Išpūstų akių supratimas ir valdymas: patarimai, kaip palengvinti

Paakių paburkimas yra dažna kosmetinė problema, su kuria daugelis žmonių susiduria tam tikru savo gyvenimo momentu. Šią būklę, kuriai būdingas patinimas aplink akis, gali lemti įvairūs veiksniai, įskaitant miego trūkumą, alergines reakcijas, senėjimą ir gyvenimo būdą. Nors paburkusios akys paprastai yra nekenksmingos, jos turi įtakos išvaizdai ir pasitikėjimui savimi, todėl daugelis skatina ieškoti veiksmingų sprendimų.

Veiksniai, prisidedantys prie akių paburkimo

Šie veiksniai svyruoja nuo gyvenimo būdo ir aplinkos poveikio iki genetinio polinkio ir senėjimo procesų. Suprasdami akių paburkimo priežastis, galėsite tinkamai valdyti ir palengvinti šį vargą.

Alerginės reakcijos

• Histamino išsiskyrimas: Kai pasireiškia alerginė reakcija, jūsų kūnas išskiria histaminą, kad kovotų su alergenu. Histaminas sukelia infekciją ir patinimą, įskaitant jautrią odą aplink akis. Tokia reakcija gali sukelti didelį patinimą.
• Niežulys ir trynimas: alergijos reguliariai sukelia niežulį ir skausmą aplink akis. Įtrynus ar įbrėžus niežtinčias vietas, gali padidėti patinimas ir paraudimas, todėl patinimas gali būti ryškesnis.

Natūrali senėjimo sistema

• Odos plonėjimas: senstant oda praranda kolageną ir elastiną – svarbiausius baltymus, išsaugančius odos stangrumą ir elastingumą. Dėl šio odos suplonėjimo gali būti ypač matomas po ja susikaupęs skystis, todėl akys gali patinti. Vichy anti aging Liftactiv yra raukšles mažinanti ir stangrinanti akis priemonė, kuri sušvelnina raukšles, stangrina akių vokus ir mažina tamsius ratilus bei maišelius po akimis. Sudėtyje yra ramnozės, kuri stimuliuoja papiliarinę dermą ir taip suaktyvina odos jaunystės rezervuarą, taip pat kofeino ir arklio kaštonų ekstrakto iš Indijos.
• Riebalų persiskirstymas: senstant riebalinės pagalvėlės aplink akis gali persiskirstyti, o tai gali sukelti didesnį pabrinkimą. Tai yra dažna priežastis, kodėl paburkusios akys yra didesnės, o ne neįprasta vyresnio amžiaus žmonėms.

Genetinis polinkis

• Šeimos istorija: genetiniai veiksniai vaidina didelę reikšmę tikimybei, kad paburksta akys. Jei jūsų šeimoje paburksta akys, galite būti labiau linkę į šią ligą, neatsižvelgiant į gyvenimo būdą ar aplinkos veiksnius.
• Odos ypatybės: Genetinis polinkis taip pat gali turėti įtakos odos per akis storiui ir elastingumui. Žmonės su plonesne oda arba linkę į skysčių susilaikymą taip pat gali dažniau patirti patinimą.

Gyvenimo būdas ir poveikis aplinkai:

• Dieta ir mityba: Prasta mityba, kurioje yra daug perdirbtų maisto produktų ir mažai gyvybiškai svarbių vitaminų, gali prisidėti prie skysčių susilaikymo ir uždegimo, dėl to paakių paburkimas. Subalansuota mityba, kurioje gausu maistinių medžiagų ir mineralų, palaiko bendrą odos būklę.
• Alkoholio vartojimas: Alkoholio vartojimas gali sukelti dehidrataciją ir panašiai skysčių susilaikymą, o tai gali prisidėti prie paburkimo aplink akis. Alkoholio vartojimo mažinimas gali padėti išspręsti šią problemą.
• Rūkymas: Rūkymas gali susilpninti odą ir sumažinti kraujotaką, todėl padidėja patinimas. Mesti rūkyti gali pagerinti odos būklę ir sumažinti patinimą.

Šaltų kompresų naudojimas patinimui sumažinti

Kova su patinusiomis akimis gali būti varginanti, tačiau yra galingų buitinių priemonių, kurios padės sumažinti bėdą. Šalti kompresai ir atšaldyti agurkų griežinėliai – tai du paprasti, bet galingi metodai, skirti sumažinti paburkimą ir nuraminti jautrią akių odą.

