Zdrowie i dobre samopoczucie Odżywianie
Sprecyzuj wyszukiwanie
Naturage Organic Still Tea 20 x 1,3 g
Naturage Organic Still Tea 20 x 1,3 g jest produktem premium z znanej marki, naturrage . Ta ekolog..
15.22 CHF
Kapsułki Burgerstein Witamina D3 2000 IU puszka 60 sztuk
Burgerstein Vitamin D3 is a dietary supplement to compensate for insufficient endogenous production ..
26.94 CHF
Burgerstein Magnesium Vital 120 tabletek
Burgerstein Magnesiumvital is a food supplement with a relaxing effect on the entire musculature. Ma..
50.56 CHF
Burgerstein Multivitamin-Mineral CELA 100 tablets
The Burgerstein CELA multivitamin mineral tablets are a popular dietary supplement that reliably pro..
52.81 CHF
Witamina D3K2 Wild Drops 10 ml butelka
witamina D3K2 Wild Drops 10 ml butelka Z zaufanej marki witaminy D3K2 pojawia się witamina D3K2..
24.73 CHF
VITAMIN D3 WILD L 500 IU/DROPS 10 ML
Dziki olej z witaminą D3 WERFORA SA Co to jest olejek z dzikiej witaminy D3 i kiedy się ..
45.38 CHF
SUPRADYN pro energy-kompleks effervescent tablets
SUPRADYN Pro Energy-Complex Brausetablet The SUPRADYN Pro Energy-Complex Brausetablet is a daily die..
65.26 CHF
SUPRADYN Junior 60 dziąseł
The Supradyn Junior Gummies contain vitamins and the omega-3 fatty acid DHA. Without gluten and lac..
35.29 CHF
STRATH Original liquid Aufbaumittel z Vit D
Strath Original liq builder z witaminą D Fl 500 ml Środek budulcowy Strath z naturalną witaminą D p..
45.68 CHF
Sidroga pierś i Hustentee N 20 bag 2 g
Sidroga Breast and Hustentee N 20 Btl 2g If you're looking for a natural way to support your breast..
11.64 CHF
Redoxon Zinc chewable tablets 30 szt
Redoxon + Zinc zawiera jako składniki aktywne witaminę C (kwas askorbinowy) i pierwiastek śladowy cy..
31.06 CHF
OMNI-BIOTIC 10 powder
OMNI-BIOTIC 10 Plv OMNI-BIOTIC 10 Plv is a high-quality probiotic supplement formulated with 10 dif..
78.10 CHF
Milupa Aptamil Pepti Syneo DS 400g
APTAMIL PEPTI SYNEO żywność specjalna 400g Nazwa właściwości Żywność specjalnego przeznaczenia med..
54.80 CHF
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 60 sztuk
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
62.97 CHF
Bestsellery
Avene Łagodne mleczko oczyszczające 200 ml
Kod produktu: 7851100Avene Mild Cleansing Milk 200 ml The Avene Mild Cleansing Milk is a gentle and effective cleanser ..
33.67 CHF
Balma Baby Łagodna Pielęgnacja Baby Płyn do kąpieli Fl 250 ml
Kod produktu: 6267520Charakterystyka płynu do kąpieli Balma Baby Mild Baby Care Fl 250 mlIlość w opakowaniu: 1 mlWaga: 31..
10.46 CHF
BEKRA MINERAL kryształowy dezodorant w sztyfcie 120 g
Kod produktu: 1641557Properties Properties: without perfume; without alcohol; without preservative substances; without dy..
19.47 CHF
Ceylor Vibrating Love Ring (new)
Kod produktu: 7772185The Vibrating Love Ring from Ceylor is a quiet, vibrating penis ring. While the ring ensures a longe..
29.60 CHF
CODZIENNE Smart Protein Human Amino Tabletki wegetariańskie
Kod produktu: 7805979CODZIENNY Smart Protein Hum Amino Tabl veg EVERYDAYS Smart Protein Hum Amino Tabl veg to suplement d..
79.33 CHF
CURAPROX Baby Schnuller Gr2 tureckie
Kod produktu: 7809617Smoczek dla niemowląt CURAPROX rozmiar 2 turkusowy Wspomaganie rozwoju podniebienia, szczęki i zębó..
11.84 CHF
Curaprox smoczek gr0 pomarańczowy pojedynczy
Kod produktu: 7758652Charakterystyka smoczka Curaprox gr0 pomarańczowy pojedynczyTemperatura przechowywania min/max 15/25..
11.84 CHF
Daosin tablets 60 Stk
Kod produktu: 7804280On the diet management of food intolerance caused by histamine intolerance. Composition 4.2 mg prot..
72.68 CHF
Durex Play żel do masażu i nawilżenia 2 w 1 200 ml
Kod produktu: 3319972This colorless and odorless massage gel can also be used as a lubricant. Properties Properties: wi..
21.98 CHF
Elgydium Anti-Plaque Zahnpasta Duo 2 x 75 ml
Kod produktu: 7810474Elgydium Anti-Plaque Zahnpasta Duo 2 x 75 ml Elgydium Anti-Plaque Zahnpasta Duo 2 x 75 ml is the per..
19.21 CHF
Epi No Delphine Plus birth trainer with pressure display
Kod produktu: 2689394Trenażery dna miednicy EPI-NO Delphine Plus do przygotowania porodu i powrotu do zdrowia zostały opr..
