чем обработанные продукты.
Кроме того, важно пить много воды в течение дня (не менее 2 литров), чтобы избежать обезвоживания. Это не только придаст вам дополнительную энергию, но и будет способствовать здоровому пищеварению.
В заключение, правильное питание в сочетании с достаточным количеством витаминов имеет важное значение для общего состояния здоровья. Сбалансированная диета, полная продуктов, богатых питательными веществами, а также прием дополнительных витаминных добавок, когда это необходимо, гарантирует, что мы получаем все необходимые компоненты для оптимального здоровья, и помогает нам чувствовать себя заряженными на протяжении всей жизни!
























































