Здоровье и хорошее питание
Выберите подкатегорию
ФРЕСУБИН 2 ккал Fiber DRINK Капучино
FRESUBIN 2 ккал Fiber DRINK Cappuccino — идеальный питательный заряд Наслаждайтесь восхитительным ..
42.88 USD
Фрезубин НАПИТОК 2 ккал абрикос и персик 4 фл 200 мл
Fresubin 2 kcal Drink Apricot and Peach 4 Fl 200 ml Fresubin 2 kcal Drink Apricot and Peach is a sp..
42.88 USD
Фрезубин 2 ккал пищевые волокна НАПИТОК шоколадный 4 флакона по 200 мл
Шоколадный напиток Фрезубин 2 ккал: ваша ежедневная доза энергии Наслаждайтесь насыщенным шоколадн..
42.88 USD
Семена пажитника Дикса ж/б 535 мг Дс 150 шт
The Dixa fenugreek seed tablets are a herbal food supplement made from 67% fenugreek seeds. Applicat..
25.08 USD
Порошок Burgerstein L-Glutamin банка 180 г
Burgerstein L-glutamine is a dietary supplement for an increased need in stressful situations in com..
53.77 USD
Пастилки Grethers Elderflower ohne sugar bag 110 г
Grethers Elderflower Pastillen ohne Zucker Btl 110 g Grethers Elderflower Pastillen ohne Zucker Btl..
17.21 USD
Палтус Классик 280 капсул
Halibut Classic is made on the basis of fish liver oil and is rich in vitamin A and vitamin D. Vitam..
75.25 USD
Лента Dermaplast Active Sport 3,75 см x 7 м
Sports tape bandage that stabilizes, fixes and supports heavily stressed areas. If you have circulat..
17.36 USD
Капсулы Burgerstein Mood 60 шт.
For more motivation and inner balance. Strengthens the nervesSupport normal mental function and men..
72.16 USD
Бургерштейн Коэнзим Q10 30 мг 60 капсул
Burgerstein Коэнзим Q10 капсулы 60 шт Пищевая добавка в форме капсул с коэнзимом Q10 Имя собствен..
65.75 USD
Fresubin Energy НАПИТОК Erdbeere 4 Fl 200 мл
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
38.99 USD
Fresubin Energy DRINK Ваниль 4 Fl 200 мл
Fresubin Energy DRINK Vanilla 4 Fl 200 ml Treat yourself to the delicious and energizing Fresubin E..
39.48 USD
Emser без сахара с имбирем 30 пастилок
Emser Pastilles is a natural sore throat reliever and helps with inflammation in the throat and phar..
20.02 USD
Elevit Provital DHA Cape 60 шт.
Multivitamin preparation, which was specially developed for the needs of women who want to have chil..
88.27 USD
Бестселлеры
Здоровье + питание – два важнейших аспекта нашей жизни. Без них мы бы не выжили. Питание — это процесс обеспечения организма питательными веществами, необходимыми ему для правильного функционирования, а здоровье — это состояние благополучия, при котором у человека оптимальное физическое, психическое и социальное функционирование.
Хорошее питание помогает нам поддерживать здоровый вес и снижает риск развития многих хронических заболеваний, включая болезни сердца, диабет и некоторые формы рака. Это также помогает нам лучше справляться со стрессом и повышает уровень энергии. Сбалансированная диета, включающая разнообразные продукты из всех групп продуктов, таких как фрукты, овощи, зерновые, источники белка (например, нежирное мясо или растительные белки), молочные продукты и полезные жиры, обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами и полезными жирами. другие питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья.
Чтобы обеспечить правильное питание и оптимальное здоровье, важно прислушиваться к потребностям своего организма, регулярно консультироваться с медицинскими работниками, если это необходимо, и принимать обоснованные решения о том, какие виды пищи вы потребляете ежедневно – это включает в себя употребление свежих продуктов, а не обработанных продуктов. по возможности, поскольку свежие продукты содержат больше необходимых витаминов и минералов, чем обработанные продукты.
Кроме того, важно пить много воды в течение дня (не менее 2 литров), чтобы избежать обезвоживания. Это не только придаст вам дополнительную энергию, но и будет способствовать здоровому пищеварению.
В заключение, правильное питание в сочетании с достаточным количеством витаминов имеет важное значение для общего состояния здоровья. Сбалансированная диета, полная продуктов, богатых питательными веществами, а также прием дополнительных витаминных добавок, когда это необходимо, гарантирует, что мы получаем все необходимые компоненты для оптимального здоровья, и помогает нам чувствовать себя заряженными на протяжении всей жизни!





















































