Kostholdsaminosyre

Aminosyrer i kostholdet er organiske forbindelser som fungerer som byggesteinene til proteiner, og spiller viktige roller i mange kroppslige funksjoner. Blant de 20 aminosyrene er noen klassifisert som essensielle, noe som betyr at de må oppnås gjennom kosthold, da kroppen ikke kan produsere dem. L-Lysine er for eksempel en essensiell aminosyre som støtter forskjellige helseaspekter, inkludert immunfunksjon, hudhelse og vevsreparasjon. Det er også viktig for kollagenproduksjon og syntese av karnitin, som hjelper til med å konvertere fettsyrer til energi. Tilskudd, for eksempel Burgerstein L-lysin-tabl.