186.06 CHF
Herbata Sirocco Ceylon torebki Sunrise 20 szt
Kod produktu: 6499667Charakterystyka herbat torebkowych Sirocco Ceylon Sunrise 20 szt.Ilość w opakowaniu: 20 szt.Waga: 0,..
23.21 CHF
Ialuril Soft Gels 60 pieces
Kod produktu: 7806864Skład Trójglicerydy średniołańcuchowe, żelatyna, siarczan chondroityny (10,2%), kwercetyna (10,2%),..
60.41 CHF
Lactacyd Plus Präbiotisch Fl 250 ml
Kod produktu: 7806207Lactacyd Plus Präbiotisch Fl 250 ml Looking for a gentle cleanser that can help take care of y..
19.12 CHF
LEUKOMED T plus skóra wrażliwa 5x7,2cm
Kod produktu: 7766338LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm The LEUKOMED T plus skin sensitive 5x7.2cm is a sterile, sel..
11.84 CHF
Magnez Biomed Activ granules bag 40szt
Kod produktu: 5318416Dietary supplement with 180 mg / 7.4 mmol magnesium as well as potassium and vitamin C. With 100% or..
41.01 CHF
Phytopharma Curcuma Plus 100 kapsułek
Kod produktu: 6652258Dietary supplement with curcuma, ginger and pepper powder, zinc and vitamin C. Vegan Zinc and vitami..
36.64 CHF
Piz Buin Mountain Combi SPF 30 Pomadka do ust SPF 30 20 ml
Kod produktu: 4980053Charakterystyka pomadki Piz Buin Mountain Combi SPF 30 SPF 30 20 mlIlość w opakowaniu: 1 mlWaga: 35g..
19.62 CHF
Ricola instant tea Herbs 200 g
Kod produktu: 376320Charakterystyka herbaty rozpuszczalnej Ricola Ds 200 gAnatomiczny związek chemiczny (АТС): R05CA10Sk..
7.19 CHF
Smoczek Curaprox gr0 różowy pojedynczy
Kod produktu: 7758649Charakterystyka smoczka Curaprox gr0 pink singleTemperatura przechowywania min/max 15/25 stopni Cels..
11.84 CHF
Soldan Em-eukal Eukaliptus bez cukru 50g bag
Kod produktu: 7666363Właściwości Soldan Em-eukal Eucalyptus bez cukru 50g BtlTemperatura przechowywania min/max 15/25 sto..
4.50 CHF
Szczoteczka do zębów Elgydium Clinic ultra soft 7/100
Kod produktu: 3685642Elgydium Clinic Toothbrush Ultra Soft 7/100 Discover a new level of oral care with the Elgydium C..
16.19 CHF
Tabletki Micropur Classic MC 1T 100 szt
Kod produktu: 2681553Preserves drinking water in water tanks and water containers for up to 6 months using silver ions. T..
26.67 CHF
Triofan Confort eseje do czyszczenia nosa 10 szt
Kod produktu: 7446851Charakterystyka czyścika do nosa Triofan Confort 10 szt.Certyfikat w Europie CEIlość w opakowaniu: 1..
15.37 CHF
Vita Collagen Complex Saszetki 30 szt
Kod produktu: 5786979Vita Collagen Complex Saszetki 30 szt. Vita Collagen Complex to suplement diety zawierający skuteczn..
160.49 CHF
Zdrowie + odżywianie to dwa najważniejsze aspekty naszego życia. Bez nich nie przetrwalibyśmy. Odżywianie to proces dostarczania organizmowi składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania, natomiast zdrowie to stan dobrego samopoczucia, w którym człowiek optymalnie funkcjonuje fizycznie, psychicznie i społeczne.
Właściwe odżywianie pomaga nam utrzymać prawidłową wagę i zmniejsza ryzyko wielu chorób przewlekłych, w tym chorób serca, cukrzycy i niektórych form raka. Pomaga nam również lepiej radzić sobie ze stresem i zwiększa poziom energii. Zrównoważona dieta obejmująca różnorodne produkty ze wszystkich grup żywności, takie jak owoce, warzywa, zboża, źródła białka (takie jak chude mięso lub białka roślinne), produkty mleczne i zdrowe tłuszcze, dostarcza organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i inne składniki odżywcze, których potrzebuje, aby zachować zdrowie.
Aby zapewnić prawidłowe odżywianie i optymalny stan zdrowia, ważne jest, aby słuchać potrzeb swojego organizmu, w razie potrzeby regularnie konsultować się z pracownikami służby zdrowia i podejmować świadome decyzje dotyczące tego, jakie rodzaje żywności spożywasz na co dzień – obejmuje to spożywanie świeżych produktów zamiast żywności przetworzonej jeśli to możliwe, ponieważ świeża żywność zawiera więcej niezbędnych witamin i minerałów niż produkty przetworzone.
Dodatkowo ważne jest, aby pić dużo wody w ciągu dnia (co najmniej 2 litry), aby zachować nawodnienie, co nie tylko zapewni Ci dodatkową energię, ale także pomoże w promowaniu zdrowego trawienia.
Podsumowując, prawidłowe odżywianie w połączeniu z odpowiednią ilością witamin jest niezbędne dla ogólnego dobrego samopoczucia. Zbilansowana dieta, pełna pokarmów bogatych w składniki odżywcze, wraz z przyjmowaniem dodatkowych suplementów witaminowych, jeśli zajdzie taka potrzeba, gwarantuje, że otrzymamy wszystkie niezbędne składniki dla optymalnego zdrowia i pomoże nam zachować energię przez całe życie!