Užtepus akis šaltą kompresą, kraujagyslės susitraukia, todėl sumažėja kraujo tekėjimas į apylinkes. Šis vazokonstrikcija leidžia sumažinti patinimą ir dirginimą, tuo pačiu sumažinant patinimą. Šalti kompresai greitai ir efektyviai nuramina nuo patinimų. Netrukus po užtepimo žema temperatūra pradeda mažinti patinimą ir atgaivinti odą, todėl puikiai tinka naudoti ryte arba prieš svarbius įvykius.

Nors šalti kompresai daugiausia mažina patinimą, jie taip pat gali padėti sumažinti tamsių ratilų atsiradimą. Kraujagyslių susiaurėjimas gali sumažinti tamsius ratilus po akimis, suteikiant jums budresnę ir atjaunesnę išvaizdą.

Apvyniokite kelis ledo kubelius į minkštą audinį ir lengvai prispauskite prie akių. Nenaudokite ledo tiesiai ant odos, kad išvengtumėte nušalimo ar uždegimo.

Akių patinimą taip pat galima pašalinti naudojant agurką. Švarų agurką supjaustykite plonais apskritimais ir padėkite į šaldytuvą maždaug 30 minučių. Kai atvės, atsigulkite ir uždėkite po gabalėlį ant kiekvienos užmerktos akies. Palikite juos maždaug 10-15 minučių, kad vėsiai temperatūra ir drėkinimo savybės pradėtų veikti.

Tinkamo akių kremo naudojimas

Paakių kremai yra specialiai sukurti jautriai odai aplink akis prižiūrėti. Juose yra komponentų, kurie sutelkia dėmesį į problemas, taip pat patinimą, tamsius ratilus, smulkias linijas ir drėkinimą. Reguliarus aukštos kokybės paakių kremo naudojimas palengvina odos apsaugą nuo žalingų aplinkos padarinių ir skatina natūralius odos atsinaujinimo procesus.

Paakių kremuose gausu drėkinančių komponentų, taip pat hialurono rūgšties, glicerino ir keramidų, kurie padeda išlaikyti drėgmės laipsnius ir pagerina apsauginį odos barjerą. Tinkamas drėkinimas sumažina išsausėjimo ir smulkių raukšlelių riziką.

Be to, daugelyje paakių kremų yra senėjimą stabdančių komponentų, tokių kaip retinolis, peptidai ir antioksidantai. Šie priedai skatina kolageno gamybą, gerina odos elastingumą, mažina raukšlių ir smulkių linijų atsiradimą. Mokėkite palūkanas La Roche Posay Redermic C Yeux , kuri kovoja su senėjimo simptomais aplink akis. Šiame moderniame paakių kreme yra veiksmingas vitamino C, madekasozido ir hialurono rūgšties derinys, kuris kartu dažo, kad sumažintų raukšlių atsiradimą ir smulkias linijas. , varnų pėdos ir tamsūs ratilai – spindinti ir jaunatviška veido oda.

Nėštumas ir patinusios akys

Geriausio paakių kremo pasirinkimas nėštumui

Nėštumas moters organizme atneša daug pokyčių, o paburkimas aplink akis yra dažna daugelio besilaukiančių mamų problema. Hormoniniai svyravimai, padidėjęs skysčių susilaikymas ir kraujotakos pokyčiai prisideda prie akių vokų paburkimo.

Nėštumo metu hormoniniai svyravimai, ypač padidėjęs progesterono kiekis, sukelia vandens susilaikymą rėmelyje. Šis padidėjęs skysčių susilaikymas dažnai pasireiškia įvairių kūno elementų, įskaitant akių vokus, patinimu.

Nėštumo metu auganti gimda gali daryti spaudimą kraujagyslėms ir sutrikdyti kraujo judėjimą. Sumažėjęs judėjimas gali paskatinti skysčius kauptis apatinėse galūnėse ir per akis, o tai prisideda prie paburkimo.

Taip pat nėščios moterys nuolat patiria miego sutrikimus dėl fizinio diskomforto, hormonų koregavimo ir dažno šlapinimosi. Pakankamo poilsio trūkumas gali sukelti akių nuovargį ir patinimą.

Nėščios merginos turėtų būti atsargios dėl tam tikrų odos priežiūros produktų sudedamųjų dalių. Venkite akių kremų, kurių sudėtyje yra retinoidų (retinolio, retinilo palmitato), salicilo rūgšties ir parabenų, nes jie bus pavojingi visą nėštumą. Vietoj to rinkitės produktus, pažymėtus saugiu nėštumui akių kremu.

Atsakomybės apribojimas: Straipsnyje pateikiama informacija apie paburkusių akių problemą ir tai nėra medicininė rekomendacija. Visada kreipkitės į dermatologą patarimo, jei turite klausimų apie būklę.

K. Miuleris