Zdrowie i dobre samopoczucie Odżywianie
Sprecyzuj wyszukiwanie
Wkład BIMBOSAN Bio 2 Folgemilch
Wyprodukowane wyłącznie z ekologicznego szwajcarskiego mleka i bez oleju palmowego. Dla dzieci od 6 ..
28,11 CHF
Milupa Aptamil Pepti Syneo DS 400g
APTAMIL PEPTI SYNEO żywność specjalna 400g Nazwa właściwości Żywność specjalnego przeznaczenia med..
35,51 CHF
Magnesium Diasporal Active Direct Cytryna 20 szt
Magnesium Diasporal Active Direct with lemon flavor contains 375mg of magnesium as a food supplement..
28,67 CHF
LIVSANE Witamina C+D3 w tabletkach
LIVSANE Vitamin C+D3 Kautabletten LIVSANE Vitamin C+D3 Kautabletten is a dietary supplement designed..
29,02 CHF
Livsane Witamina C Depot Kapsułki 500 mg CH Wersja 30 Stk
Livsane Vitamin C Depot Kaps 500 mg CH Version 30 Stk Livsane Vitamin C Depot Kaps 500 mg CH Version..
21,76 CHF
Livsane Traubenzucker Frucht Mix Btl 28 Stk
Charakterystyka mieszanki winogron Livsane Btl 28 szt.Temperatura przechowywania min/max 15/25 stopn..
5,19 CHF
Halibut Classic 120 kapsułek
Halibut Classic is made on the basis of fish liver oil and is rich in vitamin A and vitamin D. Vitam..
32,57 CHF
Grethers Elderflower pastylki do ssania bez cukru Ds 110 g
Property name Sugar-free lozenges Composition Maltitol syrup, gelatine, apple juice, acid (citric ac..
16,41 CHF
Dr Jacob's Witamina D3K2 Öl 20 ml
Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl 20 ml Dr. Jacob's Vitamin D3K2 Öl is a high-quality dietary s..
48,89 CHF
Calcium Sandoz Sun & Day Brausetabl Ds 20 Stk
Calcium-Sandoz Sun is a dietary supplement to help prepare the skin for the sun. Composition 500 mg..
21,89 CHF
Burgerstein Orotan Magnezu 120 tabletek
Co to jest Orotan magnezu Burgerstein i kiedy się go stosuje?Orotan magnezu Burgerstein to organiczn..
62,50 CHF
STRATH Original liq Aufbaumittel z Vit D
Strath Original liq builder z witaminą D Fl 250 ml Środek budulcowy Strath z naturalną witaminą D p..
31,70 CHF
Magnez Biomed direct Gran w sztyfcie 60szt
Dietary supplement with 150 mg / 6.2 mmol magnesium per stick (100% organic magnesium citrate). Dire..
51,07 CHF
Magnesium Diasporal Active Direct Orange 20 szt
Magnesium Diasporal Active Direct with orange flavor contains 375mg of magnesium as a food supplemen..
27,54 CHF
LACTIBIANE defence 10M Peleryna 30szt
LACTIBIANE defense 10M Cape 30 pcs Looking for a natural and effective way to boost your immune sys..
44,62 CHF
Bestsellery
HerpoTherm długopis na opryszczkę
Kod produktu: 7798882Herpotherm® - ogrzewanie długopis Opryszczka jest nie tylko nieatrakcyjna, ale może być również bard..
62,52 CHF
Bimbosan ekologiczne mleko dla niemowląt uzupełnienie 400 g
Kod produktu: 7769494Made exclusively from organic Swiss milk and without palm oil. For babies from 12 months, in additio..
28,11 CHF
Blistex Classic w sztyfcie 4,2 g
Kod produktu: 7813615Lip balm with SPF 10 provides moisture for 12 hours. Properties h3> The all-rounder for daily ca..
13,23 CHF
DR. WEIBEL Balsam Creme Kamille Mandelöl
Kod produktu: 2694030Charakterystyka Balsam-Krem Rumianek Olejek Migdałowy Dr. Weibel Ds 200 mlTemperatura przechowywania..
13,44 CHF
EvoTears eye drops dropper bottle 3 ml
Kod produktu: 6603627EvoTears is an innovative solution designed to provide relief to dry eyes. The unique formulation of..
37,44 CHF
FS tonik do włosów czerwony Fl 200 ml
Kod produktu: 1434261The FS Hair Tonic with caffeine and phyto-active nettle extract is an activating hair tonic. penetra..
15,30 CHF
Itinerol B6 Peleryna 10 szt
Kod produktu: 4049799Drażetki i kapsułki Itinerol B6 zawierają składniki aktywne, które zapobiegają lub powstrzymują nudn..
22,55 CHF
Itinerol B6 Supp dorośli 10 szt
Kod produktu: 4049836Czopki Itinerol B6 zawierają składniki aktywne, które zapobiegają lub powstrzymują nudności i wymiot..
23,61 CHF
Lubex nieatrakcyjna skóra Waschemulsja ekstra łagodna pH 5,5 Fl 150 ml
Kod produktu: 742925Lubex to lekko dezynfekujący preparat do mycia i pielęgnacji skóry całego ciała. Lubex dzięki swojem..
18,17 CHF
Mavena B12 krem Tb 50 ml
Kod produktu: 7201032CrThe Mavena B12 cream is used as a basic treatment for itchy skin prone to inflammation, dry eczema..
