Здоровье и хорошее питание
Выберите подкатегорию
Хлопья проса морга био 500 г bag
Характеристики хлопьев проса Morga био 500 г BTLКоличество в упаковке: 1 гВес: 0,00000000 г Длина: 7..
16.36 USD
Футболка Morga Sweet n'Green Lovers с Hülle Bio Knospe bag 20 Stk
Morga Sweet n'Green Lovers Tee mit Hülle Bio Knospe Btl 20 Stk Looking for a cup of steaming h..
7.29 USD
Семена тыквы Morga Bio Battalion 250 г
Характеристики семян тыквы Morga Bio Battalion 250 гТемпература хранения мин/макс 15/25 градусов Цел..
16.08 USD
Морга-мюсли Knuspermischung Bio Battalion 500 г
Morga Muesli Knuspermischung Bio Battalion 500g Morga Muesli Knuspermischung Bio Battalion 500g is ..
31.06 USD
МОРГА Булгур Био
MORGA Bulgur Bio MORGA Bulgur Bio is a delicious and healthy product made from whole wheat grains t..
13.80 USD
Морга Био Пудинг Ванильный Куркума bag 60 г
Характеристики пудинга Morga Bio Pudding с ванилью и куркумой Btl 60 гКоличество в упаковке: 1 гВес:..
5.20 USD
Мёд Морга Флауэрс за границей 500 г
Характеристики мёда Morga Flowers Abroad 500 гКоличество в упаковке: 1 гВес: 751 г Длина: 81 мм Шири..
32.84 USD
Линзы Morga красные органические Battalion 500 г
Характеристики линз Morga Red Organic Battalion 500 гКоличество в упаковке: 1 гВес: 0,00000000 г Дли..
13.45 USD
Morga Sucanat whole cane sugar organic 500 g bag
Morga Sucanat Whole Cane Sugar Organic 500g Bag Indulge in the sweet and all-natural flavor of Morg..
14.29 USD
Morga Plantasel Herbal Salt Organic can 100 г
Morga Plantasel Kräutersalz Bio Ds 100 g The Morga Plantasel Kräutersalz Bio Ds 100 g comb..
7.16 USD
Morga Kaiser Rolls без глютена 240 г
Morga Kaiser Rolls без глютена 240 г от известного бренда morga -восхитительное дополнение к вашей..
15.13 USD
Morga 5 зерновых хлопьев бутон bag 500 г
Характеристики зерновых хлопьев Morga 5 Btl 500 гКоличество в упаковке: 1 гВес: 0,00000000 г Длина: ..
15.86 USD
MOLTEIN PURE Карамель
MOLTEIN PURE Caramel Indulge in the heavenly goodness of MOLTEIN PURE Caramel. Made with only the fi..
88.11 USD
MODIFAST Напиток Йогурт Ананас
MODIFAST Drink Yoghurt Ananas Welcome to MODIFAST Drink Yoghurt Ananas, a delicious drink that deli..
63.36 USD
Бестселлеры
Здоровье + питание – два важнейших аспекта нашей жизни. Без них мы бы не выжили. Питание — это процесс обеспечения организма питательными веществами, необходимыми ему для правильного функционирования, а здоровье — это состояние благополучия, при котором у человека оптимальное физическое, психическое и социальное функционирование.
Хорошее питание помогает нам поддерживать здоровый вес и снижает риск развития многих хронических заболеваний, включая болезни сердца, диабет и некоторые формы рака. Это также помогает нам лучше справляться со стрессом и повышает уровень энергии. Сбалансированная диета, включающая разнообразные продукты из всех групп продуктов, таких как фрукты, овощи, зерновые, источники белка (например, нежирное мясо или растительные белки), молочные продукты и полезные жиры, обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами и полезными жирами. другие питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.
Чтобы обеспечить правильное питание и оптимальное здоровье, важно прислушиваться к потребностям своего организма, регулярно консультироваться с медицинскими работниками, если это необходимо, и принимать обоснованные решения о том, какие виды пищи вы потребляете ежедневно – это включает в себя употребление свежих продуктов, а не обработанных продуктов. по возможности, поскольку свежие продукты содержат больше необходимых витаминов и минералов, чем обработанные продукты.
Кроме того, важно пить много воды в течение дня (не менее 2 литров), чтобы избежать обезвоживания. Это не только придаст вам дополнительную энергию, но и будет способствовать здоровому пищеварению.
В заключение, правильное питание в сочетании с достаточным количеством витаминов имеет важное значение для общего состояния здоровья. Сбалансированная диета, полная продуктов, богатых питательными веществами, а также прием дополнительных витаминных добавок, когда это необходимо, гарантирует, что мы получаем все необходимые компоненты для оптимального здоровья, и помогает нам чувствовать себя заряженными на протяжении всей жизни!