31,15 CHF
Mydło żółciowe Dr Beckmann 100 g
Kod produktu: 6828987The Dr. Beckmann gall soap thoroughly removes stains of all kinds and on all textiles. It is used as..
4,43 CHF
Orphea moth spray concentrate floral scent 150 ml
Kod produktu: 2388468Thanks to its special composition, the ORPHEA Moth Protection Spray protects carpets, wool blankets,..
17,22 CHF
Pharmalp Spirul-1 30 tabletek
Kod produktu: 5552336The Pharmalp Spirul-1 tablets are a dietary supplement made from spirulina powder and concentrated i..
52,46 CHF
Pretuval Tabletki musujące na grypę i przeziębienie C 20 szt
Kod produktu: 6636503Przedporodowa grypa i przeziębienie Brausetabl C 20 szt. Złagodź objawy grypy i przeziębienia dzięk..
35,29 CHF
Reprop Clyster Set Basic Irrigator/Klistier
Kod produktu: 3298371Reprop Clyster Set Basic Irrigator/Klistier The Reprop Clyster Set is an essential tool for those ..
39,72 CHF
Rubimed Melissa komp. Krople 50 ml
Kod produktu: 2882151Rubimed Melissa komp. Krople Fl 50 mlRubimed Melissa komp. Krople Fl 50 ml to naturalny środek wspom..
38,95 CHF
Sanytol spray do zabijania roztoczy 300 ml
Kod produktu: 1775192Charakterystyka Sanytol Milbenvernichter Spray 300 mlIlość w opakowaniu: 1 mlWaga: 385g Długość: 40m..
37,22 CHF
Tabletki Alcabase Blist 60 szt
Kod produktu: 4784412Product Description: Alcabase tablets Blist 60 pcs are a dietary supplement that helps maintain the ..
24,95 CHF
Tavegyl Tabl 1 mg 20 szt
Kod produktu: 388056Tavegyl Tabl 1 mg 20 szt. Tavegyl Tabl 1 mg 20 szt. to lek stosowany w leczeniu różnych schorzeń al..
25,66 CHF
Triofan nieżyt nosa bez konserwantów w sprayu z dozownikiem dla dorosłych i dzieci 10 ml
Kod produktu: 3255640Charakterystyka preparatu Triofan nieżyt nosa bez środków konserwujących w aerozolu z dozownikiem dl..
22,66 CHF
Triofan rhinitis metered-dose adults and children 6 years 10 ml
Kod produktu: 3208043Triofan Schnupfen to lek do stosowania miejscowego przy przeziębieniu, który powoduje udrożnienie bł..
21,28 CHF
Vermox 100 mg 6 tabletek
Kod produktu: 672627Co to jest Vermox 100 mg i kiedy się go stosuje? Vermox 100 mg to lek przeciw robakom jelitowym wywo..
24,48 CHF
Vita-hexyne ointment Tb 30 g
Kod produktu: 1562958Vita-Hexin to maść na rany, która przyspiesza gojenie drobnych ran i może zapobiegać drobnym infekcj..
16,38 CHF
Wkład BIMBOSAN Bio 2 Folgemilch
Kod produktu: 7769492Wyprodukowane wyłącznie z ekologicznego szwajcarskiego mleka i bez oleju palmowego. Dla dzieci od 6 ..
28,11 CHF
Zdrowie + odżywianie to dwa najważniejsze aspekty naszego życia. Bez nich nie przetrwalibyśmy. Odżywianie to proces dostarczania organizmowi składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania, natomiast zdrowie to stan dobrego samopoczucia, w którym człowiek optymalnie funkcjonuje fizycznie, psychicznie i społeczne.
Właściwe odżywianie pomaga nam utrzymać prawidłową wagę i zmniejsza ryzyko wielu chorób przewlekłych, w tym chorób serca, cukrzycy i niektórych form raka. Pomaga nam również lepiej radzić sobie ze stresem i zwiększa poziom energii. Zrównoważona dieta obejmująca różnorodne produkty ze wszystkich grup żywności, takie jak owoce, warzywa, zboża, źródła białka (takie jak chude mięso lub białka roślinne), produkty mleczne i zdrowe tłuszcze, dostarcza organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i inne składniki odżywcze, których potrzebuje, aby zachować zdrowie.
Aby zapewnić prawidłowe odżywianie i optymalny stan zdrowia, ważne jest, aby słuchać potrzeb swojego organizmu, w razie potrzeby regularnie konsultować się z pracownikami służby zdrowia i podejmować świadome decyzje dotyczące tego, jakie rodzaje żywności spożywasz na co dzień – obejmuje to spożywanie świeżych produktów zamiast żywności przetworzonej jeśli to możliwe, ponieważ świeża żywność zawiera więcej niezbędnych witamin i minerałów niż produkty przetworzone.
Dodatkowo ważne jest, aby pić dużo wody w ciągu dnia (co najmniej 2 litry), aby zachować nawodnienie, co nie tylko zapewni Ci dodatkową energię, ale także pomoże w promowaniu zdrowego trawienia.
Podsumowując, prawidłowe odżywianie w połączeniu z odpowiednią ilością witamin jest niezbędne dla ogólnego dobrego samopoczucia. Zbilansowana dieta, pełna pokarmów bogatych w składniki odżywcze, wraz z przyjmowaniem dodatkowych suplementów witaminowych, jeśli zajdzie taka potrzeba, gwarantuje, że otrzymamy wszystkie niezbędne składniki dla optymalnego zdrowia i pomoże nam zachować energię przez całe życie!